天维首页新闻频道天维导购天维伙伴留学移民房产财经切换到宽版

新西兰天维网社区

 找回密码
登录  注册
搜索
热搜: 移民 留学
新西兰天维网社区 › 论坛 › 纽国生活 › 缤纷体育丨极限运动 › 写给女生们（不知道能不能申精）
123下一页
返回列表 发新帖
查看: 5362|回复: 68
打印 上一主题 下一主题

写给女生们（不知道能不能申精） [复制链接]

skypower糖果

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

升级  0%

UID
136016
热情
19
人气
7
主题
0
帖子
259
精华
1
积分
206
阅读权限
20
注册时间
2008-1-10
跳转到指定楼层
楼主
发表于 2008-1-15 12:28:16 |只看该作者 |正序浏览 微信分享
发这个贴主要目的是吸引更多女生参与武术锻炼，这个版也需要女性参与阿。。。
要是有感兴趣的请加这个版的qq群，可以介绍你们去拳馆练练
我相信很多女生都对武术搏击感兴趣，但是就是没有胆量和机会去开头，怕太暴力，或者怕肌肉会一块一块。。其实完全不用担心的，那不是男人的专利，女的练了不会长胡子的

据我了解好多女生都不怎么愿意去锻炼，但是又为发胖发愁，其实学一种拳法是非常有益的，与其没事做吃零食看电视，或者去酒吧，唱歌，打麻将，这不敢吃那不能吃，还不如多去出出汗，还能发泄一下，减轻压力，想吃什么就吃什么

在此特别我推荐泰拳，跆拳道也可以，但是对柔韧要求比较高，不太容易上手

泰拳既可防身又能塑身 ！！！

健身房里的泰拳尤其适合女性习练。当女性练习时，她们不仅多了一层实际的自我防护，并将具有更强大的内心力量，同时起到塑身效果。 说通俗一点，几个回合的泰拳打下来，脂肪消耗非常大，上完一堂课后肯定汗流浃背，气喘吁吁，不瘦都难，别小看短短的一回合，初学者能坚持一回合也是不容易的，由于泰拳始终贯穿着出拳，踢腿的动作，频繁的扭腰，提膝，使腰部得到很好的锻炼，所以瘦腿美臀的功效明显。因为锻炼，睡眠就会好，上班上课精力也会更旺盛

练泰拳还有一个好处，在短时间内便能上手，免得学了一段时间还没入门，失去了兴趣，泰拳没有太多花哨与不实际的动作。速度快，爆发力强，威猛凌厉，防不胜防，能让你在突现危险面前临危不惧，以迅雷不及掩耳之速度将对手击倒，具有无可比拟的防身实战价值。个人认为泰拳的许多搏击技巧还是很实用的，学来防身最合适不过，就算只能拉开那个架势，看起来也很酷阿不是吗:)

不要觉得泰拳这种运动太血腥，女生练可以不用以打倒对手为目的，当然你想练狠一点的教训你男朋友也是没问题的，不过这样的话刚开始练的时候身上就难免会收获些青紫块，哈哈

转点练过的人怎么说
　　1.在练之前，有人对我说，练泰拳先要把身上的骨头都用擀面杖滚一遍，不然练不好。但在练习中发现，泰拳对柔韧性并没有那么夸张的要求（最起码小于芭蕾舞）。而在泰拳的练习中，学习者所要学会的更多的是发力方式，是技巧上的东西。
　　2.有人警告我，说练泰拳的人都短命。经过练习发现，如果“生命在于运动”这句话还算真理，那么练练拳应该还是有延年益寿的作用的。
　　3.还有人劝告我，你要注意安全啊，泰拳很危险的。每项激烈运动都会有受伤的可能性，足球的危险系数更高。而如果做好保护措施，在练泰拳中受伤，可能性不大。


本人在奥克兰练了一阵泰拳，不过从来没听说有中国女的参与这运动（可能我孤陋寡闻）我觉得挺可惜的，这运动真的不错。
谁说搏击就是男人们的运动，女的也可以参与进来的，。美女们叫上你们的同伴快去找个教练去学学吧，哈哈。网上搜索一下，奥克兰泰拳馆还是挺多的。
最后转一个泰拳教练的话：“如果你想遇到好男人，就来打泰拳吧这里的男孩子比你们在酒吧里遇到的男孩帅，身体棒，而且有修养！”
放个我在网上找到的国内的视频，打的很不错呢


