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标题: 北岸儿童陈氏心意混元太极拳私教 [打印本页]

作者: zmen001    时间: 2022-3-28 21:36:54     标题: 北岸儿童陈氏心意混元太极拳私教

教授儿童太极拳功夫,提高反应和身体素质。

可以看看网站:https://mnataichi.co.nz/, 上面有电话。

作者: zmen001    时间: 2022-3-30 21:17:14

练太极拳可以提高免疫力。
作者: zmen001    时间: 2022-3-31 11:33:06

练太极拳可以平衡气血。
作者: zmen001    时间: 2022-4-3 18:03:40

练太极拳可以活络筋骨。因为现代人长期坐在办公室里工作,生活没有规律,长期保持一个工作状态,全身肌肉韧带僵硬并且没有弹性,缺少力量,通过练习太极拳可以活络筋骨,让关节变得更加灵活。
作者: zmen001    时间: 2022-4-10 18:13:54

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作者: zmen001    时间: 2022-4-17 19:44:48

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作者: zmen001    时间: 2022-4-19 22:14:44

太极拳可以畅通经络、血管、淋巴及循环系统——因练太极拳的时间不会太短,故能像一般的带氧运动一样,能使血气运行顺畅。练了若干时间,会察觉有指尖麻软发痹、关节微响、针刺、腹鸣等感觉。根据中国医学理论认为这是经络畅通的反应。




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