我是不是该坚持，宝宝sleep training的我心痛啊

psz

前天晚上宝宝哭了1个小时，昨天晚上她哭了45分钟，本以为今晚会好些，但是又持续哭了将近1个小时，凡是床上能抓住的东西她都去抓，然后抱在怀里使劲的哭，今晚哭的翻身趴在床上，把床单都揉成了一团，老公见了实在不忍心，过去拍她的时候，她似乎找到了救命稻草，手在空中乱舞着要抓住我老公，后来她是紧紧抱住我老公的胳膊慢慢睡着的。我在想，我这样到底对不对，还要不要坚持让她这样入睡，每晚她睡觉前哭的时候我都不敢进去，怕一进去看了她就会把她抱起来，那就前功尽弃了。大家给我点决心让我坚持下去吧。

雨后@彩虹

当妈真不容易，挺住了，慢慢，来吧！加油！

麥嗏菋

我家的9个月了最近几天睡觉很闹老是很困就是不睡放到床上要翻滚100多下才哭着睡。。搞的我又累又气。经常睡要2 点多要哭半小时睡 累呀  。。。

明媚。年年

我们家孩子就没有训练过，大了慢慢的就睡的好了。。。

Zzzz

这几天太热，每次试着Training我的宝宝，也是哭很久，而且满身是汗，抱起来后还拼命哭，我看还是慢慢来吧！~~

马甲V

我真的不觉得睡整觉和自己入睡有必然联系哈,至少我儿子晚上都是在我身边睡着的,但是基本上我要么是装睡状态,要么就真的睡着了哈哈~不会拍或者唱歌啥的,那样觉得他更不容易settle下来睡觉,他睡着我就走了,也是整觉哈,晚上就算有啥动静,也是一两声就又睡了,早上有时候不到点就醒了,自己嚷嚷(不是哭,就是玩儿,说话那种),我也不理他,玩会儿自己就又睡了,除非到了该起床的时候了一般以他睡够12个小时左右为标准,我都会等20分钟再进去,看会不会再睡下~ 其实我觉得我儿子5个月的时候还好吧,半夜是要起来吃奶的,但是我母乳,就睡着喂了,也马马虎虎了,但是到了后来真的就是吃饱了撑的醒来闹那种感觉 -_- 我就受不了了 <.>

violet

我家宝宝的training是这样的（在一个洋人网站上看来的）：
晚上睡觉前洗澡，回她的房间拉窗帘，按摩，穿睡衣，喂奶，喂好了放在小床上讲故事。讲完了开mobile，她开始哭就抱起来，等她不哭了马上放下，即使是放到一半开始哭也要放到床垫上再抱起来，不哭了再放下。这样重复20分钟，如果还哭的话就离开她房间，10分钟以后再回来，重复抱，放，再20分钟，如果还哭的话再离开20分钟，一直到她睡着为止。
这个方法我用了2个星期，第一天没有20分钟她就睡了，最近几天都是听完故事自己在床上说话，30分钟后自己就睡了不需要我去抱，当然偶尔中间也哭一两声，不过听起来不严重我就没有进去。

我在她3个月的时候试过让她cry it out，发现并不适合她，现在这个方法比较折中，当妈妈的也比较能接受，毕竟听自己的宝宝哭得声嘶力竭是一件很痛苦的事情。

其实sleep training最重要的就是有规律，白天喂得有规律，晚上有固定的一套睡前程序，慢慢的宝宝就能睡好了

乐乐乐

我就想为什么大多数孩子都是这样要妈妈陪在旁边,要奶,要安抚..........应该是孩子的正常的现象吧?那我干吗一定要违反这个规律而定我的规律呢?
我很羡慕那些睡整觉孩子的妈妈,但是我放弃SLEEP TRANING 了,我见不得孩子哭

