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20080428

刚刚和一位老外的营养学家聊天

得知good health 和go healthy都属于垃圾品牌， 营养成分很多都无法得到消化， 不管多便宜也不能买

怪不得葡萄籽精华 good health 100粒 才卖不到20
有的牌子 50多粒就要小100

有人知道内幕吗？ 产品有专攻， 哪个牌子的哪种产品比较靠谱？

总之以后再也不会碰good health和go healthy这两个牌子了， 便宜没好货原来是真的

留下足迹

那么老外营养师跟你说那些是好的捏

20080428

留下足迹 发表于 2019-2-13 15:07
那么老外营养师跟你说那些是好的捏

需要看具体成分， 但是上面两个牌子绝对是很差的牌子， 应该最好的产品也好不到哪去， 怪不得便宜
提到了几个牌子， 但有人好说是托， 所以听听大家的意见

iDeeer

成分有什么不一样吗
配料表写的都一样的呀？
go healthy :Grape Seed (Vitis vinifera) ext. equiv. to 60,000mg
thompson :Each capsule contains: Vitis Vinifera (grape seed) extract- equivalent to herb 19 - Standardised to contain procyanidins (OPCs) 150 mg
不知道营养学家说的成分是什么成分。。。。。。。。
你问问营养学家自己吃什么牌子不就知道什么牌子好了~~~~~~~~~

20080428

iDeeer 发表于 2019-2-13 16:45
成分有什么不一样吗
配料表写的都一样的呀？
go healthy :Grape Seed (Vitis vinifera) ext. equiv. to 60, ...

不能单单看营养成分表的， 还需要看从何提取， 如何提取
最简单的例子， 走地鸡蛋和养殖鸡蛋，走地鸡和养殖鸡， 你化验成分都一样， 但人人都知道不一样
人家用的牌子很多都没听过，大部分都是从美国直接进口的

Firewood

20080428 发表于 2019-2-14 09:33
不能单单看营养成分表的， 还需要看从何提取， 如何提取
最简单的例子， 走地鸡蛋和养殖鸡蛋，走地鸡和养 ...

营养学家没向你推荐usana吧？嘿嘿~~~

20080428

Firewood 发表于 2019-2-14 12:50
营养学家没向你推荐usana吧？嘿嘿~~~

我提了这个牌子， 但她没用过

20080428

usana 这个牌子在国内好像名声不太好，主要是它的营销方式， 产品听同事说还不错， 不过贵

前面的定语好长

利益相关，这个东西确实是很难说清楚。各种打着“科学”幌子的广告文章太多。难辨真伪。还都是真正的科学家写出来的。这种情况下，除非真是这个领域的行家，掌握第一手的实际数据。否则仅凭看些所谓的“科学”文章，是很难准确的做出判断的。

这“营养学家”四个字涵盖的人群太广了。正经八百的GP都是靠搜索引擎看病的，很多所谓的“营养学家”可能也就是读了几篇文章，就拿来分享。本身没有误导他人的恶意，但是观点受第三方影响太大。信息在源头可能就不客观了，传播途径再严谨也没有半点作用。

“营养”这东西，不可能像药品一样严格管制。往往效果只靠厂家自己吹嘘。“营养学家”也分帮派。各自维护自己的一亩三分地。吃营养药的一派，自然饮食的一派，全素的一派，全肉的又一派。因为哪派都吃不死人，哪派也都有能拿得出手的几个成功例子。谁也拿谁没办法，各凭本领捞钱就好。

保健品这个东西也是一样。有人说三分钱一片维生素跟三十一片的一样效果的，也有说贵有贵的道理的。谁说的对？反正吃了三分钱的药片的人是好好的，吃了三十块药片的人也是好好的。

你说我这药吸收效率就是比你这药好。都是100mg的有效成分，我这个能吸收20mg，你那个只能吸收10mg。没问题。但是你那20mg跟我这10mg比，对身体的影响是什么？吸收效率高，就一定是对身体更有好处吗？有没有大规模的人体实验能证明服用两种不同保健品的人群有显著的健康差别？会不会吸收效率高反而对身体有害？这些问题，恐怕都没有肯定的答案。全靠信仰不同观点的人各自脑补了。

当然，说了这么多，都是瞎扯淡的废话。最终落实到结论。还是没有。保健品选择这东西，是个信仰上的问题。选择自己相信的就好。

20080428

前面的定语好长 发表于 2019-2-14 15:06
利益相关，这个东西确实是很难说清楚。各种打着“科学”幌子的广告文章太多。难辨真伪。还都是真正的科学家 ...

嗯 总之彻底颠覆了几个常见品牌在我心中的地位，新西兰本地出产的也可以很差。
大家除了看成分，出处等等也注意看胶囊的原料， 一定要买纯天然胶囊外衣， 很多用的化工原料合成的胶囊， 即便里面成分再好被毒胶囊包裹打死也不能吃

前面的定语好长

20080428 发表于 2019-2-15 09:24
嗯 总之彻底颠覆了几个常见品牌在我心中的地位，新西兰本地出产的也可以很差。
大家除了看成分，出处等等 ...

这话吧。。。我又得补充两句了。你说我是抬杠也可以。但是意思我得说清楚。胶囊这东西，你吃的是成品，不是原料。只要成品符合标准，卫生无害，那么不管原料是什么，都是好东西。毕竟，保健品的效果（如果真有什么效果的话），靠的是里面的药面儿，不是胶囊。

说 “纯天然” 这种东西，本来就是一个糊弄人的幌子。为什么？纯天然 不等于 无毒，纯天然 也不等于 无害，纯天然 不等于 处理过程干净卫生，纯天然 也不等于 最终成品安全可靠。纯天然，说穿了，其实什么都不等于。

咱们从中国来的，其实对这个应该有一定的认识。中药那种不是纯天然的？最后各种问题吃出来，败火败成尿毒症什么的 也是屡见不鲜。

对于我自己来说，如果非要选择什么来相信的话，我更愿意相信严格的成品检验标准，而不是什么 纯天然的原料。只要符合标准的，无论是化工原料合成的，还是纯天然的，我都接受。没有严格的标准和检验过程，是不是纯天然的原料，其实并不重要。

当然，我这个回帖又是说了一堆废话。对于普通的消费者来说，没办法知道产品是否有严格的标准和检验过程。往往全部的消息来源，只是厂家广告的鼓吹。除了信仰以外，完全没有其它更理性的选择手段。

fallrainsboy

吃饭，营养够了，而且好吸收；就不用吃保健品，那就是噱头！
你吸收不了，吃了也是白吃！