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游泳可以有缓解
+ [% @: e3 ~! g/ r1 c$ y3 q) X; w1 d# {$ o
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不过这毛病就是预防为主
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6 o+ c5 J. e5 n/ |) l9 z
夕说美国有一种药不错: H {/ e/ T5 U/ d" }7 t
你可以试试叫 Cosequin6 O% }6 G/ k* [9 a5 R
0 U/ l7 g; n. ^+ \6 H# R8 ]" u
9 t4 y- @5 b" J7 W6 S另外关节炎的gg平时要注意不要再爬在硬地上/ [2 X) @5 @# o7 T
不要上下台阶& v r$ V3 b2 b# `
: ^4 I+ I5 B9 S
减肥,减轻关节负担3 v* K L$ k3 x* k9 Y: Y$ h. H
) A; E1 i5 F" x* V6 j% _但是这个都是应该从小注意的,得了以后再注意怎么也有点晚 |
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