跟孩子一起去游泳吧~~顺便问一个，大家觉得孩子几岁开始学游泳合适啊？

小雨点123

夏天又到了，都说游泳好处多。大家会跟孩子一起去游泳吗？顺便问一个，大家觉得孩子几岁开始学游泳合适啊？


转载一篇文章，供大家参考。

游泳是一项非常有益身心健康的健身活动。既是对孩子生存技能的培养，同时也是一种强身运动，对孩子智力、身心等的发展大有好处。

　　游泳运动对孩子发育的好处：

　　⑴ 游泳这一复杂动作是在大脑支配下完成的，这样在游泳的过程中也会提高大脑的功能，表现为大脑对外界环境的反应能力快，智力发育好。

　　⑵ 孩子经常游泳可使心肌发达，新陈代谢旺盛，心跳比同龄幼儿慢且有力，这就为承担更大的体力负荷准备了条件。

　　⑶ 孩子经常游泳，呼吸系统的功能也得到了提高，表现为肺活量大，憋气时间长。

　　⑷ 经常游泳可消耗过多的脂肪，利用全身各部位的肌肉，使体形匀称健美。

　　⑸ 经常游泳还可以提高孩子耐寒和抗病的能力。

　　但游泳同时存在着一些潜在的危险，父母应未雨绸缪地严加监督与防范。

　　孩子游泳过程的注意事项：

　　⑴ 孩子游泳须有家长的陪同，并根据孩子的水性、年龄、身高等因素，尽量选择安全系数较高的水位区域游泳。并且要有一个适合孩子特点的循序渐进的学习计划，使孩子对游泳产生兴趣，这样才能带动锻炼的目的。

　　⑵ 在下水游泳前，一定要教育孩子养成先做准备活动的习惯，运动四肢，还可用冷水擦身，以适应水温。

　　⑶ 孩子的体力有限，所以在水中的时间不宜过长，当感觉疲劳或不舒服时，应马上带孩子上岸，以免发生意外。

　　⑷ 孩子在下水前不宜吃过多食物。一旦食物压到气管，容易造成窒息。父母为了给孩子补充体力，可以选择在游泳前半小时，给孩子适量吃点食物，做到不饿、不饱胀。

　　⑸ 孩子在大汗淋漓时不宜马上进入水池，应先用干毛巾擦干汗水，待毛孔收缩后再入水池中。

　　⑹ 泳衣、泳帽等要合适，而且不要选择需将绳子系到颈部的泳帽或泳衣，以免发生意外。还可为孩子置备一副耳塞，可以预防因进水而引发中耳炎。

　　⑺ 结束游泳后，可以用生理盐水冲洗眼睛，或使用专门的眼药水，从而保护眼睛的健康。

　　⑻ 游泳后还要务必做到清洁身体，避免游泳池水中的化学药剂留在皮肤上，造成皮肤过敏。同时，为避免游泳池水中的漂白粉对牙齿的侵蚀，可在游泳后立即刷牙或漱口。

　　⑼ 孩子感冒痊愈后1至2周内不宜游泳。

小雨点123

沙发好舒服！玩水随时都可以，觉得真正学还是得大点。

watermelone11

我女儿是三岁开始上游泳课的，不过从半岁开始跟我们上游泳池，非常喜欢水。

听说这边学游泳要1年才能学会，还是早点开始学吧。

小雨点123

watermelone11 发表于 2012-11-22 15:43
我女儿是三岁开始上游泳课的，不过从半岁开始跟我们上游泳池，非常喜欢水。

听说这边学游泳要1年才能学会 ...

可能这里以兴趣，玩耍为主吧。游泳一定得学，至少可以自救啊。

watermelone11

小雨点123 发表于 2012-11-22 16:48
可能这里以兴趣，玩耍为主吧。游泳一定得学，至少可以自救啊。

主要这边水上运动繁多，游泳又是所有水上运动的基础，所以一定得学，还要游得好才行。

小雨点123

watermelone11 发表于 2012-11-22 15:50
主要这边水上运动繁多，游泳又是所有水上运动的基础，所以一定得学，还要游得好才行。

是啊，这里海滩很多，洋人还经常到海滩游泳，潜水，出海。看KIWI 们，一个个身手敏捷的。

小雨点123

watermelone11 发表于 2012-11-22 15:50
主要这边水上运动繁多，游泳又是所有水上运动的基础，所以一定得学，还要游得好才行。

我就比较汗颜，到初中学校扫盲才临时学的，还一直保持自创泳式那种~~哈哈
希望孩子能学得好些。

332hotmail

My son started swimming class when he was 4 month old.

小雨点123

332hotmail 发表于 2012-11-22 18:27
My son started swimming class when he was 4 month old.

oh, so little, did he enjoy it ?

WENDY_NZ

３岁好一点，因为这里是３岁之前都要家长和孩子一起下水，我不喜欢在水里泡着，所以３岁以后感觉好一点

332hotmail

小雨点123 发表于 2012-11-22 20:09
oh, so little, did he enjoy it ?

Yep, he loves it . After two terms of the class he can float on his back in the water without any support and swim underwater by hold his arms. He also can hold the bar to pull his body out of water by himself.  Lots fun for baby and mummy, hehe...