[ 本帖最后由 skypower糖果 于 2008-3-18 23:40 编辑 ]
1

查看全部评分

使用道具 举报

猪头是谁

Rank: 1

升级  40%

UID
150172
热情
1
人气
0
主题
0
帖子
7
精华
0
积分
4
阅读权限
10
注册时间
2008-7-31
69#分享本帖地址
发表于 2008-8-23 19:49:46 |只看该作者 微信分享
有道场靠近New Lynn的么？？？

上课时间以及费用能顺便提一下么？

谢谢

使用道具 举报

№吉祥居★

Rank: 4

升级  12.86%

UID
153594
热情
12
人气
1
主题
0
帖子
65
精华
0
积分
39
阅读权限
20
注册时间
2008-8-21
68#分享本帖地址
发表于 2008-8-22 18:41:50 |只看该作者 微信分享
相信懷舊已死，只看明天，不戀昨日。

使用道具 举报

Madoju

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

升级  7.4%

UID
117159
热情
596
人气
1202
主题
29
帖子
5317
精华
6
积分
3611
阅读权限
30
注册时间
2007-5-7

元老勋章 2010足球宝贝参赛者 2008星女佳丽 10周年纪念

67#分享本帖地址
发表于 2008-8-18 18:24:51 |只看该作者 微信分享
要学跆拳道~！

使用道具 举报

scallion
头像被屏蔽

禁止发言

UID
17196
热情
68
人气
41
主题
0
帖子
5796
精华
3
积分
2971
阅读权限
1
注册时间
2003-1-18

元老勋章

66#分享本帖地址
发表于 2008-7-31 04:28:40 |只看该作者 微信分享
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
签名被屏蔽

使用道具 举报

cqy7lvxl

Rank: 13Rank: 13Rank: 13Rank: 13

升级  10.54%

UID
89327
热情
3752
人气
5110
主题
7
帖子
2093
精华
4
积分
5527
阅读权限
30
注册时间
2006-9-21

最强王者 永恒钻石 尊贵铂金 新时政 10周年纪念 20周年纪念

65#分享本帖地址
发表于 2008-7-30 23:04:31 |只看该作者 微信分享
原帖由 搬家啦 于 2008-7-28 02:25 发表
那就请问lz哪里有学泰拳的？？大概学费要多少钱呢？？？


这个星期六有我们的泰拳训练 去跟贴报名把~ $5cash
Every Success is Bulit on the ability to do better than good enough!

使用道具 举报

搬家啦

Rank: 4

升级  1.43%

UID
132609
热情
1
人气
4
主题
0
帖子
53
精华
0
积分
31
阅读权限
20
注册时间
2007-12-2
64#分享本帖地址
发表于 2008-7-28 02:25:19 |只看该作者 微信分享
那就请问lz哪里有学泰拳的？？大概学费要多少钱呢？？？

使用道具 举报

Clark1129 天维论坛20周年认证 

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

升级  0.01%

UID
62836
热情
80638
人气
74643
主题
906
帖子
121388
精华
62
积分
139401
阅读权限
30
注册时间
2006-2-7

最强王者 永恒钻石 尊贵铂金 荣誉勋章 新时政 活动贡献勋章 猪猪勋章 精华勋章 灌水勋章 探索勋章 时事勋章 元老勋章 红人馆 哈卡一族 10周年纪念

63#分享本帖地址
发表于 2008-5-1 10:17:35 |只看该作者 微信分享
应该是90后

使用道具 举报

skypower糖果

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

升级  0%

UID
136016
热情
19
人气
7
主题
0
帖子
259
精华
1
积分
206
阅读权限
20
注册时间
2008-1-10
62#分享本帖地址
发表于 2008-4-29 22:56:29 |只看该作者 微信分享
原帖由 MIMYYH 于 2008-4-29 19:38 发表
P.S. 什麼是QQ?

