请问 有人会做海鲜锔饭 猪扒锔饭的吗？？

vanessa0406

请教 求详细步骤 谢谢

vanessa0406

s20041160 发表于 2012-1-24 01:39
招牌焗豬扒飯

http://blog.yahoo.com/tony-karen/articles/11824

多谢

s20041160

招牌焗豬扒飯

http://blog.yahoo.com/tony-karen/articles/11824

這個網頁有,有圖的,我也試過,不錯的

yoursqueenb

Worcestershire sauce是一种甜的黑色的汁 貌似酱油味道和酱油不一样 是甜的

vanessa0406

请问 上面那个白色的酱 看起来像美奶滋似得东西 是什么啊？喼汁 1/2湯匙 （Lea & Perrins Worcestershire sauce，洋人超市有賣）* 是这个吗？

爱国爱港

http://www.openrice.com/recipe/detail.htm?recipeid=849

材料及份量:
豬扒 4至6塊
洋蔥 半個（切粒）
雜菜粒 1杯
番茄湯 1罐
番茄4隻
白飯 2碗
雞蛋 1隻
水 1杯
麵粉 適量

調味料:
醃料：
生抽 1湯匙
老抽 1/2湯匙
糖 1茶匙
胡椒粉 少許
蒜茸 1茶匙
生粉 1/2湯匙


茄汁 2湯匙
喼汁 1/2湯匙 （Lea & Perrins Worcestershire sauce，洋人超市有賣）
糖 2茶匙
鹽 少許

製法:

1. 豬扒拍鬆，加入醃料醃大約1小時。
2. 將白飯加蛋炒成炒飯，以生抽調味備用。
3. 將醃好的豬扒煎至7成熟備用。
4. 用油起鑊爆香洋蔥，再下雜菜粒及番茄，再下豬扒、番茄湯及調味料，加水煮至杰 。
5. 將炒好的白飯放入焗盤底部，加入煮好的豬扒及菜，汁留用。
6. 麵粉用水開成糊狀，放入汁料內，將汁料煮至杰身，然後將汁倒上豬扒面。
7. 將[步驟6]放入已預熱至攝氏200度的焗爐焗約10分鐘或焗至表面金黃色即成。