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楼主: 奧迪丫頭
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[基督城/坎特伯雷] 晴天霹靂啊。。。。。。。。 [复制链接]

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哈卡一族 10周年纪念

31#分享本帖地址
发表于 2011-8-8 14:16:51 |只看该作者 微信分享
不是好多都說澱粉只長自己,不長小孩嘛,而且會高血糖,所以我就沒吃了
奧迪丫頭 发表于 2011-8-8 13:04


营养素这么重要,孕期饮食应该注意什么呢?
首先是蛋白质,蛋白质是人体所需主要营养物质之一,摄入体内后在肝脏分解为氨基酸。蛋白质是胎儿组织发育和健康成长的必需成分。孕期除了每天摄入45克蛋白质满足母体需要外,还应额外摄入6克。蛋、鱼、肉、奶和乳制品中含有大量蛋白质。
其次是碳水化合物,人体所需要的能量是由碳水化合物提供的,碳水化合物多以蔗糖和淀粉的形式存于食物中。应多食用富含淀粉的食物(如土豆),少食含蔗糖较多的食物,因为淀粉类食物水解缓慢,热量较少。这些热量供给孕妇平时的活动及机体的消耗,还供给胎儿活动及新陈代谢所需要的能量。
胡耀邦在1975年送给胡德平的《水浒传》第一页上,抄录了列宁《纪念葛伊甸伯爵》中的一段话:“意识到自己的奴隶地位而与之作斗争的奴隶,是革命家。不意识到自己的奴隶地位而过着默默无言、浑浑噩噩的奴隶生活的奴隶,是十足的奴隶。津津乐道地赞赏美妙的奴隶生活并对和善的好心的主人感激不尽的奴隶是奴才,是无耻之徒。”

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哈卡一族 10周年纪念

32#分享本帖地址
发表于 2011-8-8 14:21:11 |只看该作者 微信分享
,你是不是特羨慕我有這個機會
奧迪丫頭 发表于 2011-8-8 11:58



哈。。。。。
我是特悲哀,你没有把握這個機會
易运 VIP88 搬家公司 (基督城) ★ 021 234 2760 ★ 或 ❤微信:CZ47230195❤

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33#分享本帖地址
发表于 2011-8-8 14:52:06 |只看该作者 微信分享
多吃呀一定要多吃

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哈卡一族 10周年纪念

34#分享本帖地址
发表于 2011-8-8 14:56:26 |只看该作者 微信分享
不停的吃吧!!!!

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元老勋章 猪猪勋章 懒人勋章 财富勋章 灌水勋章 哈卡一族 10周年纪念 危险人物 跑题党 暗黑破坏神III

35#分享本帖地址
发表于 2011-8-8 15:06:13 |只看该作者 微信分享
好吧,又多了个形容词了。

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发表于 2011-8-8 15:11:42 |只看该作者 微信分享
人体每天所需8大营养
第一位就是 糖----碳水化合物
奥迪mm赶紧增加营养吧

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发表于 2011-8-8 18:31:12 |只看该作者 微信分享
人体每天所需8大营养
第一位就是 糖----碳水化合物
奥迪mm赶紧增加营养吧
粉色小棉 发表于 2011-8-8 14:11

我的midwife說,她對其他孕婦說要控制糖的涉入,對我說,吃點巧克力和米飯吧
Wenn du dich immer an die Regel hältst, verpasst du eine Menge Spaß.

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发表于 2011-8-8 18:32:19 |只看该作者 微信分享
多吃呀一定要多吃
迷雾新西兰 发表于 2011-8-8 13:52

還不趕緊洗澡吃飯睡覺
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发表于 2011-8-8 18:32:47 |只看该作者 微信分享
营养素这么重要,孕期饮食应该注意什么呢?
首先是蛋白质,蛋白质是人体所需主要营养物质之一,摄入体内后在肝脏分解为氨基酸。蛋白质是胎儿组织发育和健康成长的必需成分。孕期除了每天摄入45克蛋白质满足母体 ...
plot 发表于 2011-8-8 13:16

謝謝你啊,太感動了
Wenn du dich immer an die Regel hältst, verpasst du eine Menge Spaß.

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