這週末找朋友去  再翹一次課


那把msn留个给我吧,我们去练的时候,我通知你

使用道具 举报

cqy7lvxl

Rank: 13Rank: 13Rank: 13Rank: 13

升级  10.54%

UID
89327
热情
3752
人气
5110
主题
7
帖子
2093
精华
4
积分
5527
阅读权限
30
注册时间
2006-9-21

最强王者 永恒钻石 尊贵铂金 新时政 10周年纪念 20周年纪念

61#分享本帖地址
发表于 2008-4-29 21:25:43 |只看该作者 微信分享
看来你好小啊~......

使用道具 举报

MIMYYH

Rank: 1

升级  60%

UID
140464
热情
3
人气
0
主题
0
帖子
10
精华
0
积分
6
阅读权限
10
注册时间
2008-3-29
60#分享本帖地址
发表于 2008-4-29 19:38:30 |只看该作者 微信分享
P.S. 什麼是QQ?

這週末找朋友去  再翹一次課

使用道具 举报

Calvin_Chan

Rank: 13Rank: 13Rank: 13Rank: 13

升级  50.68%

UID
95695
热情
2373
人气
1415
主题
18
帖子
11018
精华
33
积分
7534
阅读权限
30
注册时间
2006-11-2

"honour" soldier勋章 红人馆 10周年纪念 大地主

59#分享本帖地址
发表于 2008-4-29 16:47:32 |只看该作者 微信分享
原帖由 MIMYYH 于 2008-4-29 07:43 发表
學武術  不管是哪一種  適用來鍛鍊自己的心志與身體的
應該不會變成"恐怖"吧?

換個角度看  她應該是很柔弱的女子~ (當看到蟑螂老鼠時 )



星期6下午一齐练吧~~~~



还有~ 你加入了QQ群了吗？

戰者  以正合  以奇勝
http://weibo.com/bh7jez

使用道具 举报

cqy7lvxl

Rank: 13Rank: 13Rank: 13Rank: 13

升级  10.54%

UID
89327
热情
3752
人气
5110
主题
7
帖子
2093
精华
4
积分
5527
阅读权限
30
注册时间
2006-9-21

最强王者 永恒钻石 尊贵铂金 新时政 10周年纪念 20周年纪念

58#分享本帖地址
发表于 2008-4-29 09:49:18 |只看该作者 微信分享
原帖由 MIMYYH 于 2008-4-26 20:02 发表
泰拳  聽過沒學過
SHORINGI KEMPO 是我第一個學的武術
其實最主要的是學防身術
出門在外  不努力自保要靠誰??
在奧克蘭偷盜之徒日增,  會想去學點防身也是因為被光明正大的搶!!
我怕的不是練出 ...



lots of chinese over there?
come over here at 4pm saturday ETK have a training with us....just to know more friends

[ 本帖最后由 cqy7lvxl 于 2008-4-29 09:51 编辑 ]

使用道具 举报

MIMYYH

Rank: 1

升级  60%

UID
140464
热情
3
人气
0
主题
0
帖子
10
精华
0
积分
6
阅读权限
10
注册时间
2008-3-29
57#分享本帖地址
发表于 2008-4-29 07:43:27 |只看该作者 微信分享
學武術  不管是哪一種  適用來鍛鍊自己的心志與身體的
應該不會變成"恐怖"吧?

換個角度看  她應該是很柔弱的女子~ (當看到蟑螂老鼠時 )

使用道具 举报

Clark1129 天维论坛20周年认证 

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

升级  0.01%

UID
62836
热情
80638
人气
74643
主题
906
帖子
121388
精华
62
积分
139401
阅读权限
30
注册时间
2006-2-7

最强王者 永恒钻石 尊贵铂金 荣誉勋章 新时政 活动贡献勋章 猪猪勋章 精华勋章 灌水勋章 探索勋章 时事勋章 元老勋章 红人馆 哈卡一族 10周年纪念

56#分享本帖地址
发表于 2008-4-27 09:44:55 |只看该作者 微信分享
以前在国内看过学柔道的女生,很恐怖

使用道具 举报

MIMYYH

Rank: 1

升级  60%

UID
140464
热情
3
人气
0
主题
0
帖子
10
精华
0
积分
6
阅读权限
10
注册时间
2008-3-29
55#分享本帖地址
发表于 2008-4-27 09:23:09 |只看该作者 微信分享
版主您好

