天维首页新闻频道天维导购天维伙伴留学移民房产财经切换到宽版

新西兰天维网社区

 找回密码
登录  注册
搜索
热搜: 移民 留学
新西兰天维网社区 › 论坛 › 纽国生活 › 美妆服饰 & 护肤美容 › [男生瘦身]減去了over 20KG,不為人知的過程(真人show) ...
123下一页
返回列表 发新帖
查看: 6752|回复: 70
打印 上一主题 下一主题

[男生瘦身]減去了over 20KG,不為人知的過程(真人show) [复制链接]

freakideroh 心中有爱 

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

升级  13.19%

UID
65875
热情
3851
人气
1639
主题
43
帖子
39214
精华
75
积分
22637
阅读权限
30
注册时间
2006-3-6

最强王者 永恒钻石 尊贵铂金 胜利勋章 懒人勋章 活动贡献勋章 元老勋章 勤奋勋章 精华勋章 新时政 畅游勋章 红人馆 哈卡一族 10周年纪念 20周年纪念 危险人物 跑题党 2014许愿勋章

跳转到指定楼层
楼主
发表于 2006-9-5 16:26:12 |只看该作者 |倒序浏览 微信分享
終於逹到目標了,半年來精心在減肥.以下就是過程~

半年前的我178cm,240磅,37寸腰.一個字來形容就是肥.決心減肥的原因是因為我在香港買了一件穿不下的衣服,逼不得已.加上肥胖很容易死的......

那時候是夏天,經過一輪研究之後,我發現了一個最合我的方法,就是利用人體各種功能,排走和使用脂肪.小弟體溫本身就是奇怪,比正常人高,大約38.2-4度,所以任何季節我都可以流汗.

以前上生物課時老師說過人體可透過幾種方法排出廢物,分別是大小便,呼吸和流汗.當時大小便為主要方法,可是這樣減肥的話我會有一段時間不能正常地坐的,呼吸也只能排出廢氣而不是脂肪,所以我決定從排汗下手.

那是每天下午都在 Mt Roskill 跑呀跑,然後回家洗熱水澡,再回房間"乾蒸"一會,體溫急升至39.最後是"過冷河"降溫,再休息.這樣過了一星期,發覺自己出現脫水狀.進入的水少於排出的水,所以之後的日子我都喝比平常多一倍的水.

四月搬到CT,每日走路上學回家,走六層樓梯.星期五就去跳舞(240磅的時候跳不動).一週一週地過去,身體明顯縮小了一個碼.五月,200磅,34寸腰,但那件衣服還是穿不了,所以決定再減下去......

走到這一步,我實在想不出辨法,於是上網找來一份減肥餐單,反而吃胖了~!!!因為那份餐單是假的~!!!被騙了,吃了很多奶類製品和玉米,冤枉死了......

那種失落感俱使我買了一瓶瀉葯.瀉了三天效果不錯,可是五天不能正常地走路.

八月,我發現了新方法,可是我不建議大家試.....方法就是增加自己的壓力和失落.一份又一份的功課加上一件又一件的煩事,徹底把我的脂肪和鬥志吸走了.

這樣,體重降至180磅,32寸腰,但那件衣服還是穿不下~!!!直到我發覺...是我的頭太大的關係......

Updated 02122006:

骨架長大了............


















[img]http://i14.tinypic.com/4cdkxu9.jpg[img]
show

相关帖子

你的樣子如何,你的日子也必如何

使用道具 举报

scallion
头像被屏蔽

禁止发言

UID
17196
热情
68
人气
41
主题
0
帖子
5796
精华
3
积分
2971
阅读权限
1
注册时间
2003-1-18

元老勋章

沙发
发表于 2006-9-5 16:29:43 |只看该作者 微信分享
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽

