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[育儿话题] 高温瑜珈后的喂奶问题 [复制链接]

wendywang317

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电梯直达

楼主

发表于 2013-6-2 16:54:55 |只看该作者 |倒序浏览 微信分享

宝宝两个月啦，还在母乳喂养，准备一周去做一次高温瑜珈恢复下身材。想问下高温瑜珈做完后几个小时不能喂母乳呀？是不是要把母乳挤掉仍啦还是就忍着不挤过几个小时再喂就行啦？有知道的妈妈能够告诉我下吗。十分感谢

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豹豹

本站元老

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沙发

发表于 2013-6-2 17:08:09 来自手机 |只看该作者 微信分享

里面有奶做瑜伽很难受的，中途要是涨奶很疼，建议抽空再做瑜伽

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sisongge

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板凳

发表于 2013-6-2 18:20:37 来自手机 |只看该作者 微信分享

喂母乳是不建议做高温瑜珈的

hahahaha

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wendywang317

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地板

发表于 2013-6-2 18:41:54 来自手机 |只看该作者 微信分享

马上要回国啦，想把怀孕前买的10次卡用啦。觉得太贵啦，又不舍得浪费掉。

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小咪

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发表于 2013-6-3 19:24:41 |只看该作者 微信分享

我也要去做呢楼主在那里做

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乐乐乐

SkyKiwi天使

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发表于 2013-6-3 19:27:04 |只看该作者 微信分享

顺便问一下高温瑜珈好吗？

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wendywang317

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发表于 2013-6-3 20:48:28 |只看该作者 微信分享

小咪发表于 2013-6-3 18:24
我也要去做呢楼主在那里做

我住北岸，一般都去glenfield那家去做。

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wendywang317

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发表于 2013-6-3 20:49:21 |只看该作者 微信分享

乐乐乐发表于 2013-6-3 18:27
顺便问一下高温瑜珈好吗？

对产后减肥很好，尤其减肚子很有效果

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小咪

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发表于 2013-6-3 21:22:08 |只看该作者 微信分享

wendywang317 发表于 2013-6-3 19:48
我住北岸，一般都去glenfield那家去做。

我今天也想问那家来着你都去周几呀

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wendywang317

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发表于 2013-6-3 21:40:45 |只看该作者 微信分享

小咪发表于 2013-6-3 20:22
我今天也想问那家来着你都去周几呀

我平时都在家里呆着，周几去都行。不过想做早上那场的，因为好像听说做完后几个小时不可以喂奶

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littlefly

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发表于 2013-6-4 00:11:03 |只看该作者 微信分享

为啥做完那个几小时之后不能喂奶呀。我也好想减肚子的肉阿

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wendywang317

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发表于 2013-6-5 00:21:33 |只看该作者 微信分享

littlefly 发表于 2013-6-3 23:11
为啥做完那个几小时之后不能喂奶呀。我也好想减肚子的肉阿

好像我以前看过一个帖子说做完瑜珈后6个小时不能喂奶。可能热瑜珈身体太热啦。产的奶宝宝喝了不好吧。具体我也不太清楚呢，所以上来问问大家

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AKLRENEE

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发表于 2013-8-1 22:34:04 |只看该作者 微信分享

建议口甫乳期的女性不要急着参加瑜珈练习，特别是高温瑜珈。俯趴的体式绝对是不可以做的。

Yoga老师，喜欢yoga健身的MM~~CALL我

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