區區在下小的我  剛學不是很久
之前學翻滾  閃腰  扭脖子
但是慢慢的  改進

最主要的是branch master帶的很好
各學長姐也盡力指導
整體  有種大家庭的感覺

英雄來自四面八方
裡面各國的英雄/雌好漢不少喔

使用道具 举报

Calvin_Chan

Rank: 13Rank: 13Rank: 13Rank: 13

升级  50.68%

UID
95695
热情
2373
人气
1415
主题
18
帖子
11018
精华
33
积分
7534
阅读权限
30
注册时间
2006-11-2

"honour" soldier勋章 红人馆 10周年纪念 大地主

54#分享本帖地址
发表于 2008-4-27 01:32:28 |只看该作者 微信分享
MIMYYH~  原来你学的是少林寺拳法呀~~~~

戰者  以正合  以奇勝
http://weibo.com/bh7jez

使用道具 举报

cqy7lvxl

Rank: 13Rank: 13Rank: 13Rank: 13

升级  10.54%

UID
89327
热情
3752
人气
5110
主题
7
帖子
2093
精华
4
积分
5527
阅读权限
30
注册时间
2006-9-21

最强王者 永恒钻石 尊贵铂金 新时政 10周年纪念 20周年纪念

53#分享本帖地址
发表于 2008-4-27 00:11:51 |只看该作者 微信分享
来武术群钓一个就好~

使用道具 举报

MIMYYH

Rank: 1

升级  60%

UID
140464
热情
3
人气
0
主题
0
帖子
10
精华
0
积分
6
阅读权限
10
注册时间
2008-3-29
52#分享本帖地址
发表于 2008-4-26 20:02:56 |只看该作者 微信分享
泰拳  聽過沒學過
SHORINGI KEMPO 是我第一個學的武術
其實最主要的是學防身術
出門在外  不努力自保要靠誰??
在奧克蘭偷盜之徒日增,  會想去學點防身也是因為被光明正大的搶!!
我怕的不是練出肌肉  而是怕痛  
但在自我保護的前提之下  會痛 表示有努力練習到
而對打 不同的人有不同的方式  可以練習對現場的反應
當然   還算是初初學者啦

這年頭  女生也要保護自己  
要靠男生......  這.... 總得找到再說吧

使用道具 举报

2bad

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

升级  22.67%

UID
73447
热情
137
人气
261
主题
5
帖子
4244
精华
2
积分
2340
阅读权限
30
注册时间
2006-5-17
51#分享本帖地址
发表于 2008-4-25 21:34:52 |只看该作者 微信分享
嗯嗯。。。其實考慮跳舞可能會更哈一點吧
被人深爱给人力量，深深爱人给人勇气
我爱我的家人和你的家人，我爱你
虽然是主号，却有着马甲的命运啊~

使用道具 举报

Calvin_Chan

Rank: 13Rank: 13Rank: 13Rank: 13

升级  50.68%

UID
95695
热情
2373
人气
1415
主题
18
帖子
11018
精华
33
积分
7534
阅读权限
30
注册时间
2006-11-2

"honour" soldier勋章 红人馆 10周年纪念 大地主

50#分享本帖地址
发表于 2008-4-20 10:31:12 |只看该作者 微信分享
楼上的~ 林师傅的馆就在ANZAC 那边~


很靠DOWNTOWN的~    再ANZAC路口往斜坡上面走走就到~

戰者  以正合  以奇勝
http://weibo.com/bh7jez

使用道具 举报

宝贝

Rank: 5Rank: 5

升级  76%

UID
58866
热情
19
人气
90
主题
2
帖子
230
精华
0
积分
176
阅读权限
20
注册时间
2005-12-20
49#分享本帖地址
发表于 2008-4-19 16:41:45 |只看该作者 微信分享
我想学 不知道怎么联系你  你在哪里练的  是CITY附近吗  因为我不用QQ的