使用道具 举报

天♂之雨

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

升级  42.07%

UID
27008
热情
51
人气
1
主题
0
帖子
8190
精华
1
积分
4131
阅读权限
30
注册时间
2002-5-27

元老勋章

板凳
发表于 2006-9-5 17:24:51 |只看该作者 微信分享
佩服ING~~很少见男孩子有这样的减肥心情


额额额 怕怕怕````
(\../)︵
∠·_ _  )哇``!!!``有老鼠 哇哇5555555

使用道具 举报

－Ｅ_ｌ_ｖ_ａ－

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

升级  21.67%

UID
50181
热情
1264
人气
169
主题
0
帖子
6177
精华
2
积分
3825
阅读权限
30
注册时间
2005-9-21
地板
发表于 2006-9-5 21:29:56 |只看该作者 微信分享
好搞笑啊
PS LZ真是无处不在啊
正版迪斯尼，hello kitty，维尼车饰~~招财猫摆件，挂件~~~
mobile：0221891033 qq：58598422
http://bbs.skykiwi.com/forum.php?mod=viewthread&tid=1755950&fromuid=50181

使用道具 举报

花の浅浅

=黄金会员=

♡外貌協會會長♡

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

升级  6.12%

UID
36416
热情
750
人气
248
主题
0
帖子
29459
精华
24
积分
15306
阅读权限
30
注册时间
2004-5-27

至尊荣耀 最强王者 永恒钻石 尊贵铂金 勤奋勋章 新时政 荣誉勋章 元老勋章 胜利勋章 财富勋章 玫瑰勋章 怦然心动勋章 10周年纪念 危险人物

5#分享本帖地址
发表于 2006-9-5 21:36:16 |只看该作者 微信分享
哇~毅力可嘉!! 精华奖励!

使用道具 举报

freakideroh 心中有爱 

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

升级  13.19%

UID
65875
热情
3851
人气
1639
主题
43
帖子
39214
精华
75
积分
22637
阅读权限
30
注册时间
2006-3-6

最强王者 永恒钻石 尊贵铂金 胜利勋章 懒人勋章 活动贡献勋章 元老勋章 勤奋勋章 精华勋章 新时政 畅游勋章 红人馆 哈卡一族 10周年纪念 20周年纪念 危险人物 跑题党 2014许愿勋章

6#分享本帖地址
发表于 2006-9-6 03:01:55 |只看该作者 微信分享
原帖由 －Ｅ_ｌ_ｖ_ａ－ 于 2006-9-5 20:29 发表
好搞笑啊
PS LZ真是无处不在啊



為要擴大社交圈子和認識更多MM,逼不得已     ╮（╯╭╮╰）╭
以上為笑話而已....

真正原因是身為新一代帥男,一定要知識廣,人面廣......
你的樣子如何,你的日子也必如何

使用道具 举报

92

Rank: 8Rank: 8

升级  0%

UID
84625
热情
25
人气
0
主题
0
帖子
786
精华
0
积分
142
阅读权限
20
注册时间
2006-8-24
7#分享本帖地址
发表于 2006-9-6 23:25:59 |只看该作者 微信分享
真是羡慕有些女孩子　吃了不吸收的　怎么吃都不肥的

使用道具 举报

莎拉

Rank: 5Rank: 5

升级  83%

UID
76446
热情
29
人气
21
主题
2
帖子
312
精华
0
积分
183
阅读权限
20
注册时间
2006-6-14
8#分享本帖地址
发表于 2006-9-7 00:06:29 |只看该作者 微信分享
严重同意楼上~~~~
莎拉爱蛋糕 ：d

使用道具 举报

freakideroh 心中有爱 

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

升级  13.19%

UID
65875
热情
3851
人气
1639
主题
43
帖子
39214
精华
75
积分
22637
阅读权限
30
注册时间
2006-3-6

最强王者 永恒钻石 尊贵铂金 胜利勋章 懒人勋章 活动贡献勋章 元老勋章 勤奋勋章 精华勋章 新时政 畅游勋章 红人馆 哈卡一族 10周年纪念 20周年纪念 危险人物 跑题党 2014许愿勋章

9#分享本帖地址
发表于 2006-9-7 07:09:17 |只看该作者 微信分享
有些人怎吃都不胖,不公平~!!
你的樣子如何,你的日子也必如何

使用道具 举报

virgin17

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

升级  22.8%

UID
70203
热情
1843
人气
2112
主题
25
帖子
678
精华
2
积分
2342
阅读权限
30
注册时间
2006-4-17
10#分享本帖地址
发表于 2006-9-7 18:42:16 |只看该作者 微信分享
太逗了。。。。。。。。。。。。
轻轻地说句沉重的话.

