2个人吃饭，一般几个菜，一周伙食费需要多少？

Isabella3428

2个人 在家基本一周在外吃1-2餐，基本每天晚饭在家吃，中饭自带。
菜也是基本：一汤，一素，一海鲜 或者一肉（偶尔会既有海鲜又有肉的）
但发现上周去了超市2-3回，最少一个也花了80刀，其余都是破百的，甚至接近200的，这是不是真的太多了（含各种调料）
看看家里的食材还是多数以蔬菜和肉为主，海鲜也就虾仁之类的，午餐上周主要是三明治，或者越南春卷。


是不是大家都是这样子的消费？还是太多了，或者有什么 节约的方式嘛？求举例～

Isabella3428

ak1na 发表于 2013-7-29 22:00
就是用完了才去超市的...TAT 现在大概一周去两次基本也是一次七八十好贵
洋人超市基本不去除非纸巾打折的 ...

真心比较贵的，，，这～～～  最好肉少一点，其他稍微多一点的

ak1na

Isabella3428 发表于 2013-7-28 21:45
r忍住！！！就不去超市，用完了再去

就是用完了才去超市的...TAT 现在大概一周去两次基本也是一次七八十好贵
洋人超市基本不去除非纸巾打折的时候..

Isabella3428

iknowu 发表于 2013-7-29 16:05
我们每周平均花１５０左右买菜，出去吃一两次，买菜水果酱料到华人超市，牛奶面包肉饮料零食到洋人超市。

是这样好省的～～也菜刚发现这个的，不过华人超市的水果感觉不是很好的，肉类下次考虑去肉铺看看的～

Isabella3428

iknowu 发表于 2013-7-29 16:05
我们每周平均花１５０左右买菜，出去吃一两次，买菜水果酱料到华人超市，牛奶面包肉饮料零食到洋人超市。

是这样好省的～～也菜刚发现这个的，不过华人超市的水果感觉不是很好的，肉类下次考虑去肉铺看看的～

iknowu

我们每周平均花１５０左右买菜，出去吃一两次，买菜水果酱料到华人超市，牛奶面包肉饮料零食到洋人超市。

Isabella3428

ak1na 发表于 2013-7-28 15:27
都一样喔觉得这个也算正常了
我和男朋友也是无肉不欢  两个人基本上两菜有时候三菜  或者偷懒了就粉丝啊面 ...

r忍住！！！就不去超市，用完了再去

ak1na

都一样喔觉得这个也算正常了
我和男朋友也是无肉不欢  两个人基本上两菜有时候三菜  或者偷懒了就粉丝啊面条啊
最近冷了在家自己弄火锅...
每次去一趟超市基本都不下60 70的... 一周怎么的也要去个两三趟

Isabella3428

elaine6240 发表于 2013-7-25 22:44
今年稍微有规划一些了，之前都是去完超市买一堆，然后就开始规划今天去哪家餐厅吃，明天又想吃哪家~~嘿嘿 ...

那就少买点，或者买一些不会坏的那种

Isabella3428

陀飞轮 发表于 2013-7-26 02:25
CITY哪家超市最便宜啊。。。

这。。还真不知道诶，不住city 不熟，可以去看看台湾超市，东西不多  但感觉便宜

陀飞轮

CITY哪家超市最便宜啊。。。

elaine6240

Isabella3428 发表于 2013-7-25 21:20
要积极努力的用掉他

今年稍微有规划一些了，之前都是去完超市买一堆，然后就开始规划今天去哪家餐厅吃，明天又想吃哪家~~嘿嘿，主要太懒了~~

Isabella3428

elaine6240 发表于 2013-7-25 18:00
最近大家貌似都在关注如何省钱的问题~~hoho~~学习一下
我们每次都是买一冰箱，最后大部分扔掉，哎哎

要积极努力的用掉他

Isabella3428

lurenjia 发表于 2013-7-23 19:01
其实挺好做的，当然是很好吃的。住北岸的幸福同志们可以去买韩国年糕条炒，切着省力还糯一些。我住city附 ...

推荐炒年糕在放点豆瓣酱，太好吃了 我今天就是这样做的

elaine6240

最近大家貌似都在关注如何省钱的问题~~hoho~~学习一下
我们每次都是买一冰箱，最后大部分扔掉，哎哎

lurenjia

飘.飘 发表于 2013-7-18 23:09
好想吃年糕啊

其实挺好做的，当然是很好吃的。住北岸的幸福同志们可以去买韩国年糕条炒，切着省力还糯一些。我住city附近只能偶尔买那个，大部分时间想吃都是买国内进口的硬的年糕切片炒，要稍微加水闷才会软糯好吃。肉末或者肉丝，圆白菜丝或者青菜丝，笋丝和香菇丝一起炒，好吃哦。

Isabella3428

rikiayuu 发表于 2013-7-23 16:11
看怎么买 我买可以控制在100以下 会挑应季便宜的蔬菜买 25左右 肉类，鱼类和豆制品搭配买 有的人不是绿叶菜 ...

