長痘位置看出五臟問題 治痘內調才是王道

狂野的水墨

額頭痘VS肝臟

    分析：如果你的額頭總有大粒痘痘不斷，那說明你的肝臟已經積累了過多毒素，不規律的生活、晝夜顛倒、長時間熬夜都會讓肝臟不能在正常時間(夜裏10點～12點)工作，毒素就會積累下來。

    另外，額頭長痘還表示心火過旺，脾氣不好。中醫研究發現，長期思慮過度、勞心傷神的人，額頭上常常會長出痘痘來，一般此類人心理壓力比較大，脾氣也不太好，一點小事就容易放在心上，也容易斤斤計較，工作中不乏細致，但生活中卻易流于瑣碎，從而引起心火旺盛、心火上炎。

    中醫認為，五臟當中，心為君主之官，主理人體的神志和血脈功能，如果多思多慮的話，必然耗傷心氣，容易出現入睡困難、睡中多夢、晨醒過早等睡眠問題，也容易造成氣血運行阻滯，出現心悸、胸悶、氣短等症狀。這類情況的降火應以養心為先。

    建議：保證一天有充足的睡眠。按時上床睡覺，讓身體進入休眠狀態。哪怕睡不著，就是放松狀態下也有利于肝臟排毒工作。

    印堂痘VS心臟

    分析：出現在雙眉中間的痘痘最不能輕視，回憶一下是否最近經常出現心悸、胸口悶的症狀，當心臟活力減弱時這裏才會長痘。

    長效建議：注意保護心臟，遠離劇烈運動，增加睡眠，遠離煙酒和刺激，同時盡快咨詢心臟方面的專家，找出問題所在。

    【其他】

    雙眉間長痘

    分析：胸悶，心律不整，心悸。

    建議：這類人不要做太過激烈的運動，避免煙、酒、辛辣食品。

    眉頭長痘

    分析：肝機能不好。

    建議：最好生活作息正常，不要熬夜或是喝酒抽煙

    太陽穴痘VS膽囊

    分析：太陽穴附近出現小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除。如果不是太嚴重，也不用太擔心，要是有越來越嚴重的跡象你最好到醫院去檢查一下為好。

    建議：給膽囊減負。每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜類，比如黃瓜、冬瓜，這些都能很好地吸收油脂。

    發際痘VS毛孔

    分析：因為卸粧沒卸幹凈，或者清潔時忽略了這個小細節，造成角質太厚，毛孔堵塞，容易在發際或眉間形成細小痘痘。

    建議：清潔照顧邊緣細節。每天潔面時注意發際邊緣的清潔，及時清除會堵塞發際周圍毛孔的毛孔代謝物。極強卸粧和清潔的工作，每星期做一次去角質工作，保持皮脂的分泌正常。

    鼻子長痘VS胃

    分析：當鼻翼處長出痘痘時，一般有幾種情況引起：一是由于皮脂分泌較多，如果鼻頭還有輕微脫皮現象，表明血液循環也不是很好。二是有可能跟卵巢機能或生殖係統有關；三是胃火過大、消化不良也會引起鼻頭長痘。另外，經常便秘和胃脹氣的人也容易長鼻痘。

    建議：少食刺激性食品 (與卵巢機能或生殖係統有關;不要過度縱欲或禁欲，多到戶外呼吸新鮮空氣)；減少肉類攝取，謝絕火鍋、冷食和辛辣食品；定要及時清除毛孔污垢；食物和水都要用溫熱的，以免刺激胃液分泌過多導致胃酸，胃酸也會讓胃火加劇；多多享受健康自然的環境。

【其他】

    鼻頭長痘：胃火過盛，消化係統異常，應少吃冰冷食物

    鼻翼長痘：與卵巢機能或生殖係統有關，應注意身體保養

    鼻梁長痘：脊椎骨可能出現小問題

    嘴周圍長痘VS腸

    分析：便秘或者腸熱、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周圍長痘的原因，當然，如果使用含氟過多的牙膏也會刺激長痘。

    若長在人中部位，則可能是泌尿與生殖係統問題，女性可能會有白帶問題，男性則常出現頻尿。

    長效建議：應多吃高纖維的蔬菜水果等排毒食物，調整飲食習慣。便秘嚴重者可服用一次輕瀉劑幫助緩解症狀，可以配合腹部按摩幫助排出宿便。

    腮邊長痘VS淋巴循環

    分析：長期肝臟負擔加重後，會在耳際、脖子和臉交界處產生痘痘，反復爆發在同一位置，上升為淋巴循環不暢。

    建議：促使肝膽排毒。不可勞累，飽飲飽食，適度增加睡眠時間，讓大量供應到大腦、腸胃的血液有充分時間供應肝膽排毒。特別要減少睡前飲食的習慣，不加重腸胃負擔。

    左臉頰痘VS血液循環

    分析：左臉頰長痘說明你的血液排毒能力降低，有可能是肝臟出現了問題或是血液循環出現了問題。

    一般表示肝氣鬱滯，壓力過大。如果平時壓力過大，又沒有學會適當調節、又沒有個給自己“解壓”的人，常常會感到莫名其妙地心煩意亂，甚至為一點點小事而暴跳如雷，這是肝氣鬱滯的表現。

