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[健康] 来了第三年了, 反而一点安全感没有. 感觉焦虑又焦躁又抑郁.求助 [复制链接]

匿名

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楼主

匿名 发表于 2015-4-7 09:03:44 |倒序浏览 微信分享

楼主18岁来的新西兰, 当时乐的傻乐傻乐的.
干啥都很开心, 虽然每天除了读语言就是回家.没什么社交活动. 但是一切都挺好的.

19岁第一次实习的时候焦虑就一下爆发了, 开始想回家.回国呆了三个月超开心, 焦虑也没有了.

返回新西兰一下子又觉得安全感瞬间没有了，每天和国内的朋友聊天聊天, 看着他们的生活里逐渐出现我不认识的人. 瞬间心里难过的要死去了.

在这边没什么朋友, 大多是饭友啊什么的, 真有事了不会有人关心. 奇怪这都来三年了, 看群里的人说人都是慢慢适应的, 我倒是来的头一年多啥事没有适应能力超级强.

现在如果遇见一点点的事情都会觉得自己崩塌了, 没一点抗压能力, 但是和朋友出去玩的话就瞬间又没有压力了. 一个人呆着的时候又会胡思乱想.

求大神分析,我是想家呢还是真焦虑呢.

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沙发

发表于 2015-4-7 09:06:01 |只看该作者 微信分享

年轻人，有时间在这发帖还不如出去约个炮。沙发！

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匿名

板凳

匿名 发表于 2015-4-7 09:08:16 微信分享

楼主想留下在新西兰, 所以希望哪位朋友有亲身体验的告诉我下经验.是不是每个人都是这么熬出来的. 怎么我看别人每天都过得那么开心.

PS：楼主睡眠无问题,无障碍. 就是事情多的时候挤压到一起就特焦虑,想逃避.越来越想回国.

觉得在这生活太难了, 搬家银行工作论文学业. 什么都要自己来.

太苦恼了, 求前辈点拨...
有前辈说是过渡期.. 过渡期好长啊，一点耐心没有了.我都21了...啥时候是个头啊

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地板

发表于 2015-4-7 09:10:13 |只看该作者 微信分享

就是你到岁数该长大了
却还没有
心里有点着急
挨过去就好。。

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匿名

5#分享本帖地址

匿名 发表于 2015-4-7 09:10:21 微信分享

匿名者发表于 2015-4-7 09:08
楼主想留下在新西兰, 所以希望哪位朋友有亲身体验的告诉我下经验.是不是每个人都是这么熬出来的. 怎么我看 ...

出去约个炮~约个炮~个炮~炮~炮~炮~炮

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匿名

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匿名 发表于 2015-4-7 09:11:02 微信分享

微苦蓝山发表于 2015-4-7 09:10
就是你到岁数该长大了
却还没有
心里有点着急

真是一点耐心没有,就是急躁. 还特别敏感.

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发表于 2015-4-7 09:13:30 |只看该作者 微信分享

正常的，这就是传说中的青春期的烦恼-------《少年维特之烦恼》

[URL=http://s1074.photobucket.com/user/fangyangde/media/_1_zps8atkmgdu.jpg.html]

[/URL]

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匿名

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匿名 发表于 2015-4-7 09:14:38 微信分享

fangyangde 发表于 2015-4-7 09:13
正常的，这就是传说中的青春期的烦恼-------《少年维特之烦恼》

我都21啦！还青春期呢

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发表于 2015-4-7 09:18:45 |只看该作者 微信分享

你在年轻的时候选择了寂寞。。。。。。。。

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发表于 2015-4-7 09:19:13 |只看该作者 微信分享

多接触人，少在家宅着，认识人多了，慢慢就有朋友了。再找个女朋友，啥事都没了

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匿名

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匿名 发表于 2015-4-7 09:21:07 微信分享

roywangzy 发表于 2015-4-7 09:19
多接触人，少在家宅着，认识人多了，慢慢就有朋友了。再找个女朋友，啥事都没了 ...

恩恩谢谢建议.
就是一直有种感觉, 自己再也好不起来了, 就陷入无限循环的恐惧中

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发表于 2015-4-7 09:30:55 |只看该作者 微信分享

一个矫情的花骨朵，让你爹妈不给你打钱或者直接回国就不会焦虑了，忙都忙死你

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发表于 2015-4-7 09:31:18 |只看该作者 微信分享

君子之交淡如水,酒肉之交,穿腸而過,冇撚用!

