我这愁人的体重啊～

马甲V

cindyppz 发表于 2012-12-5 11:40
啊？俯卧撑减肚子？我还一直以为做仰卧起坐呢 =.=

仰卧起坐也不减肚子，那个是练胃那边的肌肉多些，要是想减小肚子，平躺腿绷直，抬腿到垂直再放下，越慢越好，这个减小肚子，但是。。。。一天你不做上几百个别想有效果 －－

马甲V

小咪 发表于 2012-12-5 13:57
我家不跳舞都不吃饭 一口进不去 我跟我女儿说你妈这么大岁数 就跟个二逼一样使劲扭给你。。。。

然后你 ...

哈哈。。。我会说我不厚道的笑了么 xD  饿两顿试试。。。。我真没那个耐心法儿。。。。我儿子要是不好好吃饭，直接端走，爱吃不吃 <.<

NoSubject

小咪 发表于 2012-12-5 14:57
我家不跳舞都不吃饭 一口进不去 我跟我女儿说你妈这么大岁数 就跟个二逼一样使劲扭给你。。。。

然后你 ...

我太爱你的签名了，女儿就要这样

NoSubject

马甲V 发表于 2012-12-5 15:07
哈哈。。。我会说我不厚道的笑了么 xD  饿两顿试试。。。。我真没那个耐心法儿。。。。我儿子要是不好好吃 ...

人家是女儿，哪里舍得

NoSubject

liu.yuxia 发表于 2012-12-5 13:55
生老大的时候173cm 50kg.-70kg完成任务.回归53-55kg.现在老二已经冲到76kg了.还有一个月才生呢.lz不要减了. ...

我说我比你矮10公分还比你胖，真是没法看啊

cindyppz

马甲V 发表于 2012-12-5 15:05
仰卧起坐也不减肚子，那个是练胃那边的肌肉多些，要是想减小肚子，平躺腿绷直，抬腿到垂直再放下，越慢越 ...

这个我听说过，我三天能抽一天晚上做十个 哈哈 怪不得没用！

cindyppz

小咪 发表于 2012-12-5 14:57
我家不跳舞都不吃饭 一口进不去 我跟我女儿说你妈这么大岁数 就跟个二逼一样使劲扭给你。。。。

然后你 ...

我也不厚道一次。。。。我妹小时候我负责唱歌跳舞，还必须是那个左三圈右三圈的健康歌~

马甲V

NoSubject 发表于 2012-12-5 14:14
人家是女儿，哪里舍得

看来俺是后妈型的哈哈，我闺女不吃奶瓶，每次都吃半饱，就让她顿顿半饱了一整天（肯定扛不到下一顿就饿了哈，就饿着。。。。）到了晚上睡前那顿就好好吃了 <.<

小咪

NoSubject 发表于 2012-12-5 15:13
我太爱你的签名了，女儿就要这样

哎 我家女儿是太惯了都惯坏了

单人房

怀孕前51k 到53K 的样子 我158CM
到生的时候飙到了69K, 女儿生下来3.5K ,生完三天我60 ,出了月子65K 月子里简直就是一个养猪呀, 女儿6个月开始断奶 减肥, 半年扎进健身房一周去6天每天40分钟, 半年体重下降到55, 在半年47, 停止减肥,  一直保持了一年多了.

liu.yuxia

NoSubject 发表于 2012-12-5 15:15
我说我比你矮10公分还比你胖，真是没法看啊

你上微博有个叫马克妈妈减肥的那个挺好的,我准备等我生完就像她说的那样做,她可比你胖多了.姐妹不要放弃.你行的.生孩子咱们都能搞定还有什么不行的呢.对把

xsummer

老二也快五个月，我的肚子也是五个月大的分量，跟人家说怀老三了

xsummer

老二也快五个月，我的肚子也是五个月大的分量，跟人家说怀老三了

NoSubject

liu.yuxia 发表于 2012-12-6 09:12
你上微博有个叫马克妈妈减肥的那个挺好的,我准备等我生完就像她说的那样做,她可比你胖多了.姐妹不要放弃. ...

跟减肥比起来，好像生孩子比较简单的说

NoSubject

cindyppz 发表于 2012-12-5 15:32
我也不厚道一次。。。。我妹小时候我负责唱歌跳舞，还必须是那个左三圈右三圈的健康歌~

你俩差几岁啊？我可能指望不上老大给小的唱了

cindyppz

NoSubject 发表于 2012-12-6 10:58
你俩差几岁啊？我可能指望不上老大给小的唱了

十岁 嘿嘿 那个时候还能蹦，现在这把老骨头蹦不起来了~ 等着我妹给我儿子唱呢

liliac

怀前：55kg 身高：167
怀孕：67kg
现在宝宝4个月：54kg

宝宝难带才是掉肉地王道阿，自己累的睡不了觉。月子里老妈每天帮我揉肚子一个小时，天天如此说这样补中气而且肚子平地快。谢谢爱我地老妈！！！