小雨点123

332hotmail 发表于 2012-11-23 09:52
Yep, he loves it . After two terms of the class he can float on his back in the water without any  ...

ya , wonderful !

wxp

和儿子同岁的几个小朋友有的从2-3岁就开始报班学了。可是我儿子胆小，一直不敢把头潜进水里，为这，我那个急呀。。都快5岁了，才终于敢稍微的让头发打湿一些。为了不浪费钱，我们也一直没参加班。到5岁后，开始参加游泳班，level升的很快，甚至很快就超过有些2-3岁就开始学的同龄孩子。所以我自己的经验是5岁后孩子理解力强些了，去参加班进步比较快。

小雨点123

wxp 发表于 2012-11-23 21:48
和儿子同岁的几个小朋友有的从2-3岁就开始报班学了。可是我儿子胆小，一直不敢把头潜进水里，为这，我那个急 ...

谢谢经验，感觉也是，太小玩的成分比较多。

无过

个人建议3岁以后....因为游泳池的水实在太脏了

小雨点123

无过 发表于 2012-11-26 11:06
个人建议3岁以后....因为游泳池的水实在太脏了

是啊，太小也没敢带去，在家准备了个大澡盆每天玩水。

Fiona108

wxp 发表于 2012-11-23 22:48
和儿子同岁的几个小朋友有的从2-3岁就开始报班学了。可是我儿子胆小，一直不敢把头潜进水里，为这，我那个急 ...

非常同意！太小理解力不行！

手机配件专卖

从小锻炼不怕水，等稍微懂事了，能听懂说话和表达自己意思的时候就可以正式学习了。孩子只要不怕水，学的非常快~！

小雨点123

手机配件专卖 发表于 2013-1-7 13:51
从小锻炼不怕水，等稍微懂事了，能听懂说话和表达自己意思的时候就可以正式学习了。孩子只要不怕水，学的非 ...

是哦，说得很有道理！

手机配件专卖

小雨点123 发表于 2013-1-7 17:30
是哦，说得很有道理！

{:8_399:}经验，哈哈

小雨点123

手机配件专卖 发表于 2013-1-7 16:54
经验，哈哈

谢谢宝贵经验！

vincentaus

本人之前教游泳有10年經驗
如果想學時間較短的話最好是7歲以後
因為如果年級太小的話他們力氣不夠
很快說累，之後你們家長又會心疼孩子
學的速度會很慢

學游泳基本功是很重要的
有些人覺得能游2-300米就很好
但我個人覺得不能游500米以上不算會游的

如果要實際例子的話
8年前我在香港一個游泳會有一個學生5-6歲
教了一整個暑假才會叫一點點 (還有其他人教的)
之後一年暑假回來就全部忘了
最重要是太小了根本沒力很多基本功做不好

同年有一批大約10歲的學生
他們力氣夠還有特別的好學
又不怕辛苦不怕累(叫他們休息一下都不要的)
一個半月就已經從不會到能游一公里以上
不要說多長時間，但最小能連著游不停的

vincentaus

如果家長們想花小點錢
可以有空帶小孩去游泳池玩一下水
等他們不怕水
比如說在水上用口吸氣
在水中用鼻子噴氣
在水中閉一會氣再上來
這通常都是第一堂要學的東西

如果小孩怕水去給人家教
真的要花最小一堂時間
一會哭一會鬧
錢就花了，但什麼都得不到

所以一些水中一些事情父母花點時間先教
等教練接手的時候只要小孩不怕水
就方便很多
你們家長都可以用小點錢

小雨点123

vincentaus 发表于 2013-2-24 00:25
如果家長們想花小點錢
可以有空帶小孩去游泳池玩一下水
等他們不怕水

谢谢宝贵意见！我也是觉得太小学玩的成分比较多，进度慢些。

assel

从小接触水让孩子习惯水，不怕水，爱玩水，所以也不算浪费时间；大一点正式上游泳课一般需要学3个TERM才能学会。

小雨点123

assel 发表于 2013-2-24 18:12
从小接触水让孩子习惯水，不怕水，爱玩水，所以也不算浪费时间；大一点正式上游泳课一般需要学3个TERM才能学 ...

是的，大女儿现在3岁半了，很喜欢游泳，经常带她去游泳池。准备大点再去游泳班。

球球妈

我家老大是快5岁的时候开始学的，之前很少接触水。当时让他学一个原因是这是个生存技能，另一个原因他要上的小学夏天天天有游泳课，如果他不会，担心他会很沮丧。报名的时候他就很抵触不想学，上了一节课之后就不抵触了，不过一个term下来也就只敢吐bubbles。然后我就给他报了5天的summer holiday programme，从第一天还不敢把头放水里，到第5天已经可以不借助任何东西游个1米多，我真觉得他进步很大。现在上第二个term了，已经超级喜欢游泳了，看到游泳池就兴奋，进了游泳池就整个人扎水里，在水里打滚。虽然现在还不会什么自由泳、仰泳，但是我很开心他喜欢水。
老二是3岁多开始学的，也很喜欢，就是注意力很难集中，他很幸运报的班应该是有3个小朋友的，但是实际报名的只有他一个，所以成了一对一教学了。进度明显不如哥哥，但是他很enjoy在水里玩，也不再惧怕水。