用了姜洗发水还是掉头发，怎么办

qianred1980

听朋友说在BODYSHOP买姜洗发水，可以帮助头发不掉，我就买了，可头发还是掉怎么办，自从生宝宝4个月开始掉头发，现在宝宝都6个月了，还是掉很多，真不知怎么办了，姐妹们有什么好的方法吗谢谢

dean1006

我现在也掉，掉的简直是触目惊心阿。拿手一抹，就是好几根。我才生完孩子2个月的。不知道什么时候是个头阿

{JING}

掉就掉吧，这个不是用姜就能阻止的，但是日后一定自己长回来。我都没注意什么时候就不掉了，现在头发也没比以前少。。。越在意就越担心。。。不理会，不知不觉就长回来了

shji026

没问题的，别紧张，产后掉头发跟你用什么没关系。因为荷尔蒙变化而超期服役的头发就会掉。但是新的很快就长出来了。

orange81815

我生完宝宝3个月开始也是大把大把的掉啊，把自己吓的够呛，额头的发线都往后退了不少，最后只好把长头发剪短了。不过这个是体内激素分泌的原因，没有太大的关系，慢慢就会长回来的，过不多久就能看到毛茸茸的小头发茬长出来，怪怪的也很可爱，哈哈。不过lz实在担心的话可以多喝点豆浆，那个比生姜洗发水好多了

ann!nio

正常的~過了一陣子就好啦!!

認識頭髮生長週期


台北、桃園長庚紀念醫院皮膚科暨醫學美容中心主治醫師李美青表示，頭髮包括頭皮下的毛囊和頭皮外的髮幹兩部分。頭皮外的髮幹是由大量的角質蛋白質所組成，一根正常的頭髮從生長到掉落的過程中，必須經歷生長期、退化期以及休止期三個階段。每個人的毛髮生長，都必須經歷如此週而復始的脫落至生長的三階段。




生長期


生長期是指每根頭髮的正常壽命，約可維持2～4年，整個頭部的毛髮約有85％以上都處於生長期。也因為這個階段的頭髮生命力最強，因此毛囊既長且深，長出的毛髮顏色與健康狀況都極為良好。




退化期


退化期是指介於生長期與休止期之間的毛髮狀態，通常頭髮停留在退化期的時間約只有3個禮拜，之後就會進入到休止期。




休止期


約有14％的頭髮是處於為期三個月的休止期狀態。此時期的毛囊會開始皺縮，並且在3個月左右內會開始萎縮，在非外力因素下自行掉落的頭髮，都屬於靜止期的頭髮，之後新的且健康的頭髮，將會在相同毛囊位置上重新生長，如此循環不息。




壓力+荷爾蒙變化 使得產後易有掉髮問題


造成產婦掉髮的原因有許多種，但總的來說，產後落髮屬於「休止期落髮」，表現的方式並非僅為某一區塊的掉髮，而是整個頭部均勻地掉髮。李美青醫師表示，造成產後掉髮的原因有許多種，包括難以承受的壓力、荷爾蒙變化（如有助於延長毛囊壽命的動情激素因懷孕而上升但卻在產後迅速下降，造成大量處於生長期的頭髮開始進入休止期），或者是女性易有甲狀腺問題、減肥或偏食導致的蛋白質缺乏、營養不均衡…等，都是引發掉髮問題的原因之一。

原本僅有14％在休止期的頭髮，由於眾多因素迅速變成約50％的頭髮進入休止期，使得掉髮問題立即而明顯，讓許多產婦在產後對自己的外型失去信心。李美青醫師提醒媽咪不用太過擔心，除了產前所有的心理壓力都將在產後獲得舒緩，因此身心開始略感放鬆外，緊接而來的照顧新生兒的責任感、疲勞感與來自各方的壓力源，都可能讓毛囊表示抗議而進入休息狀態，但這種休止期落髮是頭髮正常的生命週期循環，慢慢地頭髮仍會在原來的毛囊重新生長，媽咪僅需放寬心，不用過於緊張或是聽信偏方企圖讓頭髮迅速生長。




產後掉髮問題將會持續嗎？約多久可完全恢復？

許多女性都想擁有一頭秀麗的飄逸長髮，但是未見長髮卻先見掉髮，這對愛美的女性而言是情何以堪！雖然並非每一位產婦都會遇到產後掉髮的問題，但假若遇到了，李美青醫師建議媽咪應該用更寬廣的心態去看待，因為屬於休止期掉髮的產後落髮，仍是正常的頭髮生命週期的循環，只是因為某些原因，導致這個循環來得既急又快。

也由於毛囊並未受損，因此約略半年的時間內，毛囊便會重新進入生長期開始長出新的頭髮。媽咪在這段期間，只需要讓自己保持心情愉悅、找到舒緩壓力的方式，讓生活更開心，掉髮的問題通常便能日益好轉。

wishjess

掉了2个月就好了  安心啦

zhuzhubao

产后掉发是一个生理过程不是生病，这是完全正常的现象不用太在意，过一段就好了啊

alanaxoxo

会长出来的~ 放心~

clovisl

好像说坚持吃黑芝麻糊会有帮助，对宝宝也好

lemontree0117

掉发是正常的，我当时也觉得再这样下去，我要秃了，可是后来某天就好了，现在还是那么多，呵呵，不用担心