使用道具 举报

coffeefire

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

升级  99.87%

UID
4429
热情
335
人气
208
主题
19
帖子
6395
精华
1
积分
3498
阅读权限
30
注册时间
2005-2-26
11#分享本帖地址
发表于 2006-9-7 19:07:40 |只看该作者 微信分享
原帖由 92 于 2006-9-6 22:25 发表
真是羡慕有些女孩子　吃了不吸收的　怎么吃都不肥的


偶表姐就是这个...非常经典...

其实我也是...我吃东西不少..可就是不长肉..一个大男孩..现在120斤都不到..:0:

使用道具 举报

一小朵儿

Rank: 8Rank: 8

升级  78.4%

UID
55672
热情
363
人气
541
主题
15
帖子
856
精华
0
积分
892
阅读权限
20
注册时间
2005-11-10
12#分享本帖地址
发表于 2006-9-7 23:15:49 |只看该作者 微信分享
看来运动真的很主要很主要很主要啊...每天上班电脑,下班电脑,吃后就睡了...不胖才怪...不吃早餐,中午一顿吃,晚上也一顿吃,集所有坏习惯于一身,,,惭愧啊...

使用道具 举报

freakideroh 心中有爱 

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

升级  13.19%

UID
65875
热情
3851
人气
1639
主题
43
帖子
39214
精华
75
积分
22637
阅读权限
30
注册时间
2006-3-6

最强王者 永恒钻石 尊贵铂金 胜利勋章 懒人勋章 活动贡献勋章 元老勋章 勤奋勋章 精华勋章 新时政 畅游勋章 红人馆 哈卡一族 10周年纪念 20周年纪念 危险人物 跑题党 2014许愿勋章

13#分享本帖地址
发表于 2006-9-8 09:47:47 |只看该作者 微信分享
原帖由 一小朵儿 于 2006-9-7 22:15 发表
看来运动真的很主要很主要很主要啊...每天上班电脑,下班电脑,吃后就睡了...不胖才怪...不吃早餐,中午一顿吃,晚上也一顿吃,集所有坏习惯于一身,,,惭愧啊...



me 2......used to.....-_-'
你的樣子如何,你的日子也必如何

使用道具 举报

糖渣

Rank: 2

升级  70%

UID
79637
热情
3
人气
0
主题
0
帖子
126
精华
0
积分
24
阅读权限
20
注册时间
2006-7-16
14#分享本帖地址
发表于 2006-9-15 23:56:29 |只看该作者 微信分享

佩服阿

哎呀 我就是太嬾了  

怕累
ぐɑ﹎︷當初發了瘋啲想 ﹎茹今拚了掵啲莣_噯情蕞蔠輸給感覺.從來未曾為誰[┈動心.゛却因你┊我格外認真︵.

使用道具 举报

happymaple

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

升级  44%

UID
7948
热情
281
人气
13
主题
0
帖子
4864
精华
34
积分
2660
阅读权限
30
注册时间
2003-11-5

美食勋章

15#分享本帖地址
发表于 2006-9-16 01:04:55 |只看该作者 微信分享
这个和基因也有关系的~
家人要是有胖的遗传，我们肯定也要有点的~
我好像回到刚来新西兰的体重阿！！！！！！

使用道具 举报

freakideroh 心中有爱 

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

升级  13.19%

UID
65875
热情
3851
人气
1639
主题
43
帖子
39214
精华
75
积分
22637
阅读权限
30
注册时间
2006-3-6

最强王者 永恒钻石 尊贵铂金 胜利勋章 懒人勋章 活动贡献勋章 元老勋章 勤奋勋章 精华勋章 新时政 畅游勋章 红人馆 哈卡一族 10周年纪念 20周年纪念 危险人物 跑题党 2014许愿勋章

