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标题: 在新西兰也能实现轻松实现蟹粉自由, 蟹粉平替天花板，许多饭店都在偷偷用 High-Protein Crab [打印本页]

作者: untaka 时间: 4 天前 标题: 在新西兰也能实现轻松实现蟹粉自由, 蟹粉平替天花板，许多饭店都在偷偷用 High-Protein Crab

本帖最后由 untaka 于 2025-5-31 15:19 编辑

别再花冤枉钱买蟹粉了‼️这款连饭店都偷偷用。市面上一份蟹粉随便就要上百，还不一定吃到蟹黄香。
但你知道吗？很多饭店里用的“蟹粉”，其实根本没拆一只蟹。
这期我来手把手教你复刻这种神级“蟹粉酱”*
‼️低脂低胆固醇、高蛋白、鲜到爆！
关键是不！用！拆！蟹！
搭配热饭、拌面、小笼包、豆腐、狮子头……每一种都绝了！
别只点赞，建议收藏+转发，认真做一次，你会彻底实现【蟹粉自由】
[youtube]https://youtu.be/HHdkQ6CFWng[/youtube]

作者: untaka 时间: 4 天前

步骤超级详细，干货满满！

作者: 留下足迹 时间: 3 天前

亲，侬格额蟹粉做得简直太诱人嘞～
这厨艺嗲哦，做出来的“蟹粉”色泽
各种食料搭配，混合着浓郁“蟹香”
诱惑啊让人隔着屏幕都能感受到那
鲜香扑鼻的美味，此刻感觉被瞬间
激活每一个味蕾，勾起强烈的食欲
话说我目前正在外地度假，唉身边
无法满足制作这美食最基本的食材
那真叫一个干着急，只能眼巴巴地
对着视频咽口水。三吐司大大滴哎
哈哈哈哈哈，不过明天我回奥克兰
到时候我就去超市配食材，然后捏
跟着你的步骤，把这道美味的蟹粉
复制出来，过一把嘴瘾，此刻已经
开始幻想那入口即化的美妙口感啦！
期待你的下一个作品哦，谢谢分享～

作者: untaka 时间: 前天 16:54

留下足迹发表于 2025-06-01 16:11
亲，侬格额蟹粉做得简直太诱人嘞～
这厨艺嗲哦，做出来的“蟹粉”色泽
各种食料搭配，混合着浓郁“蟹香”

太感谢你的喜欢啦！看到这么用心的评论好感动~ 别着急，等你回奥克兰备好食材，按视频步骤慢慢操作肯定能成功！如果遇到问题随时来问我哈。祝复刻顺利，等你分享成果哦！

作者: 留下足迹 时间: 昨天 16:54

这个嘛，哈哈哈哈哈，一起玩一起互动多好玩啊
话说我提个建议哦，配料以后提供在帖子里好嘛
不然我还得现在在超市里再一边看视频一边再找
目前虾，鸡心，鸡肉买好了哈，再对对看还要啥？
哈哈哈哈哈哈哈，先汇报这些吧
[attach]3150840[/attach]

作者: untaka 时间: 昨天 17:00

留下足迹发表于 2025-06-03 16:54
这个嘛，哈哈哈哈哈，一起玩一起互动多好玩啊
话说我提个建议哦，配料以后提供在帖子里好嘛
不然我还得现

配料我贴在视频的最后面了，一张图，概括了所有的食材了，是鸡肝哦，不要搞错来

作者: 留下足迹 时间: 昨天 17:21

untaka 发表于 2025-6-3 17:00
配料我贴在视频的最后面了，一张图，概括了所有的食材了，是鸡肝哦，不要搞错来 ...

哈哈哈哈，真的是鸡肝哦
我一开始没找到，后来哦
瞄到那个鸡心了，哎呦哟
这下激动的，脑搭错了哎
好吧，还好你提醒哦谢谢

作者: untaka 时间: 昨天 17:22

留下足迹发表于 2025-06-03 17:21
哈哈哈哈，真的是鸡肝哦
我一开始没找到，后来哦
瞄到那个鸡心了，哎呦哟
这下激动的，脑搭错了哎
好吧

鸡心不吃，给我吃好了，我来打包，哈哈哈哈

作者: 留下足迹 时间: 昨天 17:27

untaka 发表于 2025-6-3 17:00
配料我贴在视频的最后面了，一张图，概括了所有的食材了，是鸡肝哦，不要搞错来 ...