handa

我觉得让孩子自己学习睡觉不仅仅是大人的需要，也是孩子的需要。 我的女儿从小几乎没有被抱着睡过（除了刚出生有那么几次爸爸抱着睡），都是自己一个人睡cot。 刚开始都是会哭的，特别当她还没有学会自己睡的时候，我觉得这个开始越早越好。 她现在一岁多了，每天放在cot里自己就睡了，晚上连续11-12个小时，白天2-3个小时。 学会自己睡觉的孩子才比较容易一觉天明，我觉得这是对孩子来说最需要的。 我女儿2个多月的时候连续睡8个小时，5个多月开始连续12个小时。 我觉得关键是做妈妈的要一致，和坚定，这样孩子才容易很快适应。 即时到现在，只要我或者我妈有不一致的时候，比如拍一拍，陪一下，马上就会变本加厉的要求更多。 lz我也住在Hamilton哦。加油！

psz

我女儿8周的时候也试过对她sleep training，感觉我做的方法不对，可能我没掌握ST的要诀吧，反复几次之后放弃了，楼上有MM说到西尔斯，我也是看着他们的书之后想通的，还是自然而然的方法比较适合我的心态。后来在她3 ...
冬至 发表于 2010-12-11 10:54

哇，8周就training啊，不过越小好像越容易training吧，你说的对，是要做好功课，而且还要根据宝宝的脾气不断改进方法，呵呵

冬至

我女儿8周的时候也试过对她sleep training，感觉我做的方法不对，可能我没掌握ST的要诀吧，反复几次之后放弃了，楼上有MM说到西尔斯，我也是看着他们的书之后想通的，还是自然而然的方法比较适合我的心态。后来在她3个多月之后就能自己躺床上睡了，现在14个月，大多数时间都是自己睡的，晚上需要在床上陪着讲故事唱歌，自己也趁机会休息一下，呵呵。所以

建议每个父母做sleep training之前都要认真做好功课，以免苦了孩子又苦了自己！

cicimeng

向搂主学习，我已经放弃了，55555555，因为我女儿哭得太厉害了，我受不了

pacificrose2006

55# psz

恩~~做妈妈的都要加油哦~ 我记得楼主是不是以前回过我的一个帖子？你以前的照片是不是你女儿在jolly jumper里？ 很可爱的。唔~~~如果我记错了，也希望你别怪罪，因为你女儿好可爱哦~

psz

我特别理解楼主的心情，但是我真的做不来。我看过西尔斯博士的关于宝宝睡觉的书，很受启发。想你的这样的例子，书中也有分析和解决的方法。我建议你不妨看一下。西尔斯认为我们应该让孩子觉得睡觉是一件美好的事情， ...
pacificrose2006 发表于 2010-12-10 22:01

是哦，有些道理，我也希望给孩子一个美好的记忆，恩，我这两天也在检讨自己，是不是过分了，所以这两天我都陪着，昨天是喂奶时开着音乐她睡着了，我就放她到cot里自己睡了，今天我喂完后，放下她，她一会又醒了，哭了一会后我老公进去安抚的她，不过今天她哭的声音好多了，没那么凄惨了，希望我的坚持和改进可以让她很快养成睡觉的好习惯吧

psz

试过哭久了，，吐呢。。。。怕了，算了，慢慢就好的。有一天凌晨一点多，实在太累。他睡一会就醒了。我赖得理，我老公在隔离房听到。。。都忍过来看宝宝。。然后叫醒我。。
可爱的小猪猪 发表于 2010-12-10 19:46

哈哈，看你家孩子多可爱，宝宝小小的时候我还是舍不得，要抱就抱着吧，现在快5个月了，我都觉得她够大了，应该懂点事情，可以自己睡觉了，哈哈，可能我要求太早了点吧

psz

我是不太支持让宝宝哭累了就能睡着这个方法的.俺家女儿之前睡觉一直都很好,但是到了五个半月的时候突然有一天晚上就开始大哭不睡觉,从那天起连续几个晚上都入睡很难.老公上网研究了一下专家对于宝宝睡觉难的文章,总结 ...
j888n 发表于 2010-12-10 16:44

谢谢，我也是在考虑改进我的方法了，这两天我都没有那么强硬的方法了，不过我没一直陪着她，而是过几分钟进去安抚一下她，我发现如果给她侧身睡，她就很容易安稳下来，仰躺就不行。

pacificrose2006

我特别理解楼主的心情，但是我真的做不来。我看过西尔斯博士的关于宝宝睡觉的书，很受启发。想你的这样的例子，书中也有分析和解决的方法。我建议你不妨看一下。西尔斯认为我们应该让孩子觉得睡觉是一件美好的事情，而让他们总是哭着睡去，在他们到toddlerhood的时候是会反复的。因为他们觉得睡觉是一件恐怖的事情。关于怎么让小孩子学会自己睡觉，大家都是见人见智。只是我们要找到最适合自己和自己小孩子的方法而已。

