你以为我想这么早起床出门？！早上7点到8点是最危险的开车时段

不要离别

https://news.skykiwi.com/na/zh/2026-02-02/542817.shtml 随着新西兰的新学年开始，家长陆续恢复每天早晚接送孩子的固定节奏，一份最新报告提醒：清晨的上学高峰，正是新西兰道路上最容易发生危险的时段之一。 根据最新发布的交通报告《New Zealand Guardian Insights Report 2024-25》，与驾驶疲劳相关的事故，最常发生在早上7点至8点之间——恰好与学生上学时间高度重合。 图片来源：teara.govt.nz 为什么早上反而更危险？ 这份报告覆盖2024年7月1日至2025年6月30日，基于人类验证的数据（5,945辆车、4.42亿公里行驶）记录的风险事件。全年共捕捉983,750个高风险驾驶事件（包括疲劳与分心事件），其中包括19,336个疲劳事件和51,597个分心事件。 分析发现，疲劳事件在清晨4:00–上午10:00风险升高，并在7:00–8:00达到峰值。 疲劳管理顾问Katrina Aubrey指出，早上7点到8点正处于人类警觉度的“低谷期”，即使睡了一整晚，也可能出现反应迟钝、注意力下降的情况。 “当这种生理上的脆弱状态，遇上学校接送高峰——车流密集、时间紧张、孩子和校车同时上路——哪怕是几秒钟的走神，都可能带来严重后果。” 数据显示，凌晨4点到上午10点，都是疲劳驾驶风险较高的时段，这段时间内，通勤家长、校车司机和商业车辆往往同时使用道路。 冬季更要小心，周二风险最高 报告基于近6000辆商用车辆所安装的驾驶监测系统数据，揭示了明显的季节和时间规律，报告显示疲劳事件中周二占23%，且分心事件中周二占18.5%，均为一周中最高。 如果分季节看，疲劳事件最低在1–2月（夏季），最高在 8–9月（冬末初春）。具体而言： ——8月至9月（冬末初春）疲劳风险最高； ——1月至2月疲劳风险最低； ——一周中，周二最容易发生“微睡眠”现象。 AA提醒：疲劳驾驶危险如酒驾 新西兰汽车协会（AA）发言人Dylan Thomsen表示，疲劳驾驶的危险性常被家长低估。 “AA以往研究发现，大约一半的致命交通事故，并非超速或酒驾，而是源于一个‘小失误’——而疲劳或分心，往往就是背后的原因。” 他说，疲劳会明显减慢反应速度、影响判断能力，但公众对这一风险的认识仍然不足。 分心驾驶同样是“隐形杀手” 报告还发现，超过5.1万起高风险驾驶事件与分心有关，其中四分之一涉及使用手机。 新西兰警方也提醒，安全驾驶不仅仅是守法，更是状态管理：“驾驶时必须确保没有受到疲劳、酒精或药物影响，保持专注、不分心，控制车速，并确保所有乘客正确使用安全带或儿童安全座椅。” 给接送孩子家长的几点实用提醒 针对日常“上学这段路”，道路安全专家给家长提出几点简单但关键的建议： ——如果前一晚睡眠不足，尽量提前出门，避免赶时间； ——感觉困倦时，短暂停车、喝水、活动身体； ——接送途中避免查看或使用手机； ——周二、冬季早晨尤其要提高警觉； ——出现频繁眨眼、走神、记不起刚才路况，都是疲劳信号。 AutoSense首席执行官Charles Dawson表示，过去一年公司进行了1.4万多次人工安全干预提醒，“每一次提醒背后，都是一个有家人在等他回家的人”。 “如果我们能在最日常的时刻——比如早晨送孩子上学——减少疲劳和分心，那就是在做一件真正重要的事：让每一个人都能平安回家。”他说。