此心安处是吾乡｜松山谷14班静心课程，现开启报名

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此心安处是吾乡｜松山谷14班静心课程，现开启报名
你是否也感到，世界运转的速度越来越快？信息、压力、未来的不确定性，像潮水般不断涌来。
我们忙于应对外在的一切，却时常忘记关照那颗疲惫的心
——它是否依然清晰、安宁、充满力量？

在物质丰盛而内心喧嚣的时代，
我们比任何时候都更需要一个让心静下来的地方，
一套让生命回归清明的指引。

为此，我们诚意启幕：松山谷静心学堂第14班，现正式开启报名。

这不是一次普通的课程，而是一条有氛围、有次第、有方法、有引导的安心之路。
它源于济群法师三十余年弘法探索所凝练的现代化修学体系，旨在为现代人提供一套可实践的身心安顿之道。

▍ 在这里，你将系统学习什么？

我们的课程体系涵盖三大板块，次第深入：

禅意生活：
学习将禅的智慧融入日常。通过静心茶课、正念饮食、养生导引、空间整理等，放慢节奏，在行住坐卧中培养觉知，体验当下的清明与喜悦。

智慧人生：
探讨生命中的现实与终极问题。关于幸福、财富、人际关系、自我认知，乃至“生从何来，死往何去”的永恒追问。在这里，通过佛法智慧的学习与交流，建立正确认识，找到直面人生的勇气与智慧。


觉醒之道：
开启生命觉醒的教育。课程将佛法浩如烟海的智慧，转化为清晰、系统、可操作的现代修学体系。通过树立正见、调整心态、改变生命品质的次第学习，帮助您开启内心的正念与慈悲，走向生命的觉醒。



▍ 我们的修学方式：不是孤独的探索，而是温暖的同行

我们采用独特的“自修 + 共修”模式，确保每一步都扎实而温暖：

有效自修：每周获得导师开示的视频/文稿，依“八步骤三种禅修”方法，完成观念的建立与心态的调整。

温暖共修：每周一次小组交流与班级共修。在真诚、开放的氛围中，与一群志同道合的伙伴分享心得、互相启发、彼此支持，让修学之路不再孤单。

▍ 第14班开班计划详情

开班时间：2026年1月15日（周四）正式启航

修学进度：首年为 “同喜班” 课程，共48节课。每周学习1课，辅以定期的复习与共修，稳扎稳打，共建智慧人生基础。

时间安排：班级共修时间暂定为 每周四晚19:00-21:00（具体可根据班级成员协调微调）。

学习地点：松山谷禅修学堂（211 Pine Valley Road），同时支持线上同步参与。


▍ 加入我们，您需要准备什么？

一颗“真诚、认真、老实”的修学之心：愿意直面内心，愿意改变，愿意给自己一次深入探索的机会。

一份持续投入的时间承诺：每周约6-8小时，用于自修、共修及生活实践。

一个开放的姿态：放下成见，与导师、辅导员及同修伙伴坦诚交流，共同成长。


▍ 这是一个纯公益的修学平台

松山谷静心学堂隶属于国际静心协会（MPI），是一个非营利的公益修学团体。课程本身不收取任何费用。 我们只希望，能将这份源自东方智慧的静心文化，分享给每一位渴望内心安宁的有缘人。

——
世界浮躁，愿我们内心安定。
路途漫长，幸有明灯指引，有友同行。

报名与咨询：
名额有限，为保证共修质量，本期仅招收有限学员。
我们将与您进行简单的交流，以便彼此了解，确认是否适合加入本期的学习之旅。

扫码入群，一起分享静心时光！（禁广告，保持群内清净）
松山谷静心学堂，期待与您相遇，一起走向内心的光明与觉醒。