可爱的小猪猪

试过哭久了，，吐呢。。。。怕了，算了，慢慢就好的。有一天凌晨一点多，实在太累。他睡一会就醒了。我赖得理，我老公在隔离房听到。。。都忍过来看宝宝。。然后叫醒我。。

ddnn

一直都很配付哪些给宝宝们做sleeping training的妈妈们，我就听不得我儿子哭，总觉得小孩子哭很可怜（越小就越可怜），我儿子很小那会白天就要我陪着，说白了就是整天要抱着，一放下来就要哭闹，我也都干不了什么事情（谁让我听不得孩子哭呢），最主要是有几次哭的厉害了都哭吐了，吐了很多，我的妈呀，还是算了吧，不过有点还好就是晚上睡觉不会让我抱着的，一到点他困了我就把他放在床上了，陪着他他就睡着了，过会醒来看看我在不在，在就接着睡，不在也就要哭了。。。。
后来送回国了，自己会走了白天就自己在那里玩了，晚上也还是习惯有人睡在他旁边陪着他（黏人哦）。

LZMM自己看着办吧，其实小孩子黏人的时间也就那段时间，谁让他们不会走，不会说呢~

j888n

我是不太支持让宝宝哭累了就能睡着这个方法的.俺家女儿之前睡觉一直都很好,但是到了五个半月的时候突然有一天晚上就开始大哭不睡觉,从那天起连续几个晚上都入睡很难.老公上网研究了一下专家对于宝宝睡觉难的文章,总结了一下,给宝宝试验了几个晚上,很成功,从昨晚开始就不再哭了,自己玩一会就自己睡着了,关键在于不要抱也不要离开宝宝,就坐在他的小床旁边,开始的时候给她唱睡觉前的歌,陪她玩她的小毛毛玩具,拍拍她,如果还不睡,就坐在那看着她就好了.第一天的时候她会哭,让她哭5分钟就抱起来哄哄然后再放下，慢慢让她知道不是她一哭你就会去抱她，这样她就慢慢不再哭了，因为他知道哭也没用，最终还是要把她放回自己的小床上的。楼主可以试一试，希望可以帮到你。

psz

sleeping training 是好的，但也要有balance，不要隨他哭就是training。要聽他哭聲，如果越哭越壓害，像呼吸不順的，應馬上抱起來，看他是怎樣了。plunket nurse給我些information about sleeping training，是這樣的 ...
SWUNZ 发表于 2010-12-10 13:33

好滴，我会寻求这个平衡点滴

psz

给个安抚物呢？
我家的倒没特意训过，我妈走后让他哭了两次十几分钟以后就不哭了，不过开始还是不太容易自己睡着，那就等他喊一会儿进去看看拍拍，不抱，然后出来，反复几次他早困的不行了，哼哼着就睡了。后来给买 ...
幸福来了 发表于 2010-12-10 13:15

不知道给她什么安抚物好，奶嘴是没啥用了，让我慢慢找找看。话是那么说，可我还是希望俺家丫头将来相对独立些，呵呵

SWUNZ

sleeping training 是好的，但也要有balance，不要隨他哭就是training。要聽他哭聲，如果越哭越壓害，像呼吸不順的，應馬上抱起來，看他是怎樣了。plunket nurse給我些information about sleeping training，是這樣的，先把寶寶放有床上，他哭了就要聽，是越哭越小聲，就代表他很快要睡了。

如果哭了10分鐘還哭得很厲害，就要抱他，等他不哭了，就馬上放下，如果再哭，再抱，如是者，你會發現再放下後，他會哭得小一點，短一點。不是一天就成功，慢慢來。最重要是要相信自己，每個寶寶都不同，如果他哭得厲害，哭了5分鐘也可抱起來，你是寶寶的媽媽嘛，你最清楚寶寶的。