又学到一招。超市买的那种鱼一定要当天吃掉嘛？还是说可以速冻个几天的？

rikiayuu

看怎么买 我买可以控制在100以下 会挑应季便宜的蔬菜买 25左右 肉类，鱼类和豆制品搭配买 有的人不是绿叶菜就是肉类 也不怎么看价 很容易超过150

还可以把便宜的根茎类和肉类配在一起 比如白萝卜炖诸侯牛腩 胡萝卜排骨汤 土豆烧排骨 那种10块钱的火锅肉片可以和洋葱一起做吉野家牛肉 两个人三顿没问题 黑椒烤三文鱼什么的也在10块以内 如果买其他的海鱼红烧更便宜 对了 超市那种pasta酱煮开了放点蘑菇片培根片 拌面条好吃又便宜

Isabella3428

sptao940222 发表于 2013-7-20 15:29
能不能哪位给一下马场的具体地址？谢谢

这个 具体也不是很知道诶，老公带我去的，我不认识路（有点小路痴。。。。）马场应该只有一个吧。。。然后是每周上午11点就结束了，里面除了蔬菜瓜果 还有鲜花什么乱七八糟的。。。

sptao940222

Isabella3428 发表于 2013-7-20 15:51
我也不大知道诶，不过看过大家给我的建议 都说是洋人超市好，最近不是都在打折嘛。无论是parkn  save 或者 ...

谢谢，感谢

Isabella3428

sptao940222 发表于 2013-7-20 15:32
能不能给一些建议？什么肉店比较好？我住在中区，谢谢

我也不大知道诶，不过看过大家给我的建议 都说是洋人超市好，最近不是都在打折嘛。无论是parkn  save 或者是countdown 都是在打折啊。特别是肉类

sptao940222

invokelist 发表于 2013-7-16 16:49
LZ太厉害了，我们也是两口人，肉回到专门的肉店买，一次大概花25刀左右，有鸡肉，牛肉和猪肉，肉店还会免费 ...

能不能给一些建议？什么肉店比较好？我住在中区，谢谢

sptao940222

能不能哪位给一下马场的具体地址？谢谢

Isabella3428

那年樱开 发表于 2013-7-19 11:24
哈哈哈，严重同意！
或肉汤下个面，也好吃啊！

  看来都是这样子过来的啊

那年樱开

Isabella3428 发表于 2013-7-18 22:45
对的，一开始炖一锅，然后吃完煮汤，放菜又是一碗。。

哈哈哈，严重同意！
或肉汤下个面，也好吃啊！

cindyppz

差不多啊，我和老公，狗，一个baby，尽量不出去吃饭，可能一周中午出去吃个一两次。老公中午饭也尽量都在家带。宝宝吃的也都是我自己做，不买奶粉和婴儿罐头，只买米粉和零食。一周可能也有一两次跟我爸妈一起吃，不过同时我爸妈和我妹也来我家吃一顿大餐（就是我们一家子一顿饭就要过百的）

我是属于比较爱做饭的，不过也不是天天大鱼大肉，可能今天吃一顿好的牛排，明天可能就简单炒个米饭，或者小米粥炒俩小菜。肉一般都打折买，家里也有chest freezer。

就这样我俩一周没个两三百也下不来。逢年过节的时候还更多 TToTT

peggy64

Isabella3428 发表于 2013-7-18 20:04
这每周大概花费多少呀

大概250每周光买菜水果日用品的，出去吃饭不算！

万国lulu

觉得吃上还是不能马虎吧，别的节约一些，吃的上边要舍得花钱啊。。。。

@小bai猪@

lurenjia 发表于 2013-7-18 20:13
我家基本也是这周特价什么就多买点什么，很少买不特价的，肉，面包洋人超市买，剩下蔬菜华人超市买，各种蔬 ...

我们现在应酬都是叫朋友来家里吃，同样的钱吃得更好~

@小bai猪@

Isabella3428 发表于 2013-7-18 20:06
这骨头要大骨头，排骨可以吗？ 怎么炖呢？就找一个锅子，然后烧水 放骨头 小火滚嘛？

大骨比较便宜，排骨也可以啊~
先过一遍开水，就是水开了把生的骨头放下去，等肉变色了，就捞起来，然后把水倒了，换上新的水，再把骨头放下去，开大火炖，等开了用中火或者小火再炖一会，或者省事的话就过了水之后放高压锅里炖~
因为我不喜欢腥味，也不喜欢太油的汤，所以要先过一次开水，如果你不介意的话等水开了，把上面漂浮的血块舀出来也可以~