求助宝妈们~~如何让六个月的宝宝早晨再多睡一小时~~

灯火隔夜凉

如题，宝宝六个月了，从四个月开始睡整觉，从晚上8点多到早上6点，有时晚上2点多醒一下下，不睁眼，抱抱放下就又睡了。偶尔几次睡到了六点半，7点，但是通常是大概6点醒。最近改点之后，宝宝开始从8点多，睡到5点，就清醒了，在床上折腾一会，然后就不躺了，需要大人陪他，抱他，一直到上午才睡觉了。也试过晚上尽量跟他玩，让他晚点睡，这样没准可以晚点醒，可是一到8点他就困得不行了，呼呼睡去，到5点或者5点半准时就睡够了，清醒了，看来5点对于他来说是道难以逾越的坎儿啊。如果每天大人都跟着5点多起，白天还要上班，那还真是有点辛苦~~

关于宝宝的成长，尤其是睡整觉的问题，我在这个版块跟各位有经验的宝妈学到了很多非常有用有效的知识和方法，知道这里藏龙卧虎，有许多有经验的爱心妈妈。所以想向各位有经验的宝妈取取经，关于我家宝宝睡觉这个话题有没有什么建议，或者大家有没有试过什么有效的办法可以让宝宝再多睡一小时。如果宝宝能够睡到6点半或者7点，那可当真是极好的了~~

非常谢谢大家哈~~

mimisa

估计是抱的问题，如果不需要抱的话，醒了也是自己在那玩。。。

紫晶海洋

晚点给他洗澡试试~~~~~~

adler

我的方法是不理他，直到7点才进她房间。她闹如果不超过10分钟都不进她房间。如果过了就进去拍拍然后放下，告诉她天还没亮，所有人都在睡。这不是一两天就行的，我家的从小就这样被我欺负，现在她自己都很自觉，就算醒了也在自己小床玩到7点。她现在20个月。希望这对你有用，不过也有可能让你接受不了。

Sailing

调节宝宝的生物钟不仅晚上睡觉的时间稍稍拖后，白天的小睡都要相应的往后拖。所以喝奶啊，吃饭的时间都要相应的晚些。如果一下往后1个小时宝宝不适应，那么每天往后拖15分钟，两天以后半个小时这样试一个星期。

还有，据说让宝宝在下午4点以后多晒晒太阳，有助于分泌促进睡眠激素，早上不容易醒的太早

sammy1112

楼上的说的对，慢慢调节，晚上晚10分钟睡觉，早上他起来后不要立即抱他，过会儿再抱他，渐渐他就会调整过来了。

灯火隔夜凉

非常感谢以上各位的回复，我会按照大家的建议尝试一下。谢谢。

祝各位幸福！

kdkd8121

越来越喜欢屯里了，越来越热闹了 ...!!!

rainbowlove

我的宝宝最近由于换时间也是和你有同样的问题 他们一样大 早晨大概五点多就醒了 我马上喂奶 然后拍隔 之后我就把他放在大床上和我躺在一起 拍拍他 不要开灯 开窗帘  不要和他聊天 他自己玩了一会自己又马上会又睡了 你也试试看