今天不行就明天再來，慢慢來吧，不要急，也不要放棄，堅持再加上balance，一定成功。  最重要一句，哭得太久還要是抱的，寶寶還小，他需要媽媽的抱啊！

SWUNZ

哭得太久了，1個小時？45分鐘？sleeping training也只說讓小孩哭15分鐘左右，哭得太久是有其它問題吧，要去看看他抱抱他啊！ 1# psz

幸福来了

给个安抚物呢？
我家的倒没特意训过，我妈走后让他哭了两次十几分钟以后就不哭了，不过开始还是不太容易自己睡着，那就等他喊一会儿进去看看拍拍，不抱，然后出来，反复几次他早困的不行了，哼哼着就睡了。后来给买了个珊瑚绒的小毯子，貌似成了安抚物了，他现在到点儿放到cot里只要蒙上那毯子开了音乐根本就不用管了，自己抱着毯子侧个身就睡了，有时候哼哼两下都是很小声的，自言自语性质的。
白天去朋友家玩儿也是，给了毯子就走到哪睡到哪，沙发、床什么的都行，到点儿把毯子给他就好了。
只不过最近开始热了，所以有时候不把毯子给他盖上，就放在他旁边，他只要抓着就行，有时候自己蒙头，有时候啃着睡，总之是100%管用的。

另外，他一直自己睡一个房间，可能对睡眠有帮助吧。而且从我妈走了以后他的确不爱哭了，估计还是不能太惯着了。其实女孩的话就不要强求了，宠宠也就罢了，男孩子我觉得还是得让他独立些，自己睡，皮实点儿好，不能太依赖大人，对他自己将来也有好处不是。

RJ2009

dont force your baby . she needs cuddle for safety

psz

我儿子也是对他自己的cot超级有阴影.....打死都不要进去,不管任何情况下,一放进去立马大哭,所以我现在都放他大床睡了,cot纯粹摆设.....放在大床旁边,挡着,里面丢宝宝睡觉之前看的书,玩具啥的了都   其实就像我之前说 ...
马甲V 发表于 2010-12-9 22:13

哈哈，怎么办啊，我也怕她今后对自己的cot有阴影，所以就放弃像前几天那么逼她自己睡了，俺家这个小丫头越来越显现出粘人的功力了，睡觉时还要抓着我的衣服才感觉踏实。你家多大可以开始睡整觉了啊？我家丫头快5个月了，让她睡整觉算过分不？

马甲V

我儿子也是对他自己的cot超级有阴影.....打死都不要进去,不管任何情况下,一放进去立马大哭,所以我现在都放他大床睡了,cot纯粹摆设.....放在大床旁边,挡着,里面丢宝宝睡觉之前看的书,玩具啥的了都 <.>  其实就像我之前说过的,如果目的是让孩子睡整觉而已,我没有特别强调要自己入睡,好像我儿子现在晚上还是我陪睡,然后走人,他中间最多嚎两声,真的是两声而已,有时候一晚上一点动静没有,早上起来,自己在床上看书,这样我的目的就达到了,不自己入睡我也没所谓呵呵~我挺enjoy给他读书,陪他玩儿soft toy的时间的也~儿子开始犯困的时候特别可爱,mama mama的叫个不停,老是要亲亲抱抱的 xD

psz

恩，我也是自己带孩子，宝宝在国内的时候被我妈抱着睡习惯了，而且还睡的不大好，回来后我就说自己带一定要让宝宝养成个规律的作息，今天晚上，我改进了一下，因为我发现她到了平时睡觉的时间，我抱她到自己床边时她就开始哭了，看来是对我的做法提意见了，所以我就在她困得时候坐在她床边，喂奶，同时开着white noise，她吃着吃着就开始迷迷糊糊要睡了，我就放她到床上，她就消停的在床上睡着了，我想了一下，前几天晚上我可能强迫她自己睡有点过了，如果她不愿意，我至少要坚持的就是让她按时入睡，慢慢的以后到了那个时间她就会自己睡的吧

DeE

楼主加油 ，我家这个以前几乎哭2个小时，哄哄，不哭，一会又开始哭，她自己哭累了，还会放一下break，然后再继续，好狡猾哦。 不过现在好多了。顶多哭闹一下，10-15分钟就ok啦