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楼主
发表于 2011-10-22 15:53:31 |只看该作者 |倒序浏览 微信分享
大家好, 我老婆刚到这里和我居住, 但是出现了一个生活上的问题, 那就是她上洗手间开大的开不了, 以前她在中国的就一天一次吧。。 来到这里呢, 就三天一次, 而且出来的不多。 我想请问各位, 你们有没有刚来这里居住的, 也出现过这样的状况呢? 如果有, 如何解决这个问题呢?

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沙发
发表于 2011-10-22 18:02:28 |只看该作者 微信分享
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哈卡一族

板凳
发表于 2011-10-22 20:20:56 |只看该作者 微信分享
早晨空腹 喝蜂蜜牛奶 帮助润肠

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哈卡一族

地板
发表于 2011-10-22 20:21:57 |只看该作者 微信分享
或者 早起热水一大杯 少吃或晚餐不吃肉类

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哈卡一族

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发表于 2011-10-22 20:22:44 |只看该作者 微信分享
苹果不要生吃 而是煮熟后再吃 帮助排便

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发表于 2011-10-22 20:29:29 |只看该作者 微信分享
本帖最后由 talentchen 于 2011-10-22 20:30 编辑

买些地瓜每天吃2个,再多喝些水.坚持每天走20--30分钟.

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发表于 2011-10-22 21:50:16 |只看该作者 微信分享
谢谢大家的帮助。。。 全部接收了。。还有的是, 苹果为什么不是生吃的? 一定要煮熟才好吗, 如果是, 应该怎么煮呢?

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发表于 2011-10-22 22:00:46 |只看该作者 微信分享
本帖最后由 sarrarla 于 2011-10-22 21:03 编辑
beautynz 发表于 2011-10-22 20:50
谢谢大家的帮助。。。 全部接收了。。还有的是, 苹果为什么不是生吃的? 一定要煮熟才好吗, 如果是, 应该 ...


苹果生吃便秘 切块 去籽 用水煮 趁热吃 通便

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发表于 2011-10-22 22:02:59 |只看该作者 微信分享
beautynz 发表于 2011-10-22 20:50
谢谢大家的帮助。。。 全部接收了。。还有的是, 苹果为什么不是生吃的? 一定要煮熟才好吗, 如果是, 应该 ...

地瓜 有红薯、白薯之分 外皮紫色的红薯 比外皮黄色的白薯 在这方面更好 因为水溶性纤维丰富 但是 个人觉得 烤白薯味道更好 嘻嘻

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发表于 2011-10-22 23:34:42 |只看该作者 微信分享
.......这样下去痔疮就范了。。。

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发表于 2011-10-22 23:41:46 |只看该作者 微信分享
超市有一种高山茶叫alpha tea,盒子是 绿不绿,蓝不蓝的颜色,大概才两块多,它是天然的,喝下很快就会有反应,喝了之后大概2-3次大大

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发表于 2011-10-23 00:16:13 |只看该作者 微信分享
请问有没有人有这些事情发生过, 大概多久才会正常起来呢? 谢谢

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发表于 2011-10-23 10:13:11 |只看该作者 微信分享
你发邮件问她

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发表于 2011-10-24 17:24:51 |只看该作者 微信分享
单纯的水土不服吧 我第一次来新西兰的时候还发了一周烧呢

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