哈哈我态度老好哦
再开回超市补好嘞
这回黄看竖看鸡肝
对过那真诚的眼神
噢耶，噢耶，噢耶

作者: untaka 时间: 昨天 18:16

留下足迹发表于 2025-06-03 17:27
哈哈我态度老好哦
再开回超市补好嘞
这回黄看竖看鸡肝
对过那真诚的眼神
噢耶，噢耶，噢耶

可以的，老师给你一个五角星哦！
记得那个油稍微多放一点熬虾油的时候，这样所有的食材浸泡在里面，你在来做蟹粉豆腐，拌面什么的就帮用额外再放油了！

作者: 留下足迹 时间: 昨天 19:35

untaka 发表于 2025-6-3 18:16
可以的，老师给你一个五角星哦！
记得那个油稍微多放一点熬虾油的时候，这样所有的食材浸泡在里面，你在来 ...

嗯嗯嗯，大师，我这就笔记本记下来了哦

哈哈哈，今晚我家老公说他做饭给我吃啊

准备做三文鱼哦，我的最爱之一，开心哟

那么明天我来交大师这个功课好嘛，嘻嘻

顺便汇报下今晚我老公做的三文鱼鸡块哦

这个三文鱼是使用 ABC sweet soy sauce

加生抽加香油拌一下哦，因为我试了以往

他所试的不同配方，我最后告诉他我喜欢

[attach]3150927[/attach]

作者: untaka 时间: 昨天 19:39

留下足迹发表于 2025-06-03 19:35

这个饭可以的呀很kiwi很健康的感觉，是不是三文鱼吃起来是那种teriyaki 的感觉呀

作者: 留下足迹 时间: 昨天 21:20

untaka 发表于 2025-6-3 19:39
这个饭可以的呀很kiwi很健康的感觉，是不是三文鱼吃起来是那种teriyaki 的感觉呀 ...

哎，你厉害喽～对的对的，就是我爱的口味
话说我实事求是，平心而论，他会做，爱做
但我个人感觉吧，你的厨艺应该在他之上哦
毕竟你是上海男人嘛，会更多哦。。哈哈哈
期待你更多的作品呈现哦，

作者: untaka 时间: 昨天 21:25

留下足迹发表于 2025-06-03 21:20
哎，你厉害喽～对的对的，就是我爱的口味
话说我实事求是，平心而论，他会做，爱做
但我个人感觉吧，你的

马上卤肉饭要来了！
可以期待一下，这个卤肉饭收获了很多小姑娘的芳心了，哈哈哈哈

作者: 留下足迹 时间: 昨天 21:47

untaka 发表于 2025-6-3 19:39
这个饭可以的呀很kiwi很健康的感觉，是不是三文鱼吃起来是那种teriyaki 的感觉呀 ...

刚我跟我男人讲，我把他今晚做的晚餐
上传给网友分享了，网友说你做得不错
蛮健康的，他老开心哦，那么我跟他说
网友也问我了：这三文鱼吃起来是那种
teriyaki 的感觉呀？我回网友说是的呀
那么我男人听了急着说：是不同的口味
我做的口感要比 teriyaki 的口感要高级
高级好多好多哦，嘎嘎嘎嘎嘎，我大笑
他还做手势极力表示比那要大大滴高级
哈哈哈哈瞧他那夸张的死样，可爱死了
跟他搞搞嘴皮子，搞搞脑，也蛮开心哦

作者: 留下足迹 时间: 昨天 21:57

untaka 发表于 2025-6-3 21:25
马上卤肉饭要来了！
可以期待一下，这个卤肉饭收获了很多小姑娘的芳心了，哈哈哈哈 ...

好嘞，辛苦大师了
第一排位置我占啦
期待 ing。。。。。
掌声响起。。。。

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