使用道具 举报

uktop

Rank: 2

升级  5%

UID
129486
热情
4
人气
0
主题
0
帖子
17
精华
0
积分
11
阅读权限
20
注册时间
2007-9-26
48#分享本帖地址
发表于 2008-4-17 20:09:05 |只看该作者 微信分享
你们一般在那学？？？我今天去林正川 想去问问  找不找地方了 我记得 在DOwn t 拐弯那 我记得是在那找不到了 问下你们在那学的？？？？？？去年就想学 一直没时间 今天去是去了 就是没找着地方 我记得 那拳馆 有个招牌在门口 今天去死活也找不到位置了  我    以前 初中练过3月跆拳道 就会转身后踢了

使用道具 举报

Clark1129 天维论坛20周年认证 

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

升级  0.01%

UID
62836
热情
80638
人气
74643
主题
906
帖子
121388
精华
62
积分
139401
阅读权限
30
注册时间
2006-2-7

最强王者 永恒钻石 尊贵铂金 荣誉勋章 新时政 活动贡献勋章 猪猪勋章 精华勋章 灌水勋章 探索勋章 时事勋章 元老勋章 红人馆 哈卡一族 10周年纪念

47#分享本帖地址
发表于 2008-4-11 09:09:34 |只看该作者 微信分享
最近貌似来了不少女会员,不错不错

使用道具 举报

相葉翔

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

升级  40.87%

UID
81481
热情
240
人气
398
主题
45
帖子
4513
精华
3
积分
2613
阅读权限
30
注册时间
2006-8-3
46#分享本帖地址
发表于 2008-4-11 01:12:48 |只看该作者 微信分享
i do karate.........

你說你孤獨
就像很久以前
長星照耀十三個州府的那種孤獨

使用道具 举报

Calvin_Chan

Rank: 13Rank: 13Rank: 13Rank: 13

升级  50.68%

UID
95695
热情
2373
人气
1415
主题
18
帖子
11018
精华
33
积分
7534
阅读权限
30
注册时间
2006-11-2

"honour" soldier勋章 红人馆 10周年纪念 大地主

45#分享本帖地址
发表于 2008-4-9 11:45:02 |只看该作者 微信分享
回LS的~  当然要学费~~~~

可是学费不贵~~~~

戰者  以正合  以奇勝
http://weibo.com/bh7jez

使用道具 举报

莪嘀尛熊。

Rank: 2

升级  0%

UID
140724
热情
0
人气
0
主题
0
帖子
12
精华
0
积分
10
阅读权限
20
注册时间
2008-4-2
44#分享本帖地址
发表于 2008-4-9 03:44:08 |只看该作者 微信分享

有想法..要学费么?
貌似很帅也....
.˙      莪,是茹此愛尒

使用道具 举报

wsy_animo

Rank: 6Rank: 6

升级  1%

UID
130168
热情
9
人气
3
主题
0
帖子
392
精华
0
积分
203
阅读权限
20
注册时间
2007-10-7
43#分享本帖地址
发表于 2008-3-25 23:17:25 |只看该作者 微信分享
第一次来这个版~

觉得功夫酷酷的~

但是女生貌似比较没有体力//？？

跳舞好勒~




┍因为看得见的是真实，所不见的是永远┙林后四：18

使用道具 举报

skypower糖果

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

升级  0%

UID
136016
热情
19
人气
7
主题
0
帖子
259
精华
1
积分
206
阅读权限
20
注册时间
2008-1-10
42#分享本帖地址
发表于 2008-3-25 21:48:08 |只看该作者 微信分享
顶上顶上..............

使用道具 举报

Clark1129 天维论坛20周年认证 

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

升级  0.01%

UID
62836
热情
80638
人气
74643
主题
906
帖子
121388
精华
62
积分
139401
阅读权限
30
注册时间
2006-2-7

最强王者 永恒钻石 尊贵铂金 荣誉勋章 新时政 活动贡献勋章 猪猪勋章 精华勋章 灌水勋章 探索勋章 时事勋章 元老勋章 红人馆 哈卡一族 10周年纪念

41#分享本帖地址
发表于 2008-3-24 19:12:08 |只看该作者 微信分享
你小子恶意顶旧帖,我删

使用道具 举报

123下一页
返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

手机版| 联系论坛客服| 广告服务| 招贤纳士| 新西兰天维网

GMT+12, 2025-7-20 08:17 , Processed in 0.034680 second(s), 15 queries .

Powered by Discuz! X2 Licensed

Copyright 2001- Sky Media Limited, All Rights Reserved.

回顶部