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Hot Yoga [复制链接]

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楼主

发表于 2014-11-22 07:16:52 来自手机 |只看该作者 |倒序浏览 微信分享

各路美女，听说热瑜伽很减肥。有没哪位试过？生娃后肉肉太多了，看见漂亮的衣服就想哭呀

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沙发

发表于 2014-11-22 08:26:41 |只看该作者 微信分享

我试过，但我是在国内练过，而且只是单纯的塑形而已，运动加拉伸大概一个半小时。出汗特别多，效果挺好的，而且不累2个月一周4次，起码也瘦了4公斤。不知道这里哪有 hot yoga?

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板凳

发表于 2014-11-23 09:35:56 来自手机 |只看该作者 微信分享

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