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[育儿话题] 蔬菜泥应该怎样做最好？ [复制链接]

世事无绝对

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电梯直达

楼主

发表于 2011-1-5 20:35:50 |只看该作者 |倒序浏览 微信分享

想知道蔬菜泥的做法：是先煮熟后搞成泥还是先把蔬菜剁烂然后煮熟？哪个好？哪个的营养保留好点？你们都是怎样做的呢？在期待中！

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Nomitang

灌水之王

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沙发

发表于 2011-1-5 20:39:37 |只看该作者 微信分享

把蔬菜切小块，加水一起煮，水不能多，盖过蔬菜就好，等煮烂了以后用汤勺在过滤网肿按压，这样泥就从后面出来了，能过滤掉皮和煮不烂的纤维，特别是豌豆，宝宝不能连皮吃，会胀气的

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铛铛小铺

长老级

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板凳

发表于 2011-1-5 20:41:38 |只看该作者 微信分享

那一半用什么蔬菜？

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☆^only小屋^☆

开国大老

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地板

发表于 2011-1-5 21:15:35 |只看该作者 微信分享

蔬菜切段，煮开后，稍微一闷自然就烂了。如果4--6个月的宝宝可能煮完后还要在剁一剁。什么菜都可以，我一般都用，西蓝花，生菜，白菜，油菜，菠菜，南瓜，胡萝卜，土豆。。。。反正就是超市里见的到的，就换着样做。

教学视频请观看：http://www.youtube.com/watch?v=cCrxMqQklG0 肖邦幻想即兴

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可爱的小猪猪

大天使

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发表于 2011-1-5 21:29:30 |只看该作者 微信分享

我看我朋友做是，切小了。煮熟了，再用，搞伴机打烂。

吾可以甘样,可以点样呀?
如果太多牛奶味，朱古力味无定企，等到朱古力味翻翻尼，牛奶味又唔争气。
又有牛奶味又有朱古力味，啱味，啱晒你！！！

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可爱的小猪猪

大天使

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发表于 2011-1-5 21:29:56 |只看该作者 微信分享

南瓜会不会比较好呢？

吾可以甘样,可以点样呀?
如果太多牛奶味，朱古力味无定企，等到朱古力味翻翻尼，牛奶味又唔争气。
又有牛奶味又有朱古力味，啱味，啱晒你！！！

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开国大老

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发表于 2011-1-5 21:45:12 |只看该作者 微信分享

6个月前都是泥，到大点，10个月左右就不用搅拌机了。南瓜切小片，很容易煮的。

教学视频请观看：http://www.youtube.com/watch?v=cCrxMqQklG0 肖邦幻想即兴

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skyn

开国大老

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发表于 2011-1-6 09:17:12 |只看该作者 微信分享

我都是蔬菜切小块隔水蒸的，这样菜里的营养不会流失，熟后再打碎

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j888n

长老级

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发表于 2011-1-6 09:28:58 |只看该作者 微信分享

我是用高压锅,省时省力又省电,蒸五分钟左右,果汁机打碎.

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{JING}

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发表于 2011-1-6 11:01:44 |只看该作者 微信分享

我都是蔬菜切小块隔水蒸的，这样菜里的营养不会流失，熟后再打碎
skyn 发表于 2011-1-6 10:17

对，我同意，即使大人吃的蔬菜如果煮也不如蒸，否则营养的溶解在水里了，流失掉了

真且诚结缘通灵起卦占卜风水饰品改运修行困惑的时候接受上天的指引 qq279739036或者搜索我的帖子

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