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syan035

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电梯直达

楼主

发表于 2016-10-5 22:37:41 |只看该作者 |倒序浏览 微信分享

已经胖得超过自己的底线了

，决定健身减肥。
坛子里的各位大大，推荐一个你们用过有又效果的健身教练吧！

本人目标是要减肥增肌，可以PM我呀，跪等

{:8_479:}

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Love is the appetizer, knowledge is the main course and seva is the exercise. Without love and seva, knowledge becomes indigestible.

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syan035

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沙发

发表于 2016-10-6 13:17:42 |只看该作者 微信分享

没人理，难道我发错地方了？

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heqisij

本站元老

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板凳

发表于 2016-10-6 16:25:49 |只看该作者 微信分享

你下载一个keep跟着练吧，我觉得很有效

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syan035

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地板

发表于 2016-10-6 20:32:07 |只看该作者 微信分享

heqisij 发表于 2016-10-6 16:25
你下载一个keep跟着练吧，我觉得很有效

三个月前下的，打开过一次，没动力呀

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s0mu7l胤麒

开国大老

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发表于 2016-10-7 11:36:55 |只看该作者 微信分享

我倒是喜欢fit star

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cai_

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发表于 2016-11-4 12:08:17 |只看该作者 微信分享

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