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[应孕而生] 向糖妈们请教一下 [复制链接]

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楼主

发表于 2017-6-22 22:22:57 |只看该作者 |倒序浏览 微信分享

本帖最后由硙硙妈于 2017-6-22 21:25 编辑

今天开始测血糖早上空腹5.5
早餐:一杯脱脂牛奶,一片杂粮面包,饭后没有散步走动,2 小时后测7.1
午饭:拳头大的荞麦面,西红柿炒蛋,肉丁炒白菜,饭后干了1个小时家务活(吸灰,收拾衣物),2小时后测7.0
晚饭:拳头大的米饭,上汤菠菜,一块小豆腐,40g 猪肉,2棵上海青菜,饭后去超市走了1个小时,2小时后测8.3
我快要崩溃了,怎么越走越高,是我吃的太多了吗?

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沙发

发表于 2017-6-24 16:07:22 来自手机 |只看该作者 微信分享

饭后一定一定要走路，走20分钟就保险差不多了，因为BB吸收糖分就是吃完的那15-20分钟。切记切记

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板凳

发表于 2017-6-25 10:20:26 |只看该作者 微信分享

到后期我都是打胰岛素的。。。。

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地板

发表于 2017-6-26 01:36:33 |只看该作者 微信分享

domainchow 发表于 2017-6-24 15:07
饭后一定一定要走路，走20分钟就保险差不多了，因为BB吸收糖分就是吃完的那15-20分钟。切记切记 ...

现在天黑的早，晚饭后都不知道要去哪走了

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发表于 2017-6-26 01:37:13 |只看该作者 微信分享

浴火无心发表于 2017-6-25 09:20
到后期我都是打胰岛素的。。。。

自己在家打？打在哪里啊？听着有点恐怖

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发表于 2017-6-26 17:04:59 |只看该作者 微信分享

硙硙妈发表于 2017-6-26 00:37
自己在家打？打在哪里啊？听着有点恐怖

每天吃饭之前自己给自己打。。。

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发表于 2017-6-26 23:08:53 来自手机 |只看该作者 微信分享

硙硙妈发表于 2017-6-26 00:36
现在天黑的早，晚饭后都不知道要去哪走了

我家门外是大马路，我晚饭后也傻瓜似的沿着马路来来回回走它半个小时，数字看起来棒及了！一定要走，一定！

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发表于 2017-6-27 00:33:03 |只看该作者 微信分享

浴火无心发表于 2017-6-26 16:04
每天吃饭之前自己给自己打。。。

请问打在哪个身体部位？一听打针腿就直哆嗦

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发表于 2017-6-27 16:44:52 |只看该作者 微信分享

到后期我都是打胰岛素的＋1扎肚子上不疼。因为太高了自身控制不了对宝宝没好处了

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