    建議：加速血液循環 (肝功能不順暢，有熱毒。 注意作息正常，保持心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環境中。 )

    不要讓身體處在悶熱中，可以用溫度略低于體溫的水洗澡，多到戶外活動，吃一些涼血的食物，如絲瓜、冬瓜、柿餅、綠豆等。

    淩晨1～3點，是肝最強的時間，我們能做的就是睡眠，給肝創造一個良好的工作環境;肝最弱的時間是下午1～5點，所以建議把辛苦的工作盡量堆在上午。

    肝怕勞累，雖然一天中任何時候都應該注意休息，但下午1～5點這段時間更重要。如果必須工作，肝臟在體表開竅于眼睛，至少每隔一小時讓眼睛休息5分鐘。

    右臉頰痘VS肺

    分析：右臉頰痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉嚨幹燥、痰多咳嗽，留意一下右臉頰痘痘。不過這種痘痘多在秋天出現，而且多會伴有咳嗽、咽癢、咽痛、有痰等症狀。

    建議：禁食易敏食物。注意保養呼吸道，盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。

    上午7～9點是肺最強的時間，有什麼運動最好放在這會兒做。在肺最有力的時候做些有氧運動，比如慢跑，能強健肺功能。肺最脆弱的時間是晚上 9～11點，所以我們經常發現晚上咳嗽得更厲害些，建議晚飯後口中含一片梨，到睡前刷牙時吐掉。潤肺最適合吃百合，百合性甘微苦，擅長潤肺止咳，清心安神，對肺病治療有很好的幫助。

    下巴長痘：

    分析：一般表示體內激素失調，周期失衡。有些女性已過三十，但“青春痘”卻依然比較嚴重，而且通常只長在下巴，還逐漸形成規律，月經來的時候長，月經結束的時候會消，如此周而復始。這主要是由于體內激素分泌非常旺盛，變化的幅度比較大，內分泌失調而引起的。

    建議：少吃冰冷的東西，月經期間可用消炎鎮定的保養品。（完）

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　　1、额头长痘：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题，这类的人常常脾气较不好，常生气，因而导致额头痘痘乱冒。

　　2、双眉间长痘：胸闷，心律不整，心悸。这类人不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。

　　3、眉头长痘：(眼睛靠近鼻子处)肝机能不好，最好生活作息正常，不要熬夜或是喝酒抽烟。

　　4、眉骨长痘：注意肝脏保养。

　　5、鼻头长痘：胃火过盛，消化系统异常，应少吃冰冷食物。

　　6、鼻翼长痘：与卵巢机能或生殖系统有关，应注意身体保养。

　　7、鼻梁长痘：脊椎骨可能出现小问题。

　　8、右边脸颊长痘：肺功能失常，注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。

　　9、左边脸颊长痘：肝功能不顺畅，有热毒。应注意作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。

　　10、唇周边长痘：便秘导致体内毒素累积。应多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。

　　11、下唇长痘：身体虚寒，生殖系统异常，最好少碰冷饮或是寒性食物。

　　12、下巴长痘：内分泌失调。尽量吃些清淡食物。

　　13、太阳穴长痘：太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食过于油腻，胆固醇过高，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除。

　　14、右颧骨长痘：上肺下大肠，感冒、手脚冰冷、过敏体质，容易便秘。

　　15、左颧骨长痘：上肝下胆，口干容易疲劳，解毒功能不好。

　　16、背部或身体其他部位长痘：背部长痘主要原因是背部没有清洗干净，毛孔被堵塞住了，形成油脂粒，遇上热气或上火的时候就爆发了，就像脸上长痘一样。

是金子就會發光

很詳細，謝謝

晶莹装修油漆

很好的贴子，谢谢！！

Vito.C

我目前哪哪都容易冒个出来。。但是不红肿，一晚上就消了
问题在于这样的话毛孔大，太容易油了，，

送你一枚钻戒

看过这个哥觉得自己已经可以去死了。。。

穿开裆裤的猪

送你一枚钻戒 发表于 2012-5-31 12:09
看过这个哥觉得自己已经可以去死了。。。

钻戒哥，我早就死而复生了

10987654321

　2、双眉间长痘：胸闷，心律不整，心悸。这类人不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。
我长了两颗， 原来是这个原因。还以为自己上火了呢。

荷西

我全身都是问题。。。。

hahaone

wolaile

这个贴好 谢谢楼主辛苦了{:8_386:}

ivy陈

木有痘 木有痘 就是木有痘   哈哈哈哈哈哈哈哈