交個真心的朋友,可能一個就夠,但往往很有難度.

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发表于 2015-4-7 09:35:37 |只看该作者 微信分享

AUGUSTUS 发表于 2015-4-7 10:31
君子之交淡如水,酒肉之交,穿腸而過,冇撚用!

交個真心的朋友,可能一個就夠,但往往很有難度.

你嘅意思系，要交个有撚用嘅朋友？

诚聘土地测量测绘技术员，全职兼职均可。要求诚实可靠，身体强壮（因为有相当多的户外作业），做事认真负责。目前只考虑土地测量专业毕业生、在读学生或有经验者，待遇从优。有意者请把CV发到：[email protected]

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发表于 2015-4-7 09:38:37 来自手机 |只看该作者 微信分享

都是18这个年龄来的握手

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发表于 2015-4-7 09:42:03 |只看该作者 微信分享

楼主发表于 2015-4-7 10:35
你嘅意思系，要交个有撚用嘅朋友？

我既意思係,酒肉朋友,有起事上黎,冇撚用.

所以有事,要自己去處理.朋友?幫你係人情,唔幫你係道理.

況且,有時候你發覺身邊並冇可幫之人.

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发表于 2015-4-7 10:14:35 |只看该作者 微信分享

生活本来就是靠自己。有问题，慢慢解决。真心朋友很难找，利用人的太多。要学会定下自己的心，不受外在条件随波逐流。心宽，路就广，瞎想无济于事。

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发表于 2015-4-7 11:14:21 |只看该作者 微信分享

楼主还是小了点，，，心理年龄更小了点，，，

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发表于 2015-4-7 11:27:44 |只看该作者 微信分享

看到楼主们都是那么年轻的大好青年

瞬间觉得自己好老

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发表于 2015-4-7 14:00:51 |只看该作者 微信分享

话说，自己找点活动啥的。。。谈恋爱的话可以分一些时间~~

我从来没感受过什么是真正的爱情，直到遇见你。我从来不了解什么是真正的悲伤，直到失去你。

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发表于 2015-4-7 16:04:29 |只看该作者 微信分享

说句实话，楼主不敢面对现实，太TM怂了！

没错，这真是极好的~

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发表于 2015-4-7 19:14:36 来自手机 |只看该作者 微信分享

忙一点就没这么多愁善感了

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匿名

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匿名 发表于 2015-4-7 19:20:09 微信分享

那是你的心態問題。而且人要是忙起來哪裡會想這些。

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发表于 2015-4-7 20:02:30 |只看该作者 微信分享

跟LZ 一样21，前段时间突然间忧郁和焦虑，现在在吃药感觉好一点。希望LZ 和我都能快点好起来！

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发表于 2015-4-7 20:28:05 |只看该作者 微信分享

回去吧，会好很多的

Disclaimer: 本老鼠发的帖子内容都是在我的理解范围内的。没有误导网友的意思。如果是读者自己误解，不是本老鼠的责任。
我们应该鄙视他们，因为他们脑残
懂的人自然会懂，不懂的永远不会懂

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字字无未来

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发表于 2015-4-9 20:56:14 |只看该作者 微信分享

楼主我跟你跟我的情况好像啊╮(╯_╰)╭ ，你有没有好些。我前几天发现自己

好烦躁抑郁啊，自己一个人时就哭得稀里哗啦的，朋友们也都不熟，委屈了也都

憋着，最近又一直在家宅着 ╮(╯▽╰)╭ 哎。。。。。。。。

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匿名

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匿名 发表于 2015-4-9 21:06:49 微信分享

楼主还是不够忙，我闲的时候也有这种感觉，但是现在我一周要上14小时的课外加44小时的兼职，连睡觉的时间都没有，哪还有时间去惆怅。。。

点评

susie77 44小时是全职了吧详情回复发表于 2015-5-10 01:50:04

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发表于 2015-4-9 22:22:18 |只看该作者 微信分享

楼主的家庭条件一定非常好。如果说你的时间被工作占满的时候，你跟不没时间想那样的事情。

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发表于 2015-4-9 23:14:41 |只看该作者 微信分享

可以结婚了早点成家奥村这周那个地方不成家便成佛

BBQ

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发表于 2015-4-10 02:58:54 |只看该作者 微信分享

我像你那年纪或更轻点的时候，没你那么没思想。我也会没安全感，但我有妥妥的感觉。

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