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星辰記憶

开国大老

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电梯直达

楼主

发表于 2007-5-9 11:42:45 |只看该作者 |倒序浏览 微信分享

身體請一定照顧好阿～

俗話說的好：『四十歲前靠體力賺錢，四十歲後用錢買健康～』

最近看著身邊的長輩至親的人健康走下坡，

伯父天天要吃許多五顏六色的藥，降血壓的，去膽固醇的。。。

爸的健康也亮紅燈了～血壓高，常有結石

上星期一位曾照顧我，心地善良的哈爾賓老媽媽過世了，留下孤苦的老伴。

原因是應為年輕時操勞過渡，積勞成疾，引發了心藏疾病，長年用藥受病折磨～

看在眼裡真的很令我痛心～也很懊悔無能為力

長輩們生活的年代要比我們困苦的多～

回頭看看我們，生活是富裕了。但健康狀況將要不及於他們～

身邊跟我一樣大的，比我年輕些的，多數有著失眠，焦慮，空虛...等苦處

我一直在嘗試著寧聽，內省，想辦法去幫助，當然我也有許多不對及不好的，但我在勇敢的正視問題！

熬夜，喝酒，吸煙，暴飲暴食，缺乏運\動...用年輕的身體在撐著，不知還能耗多久～

不要讓愛我們、關心我們的人難過傷心，把身體照顧好～

真的希望各位都健健康康，快快樂樂的，這才是幸福的根基阿

我這有份資料，關於健康的，適用於現代人。

寫的人很有智慧，用心良苦，用帶點傳奇性的故事敘述，讓人非常好接受～

留下e mail或加我MSN([email protected])我發給你們。

我一定會以身作則的～

力挽狂瀾，從我們這一代做起，給下一代一個榜樣，許他們一個美好有希望的未來

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星星綻放黑色的光芒，點綴白色的夜。

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