16#分享本帖地址
发表于 2006-9-24 17:12:27 |只看该作者 微信分享
原帖由 92 于 2006-9-6 22:25 发表
真是羡慕有些女孩子　吃了不吸收的　怎么吃都不肥的



我也為此羡慕,因為我是個很容易長胖的人......-_-'
你的樣子如何,你的日子也必如何

使用道具 举报

still呼吸

Rank: 13Rank: 13Rank: 13Rank: 13

升级  95.4%

UID
43248
热情
1184
人气
2352
主题
27
帖子
15825
精华
2
积分
9770
阅读权限
30
注册时间
2005-7-18
17#分享本帖地址
发表于 2006-9-24 18:02:18 |只看该作者 微信分享
偶也是啊,
努力减肥中
最近体重就是不下,老上,气死我了55555555555

使用道具 举报

ヤo蔠シ嚸

Rank: 6Rank: 6

升级  82%

UID
89422
热情
54
人气
0
主题
0
帖子
831
精华
0
积分
446
阅读权限
20
注册时间
2006-9-21
18#分享本帖地址
发表于 2006-9-24 19:44:03 |只看该作者 微信分享
恩恩 我也覺得失落跟壓力可以幫助減肥~~`
﹏.ǐ我啲愛情.や甴自己﹏領銜主演.ǐ.┈]σ﹎

使用道具 举报

小兮

Rank: 8Rank: 8

升级  0%

UID
88991
热情
32
人气
0
主题
0
帖子
734
精华
0
积分
100
阅读权限
20
注册时间
2006-9-19
19#分享本帖地址
发表于 2006-9-24 21:39:42 |只看该作者 微信分享
呵呵,大家都在为减肥事业奋斗啊,多喝茶水吧,加油啊,妈妈就是很爱喝茶的人,所以好象怎么吃都不会胖似的.所以我相信喝茶是很有帮助的,可是我受不了,太苦了

使用道具 举报

julycool

Rank: 2

升级  30%

UID
86952
热情
0
人气
0
主题
0
帖子
95
精华
0
积分
16
阅读权限
20
注册时间
2006-9-6
20#分享本帖地址
发表于 2006-9-24 22:54:19 |只看该作者 微信分享
原帖由 小兮 于 2006-9-24 20:39 发表
呵呵,大家都在为减肥事业奋斗啊,多喝茶水吧,加油啊,妈妈就是很爱喝茶的人,所以好象怎么吃都不会胖似的.所以我相信喝茶是很有帮助的,可是我受不了,太苦了



飯後喝吧 式式 !!

使用道具 举报

极乐天师

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

升级  97.87%

UID
89398
热情
783
人气
1919
主题
13
帖子
4198
精华
0
积分
3468
阅读权限
30
注册时间
2006-9-21
21#分享本帖地址
发表于 2006-9-25 12:05:09 |只看该作者 微信分享
喝茶要喝苦茶，才有减肥的功效

使用道具 举报

补丁

Rank: 5Rank: 5

升级  0%

UID
49692
热情
29
人气
0
主题
0
帖子
174
精华
0
积分
63
阅读权限
20
注册时间
2005-9-16
22#分享本帖地址
发表于 2006-9-26 03:07:10 |只看该作者 微信分享
千万不要说自己怎么吃都不长肉，我以前也这么说，高中的时候觉得自己好像有点胖，看同学吃减肥药，自己也吃，之后一斤也没减就开始反弹，反倒胖了20斤。之后喝白水都能胖，吃东西变得特别注意。没郁闷死我。

使用道具 举报

freakideroh 心中有爱 

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

升级  13.19%

UID
65875
热情
3851
人气
1639
主题
43
帖子
39214
精华
75
积分
22637
阅读权限
30
注册时间
2006-3-6

最强王者 永恒钻石 尊贵铂金 胜利勋章 懒人勋章 活动贡献勋章 元老勋章 勤奋勋章 精华勋章 新时政 畅游勋章 红人馆 哈卡一族 10周年纪念 20周年纪念 危险人物 跑题党 2014许愿勋章

