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新西兰天维网社区 › 论坛 › 纽国生活 › 家有宝贝 › 大家孕期中睡覺也會腳抽筋嗎

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[应孕而生] 大家孕期中睡覺也會腳抽筋嗎 [复制链接]

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电梯直达

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楼主

发表于 2010-12-9 10:18:16 |只看该作者 |倒序浏览 微信分享

現在懷孕27週
記得在之前初期接近中期有小腿抽筋過兩次在睡覺中的時候
這兩天又開始抽筋了
尤其是今天清晨睡夢中右腿先抽筋超超超痛的
緊接著就是左腿...................
到現在上班中兩條腿還是隱隱痛痛的

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沙发

发表于 2010-12-9 10:23:48 |只看该作者 微信分享

会, 这是怀孕的正常现象,不用担心

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板凳

发表于 2010-12-9 10:28:39 |只看该作者 微信分享

是缺钙了

我一直都有补钙所以整个孕期只抽筋过一次不过要生前两个月就不可以补钙了不然宝宝头会太硬不好生的

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地板

发表于 2010-12-9 10:35:14 |只看该作者 微信分享

会，很频繁，正常

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SkyKiwi天使

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发表于 2010-12-9 10:38:57 |只看该作者 微信分享

会的，这周晚上抽过好几次了。。。

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发表于 2010-12-9 10:40:44 |只看该作者 微信分享

是缺钙，要补钙了。

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发表于 2010-12-9 11:38:31 |只看该作者 微信分享

每天晚上都抽，LG特意把床推到了墙边，晚上要是感觉要抽，我就把脚蹬在墙上一会儿就好了，我们天都喝牛奶，看来我的宝宝太强大了，钙都被他吸收了！

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发表于 2010-12-9 11:40:14 |只看该作者 微信分享

多喝牛奶、豆浆、酸奶什么的。我mw说是缺钙了

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发表于 2010-12-9 12:04:52 |只看该作者 微信分享

mw说有时抽筋跟缺不缺钙是没关系的.
当然缺钙也可能是一个原因. 我觉得我是补足了钙. 但是我的情况跟楼主的也一样.
mw说可能有时是因为什么血液循环什么什么的问题, 没补充到脚那里,就抽筋了.
反正就差不多那个意思,如果楼主还是担心, 可以叫mw给你验血的时候加验钙的

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发表于 2010-12-9 12:19:00 |只看该作者 微信分享

到目前为止孕中期抽过一次，超痛，几天都没缓过来

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发表于 2010-12-9 12:23:11 |只看该作者 微信分享

我也是，5个月去游泳腿脚有时候有抽筋的感觉，不太厉害，就开始吃钙片，吃的这个月里没再发生，结果回来nz见mw，她给我开了铁片，说钙不要吃了，最好食补，可是我食补不够，所以又抽筋，你说的那个“尤其是今天清晨睡夢中右腿先抽筋超超超痛的，緊接著就是左腿...................”，我前天早上就是这么疼醒了两次，我就多吃酸奶，应该还要在外边晒太阳散步。。。。

真且诚结缘通灵起卦占卜风水饰品改运修行困惑的时候接受上天的指引 qq279739036或者搜索我的帖子

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发表于 2010-12-9 12:29:43 |只看该作者 微信分享

我要不就不抽,要抽就好象往死里面抽!
最近这次和上个月那次一样,把我疼得眼泪都出来了.... 抽的时间还不短了...我老公一直给我揉都没减少痛苦...

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发表于 2010-12-9 13:12:03 |只看该作者 微信分享

我也抽过几次每次都是清晨的时候。不过每次抽筋时我老公都帮我把脚大拇指往里掰，很管用利马就不疼了。

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SkyKiwi天使

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发表于 2010-12-9 14:13:49 |只看该作者 微信分享

抽了两次，每次都是老公在睡梦中帮我掰直的！真吓人！

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发表于 2010-12-9 14:14:45 |只看该作者 微信分享

刚睡醒的时候要是抻懒腰就会抽筋，所以最好别抻懒腰

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祉囿⒈嗰我

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发表于 2010-12-9 14:33:37 |只看该作者 微信分享

我从22周后开始抽了3.4次吧，每次都是后半夜，我就大叫，老公就闭着眼给我掰一掰就好了！

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发表于 2010-12-9 15:25:03 |只看该作者 微信分享

会的，我是比较频繁的，每天喝牛奶也不见有起色，有时痛得会掉眼泪的，就马上烤heater，就会慢慢的缓解。不过生完就再也没犯过了。

专业油漆，披灰，补洞，旧房翻新请联系0210768461

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发表于 2010-12-9 20:42:56 |只看该作者 微信分享

补钙真是很重要的。。。

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LLLXL LLLXL 当前离线 UID 261764 热情 143 人气 221 主题 7 帖子 416 精华 0 积分 396 分享 0 记录 0 相册 2 好友 0 日志 0 在线时间 279 小时注册时间 2010-10-25 阅读权限 1 最后登录 2016-6-19 头像被屏蔽禁止发言 UID 261764 热情 143 人气 221 主题 7 帖子 416 精华 0 积分 396 阅读权限 1 注册时间 2010-10-25 串个门加好友打招呼发消息	19#分享本帖地址发表于 2010-12-9 21:44:56 \|只看该作者微信分享提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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发表于 2010-12-10 08:54:55 |只看该作者 微信分享

LZ可以每天早上起来喝一大碗那种补钙的奶，在超市里有卖的，是橘黄色的瓶盖，我怀孕时天天喝，从来没抽筋过，生出来的宝宝钙也很足，腿脚很硬实，也可以多喝骨头汤补钙，就没问题了

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发表于 2010-12-10 12:22:33 |只看该作者 微信分享

抽过两次，超疼~~~~~老公一顿捏也没捏好，过了好几天才好了些

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发表于 2010-12-10 15:25:54 |只看该作者 微信分享

抽了3次了已经

Tomatoes......................Nice

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发表于 2010-12-10 15:41:10 |只看该作者 微信分享

我也抽过几次，都是早上刚醒过来的时候。后来开始多喝牛奶豆浆，骨头汤，到现在都没有抽过了。

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发表于 2010-12-10 16:29:45 |只看该作者 微信分享

刚睡醒的时候要是抻懒腰就会抽筋，所以最好别抻懒腰
鱼小鱼发表于 2010-12-9 15:14

太对了，我也是这样，都不敢伸懒腰呢。

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发表于 2010-12-10 16:30:40 |只看该作者 微信分享

LZ妈妈，睡觉的时候，可以把腿垫高一些，会舒服的。

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SkyKiwi天使

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发表于 2010-12-11 22:59:52 |只看该作者 微信分享

不一定是缺钙，到药店问一下，他们会介绍你一种药，吃了很管用，说是对孕妇绝对安全的。我那时抽筋一晚上要抽3，4次。腿上都一个大疙瘩。吃了几次就好了。

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发表于 2010-12-13 10:23:47 |只看该作者 微信分享

我最多一晚要抽三次，可能是白天太累了，大半夜抽的我直哭，痛死了！

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