23#分享本帖地址
发表于 2006-12-2 04:48:09 |只看该作者 微信分享
真人show~~~~~~~~~
你的樣子如何,你的日子也必如何

使用道具 举报

freakideroh 心中有爱 

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

升级  13.19%

UID
65875
热情
3851
人气
1639
主题
43
帖子
39214
精华
75
积分
22637
阅读权限
30
注册时间
2006-3-6

最强王者 永恒钻石 尊贵铂金 胜利勋章 懒人勋章 活动贡献勋章 元老勋章 勤奋勋章 精华勋章 新时政 畅游勋章 红人馆 哈卡一族 10周年纪念 20周年纪念 危险人物 跑题党 2014许愿勋章

24#分享本帖地址
发表于 2006-12-2 04:49:13 |只看该作者 微信分享
BZ~~~~~ ^^  升我到三級精吧~~~~
你的樣子如何,你的日子也必如何

使用道具 举报

freakideroh 心中有爱 

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

升级  13.19%

UID
65875
热情
3851
人气
1639
主题
43
帖子
39214
精华
75
积分
22637
阅读权限
30
注册时间
2006-3-6

最强王者 永恒钻石 尊贵铂金 胜利勋章 懒人勋章 活动贡献勋章 元老勋章 勤奋勋章 精华勋章 新时政 畅游勋章 红人馆 哈卡一族 10周年纪念 20周年纪念 危险人物 跑题党 2014许愿勋章

25#分享本帖地址
发表于 2006-12-2 04:54:18 |只看该作者 微信分享
ps:征GFing,詳程請到奇異天空
你的樣子如何,你的日子也必如何

使用道具 举报

cloudyday

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

升级  56.5%

UID
78006
热情
64
人气
17
主题
1
帖子
3026
精华
0
积分
1565
阅读权限
20
注册时间
2006-6-30
26#分享本帖地址
发表于 2006-12-2 10:23:45 |只看该作者 微信分享
哈哈哈, 真好笑...

不过压力大, 功课多的话, 一定会瘦下来的...

使用道具 举报

cando_77

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

升级  13.47%

UID
3550
热情
186
人气
20
主题
0
帖子
4105
精华
8
积分
2202
阅读权限
30
注册时间
2003-5-12
27#分享本帖地址
发表于 2006-12-15 03:57:23 |只看该作者 微信分享
ＬＺ精神可嘉～～～～

使用道具 举报

流泪的鱼鱼

Rank: 13Rank: 13Rank: 13Rank: 13

升级  21.52%

UID
32825
热情
2453
人气
3466
主题
4
帖子
6132
精华
2
积分
6076
阅读权限
30
注册时间
2004-1-7

懒人勋章 元老勋章 猪猪勋章 财富勋章 10周年纪念 危险人物

28#分享本帖地址
发表于 2006-12-17 00:56:02 |只看该作者 微信分享
第2张照片也太有创意了~被吓到。。。

使用道具 举报

pigz

Rank: 2

升级  30%

UID
79798
热情
8
人气
0
主题
0
帖子
287
精华
0
积分
16
阅读权限
20
注册时间
2006-7-18
29#分享本帖地址
发表于 2006-12-17 02:11:53 |只看该作者 微信分享
LZ....佩服!!难得看到男生减肥

使用道具 举报

pigz

Rank: 2

升级  30%

UID
79798
热情
8
人气
0
主题
0
帖子
287
精华
0
积分
16
阅读权限
20
注册时间
2006-7-18
30#分享本帖地址
发表于 2006-12-17 02:19:30 |只看该作者 微信分享
我之前也在减肥....减掉了15KG

使用道具 举报

123下一页
返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

手机版| 联系论坛客服| 广告服务| 招贤纳士| 新西兰天维网

GMT+13, 2025-10-26 04:19 , Processed in 0.033103 second(s), 17 queries .

Powered by Discuz! X2 Licensed

Copyright 2001- Sky Media Limited, All Rights Reserved.

回顶部