新西兰天维网社区 › 论坛 › SKY Social › 综合灌水讨论区 › 懒了两周了，肩膀开始紧+疼，要恢复格斗训练了，有人一 ...

查看: 883|回复: 11

[工作] 懒了两周了，肩膀开始紧+疼，要恢复格斗训练了，有人一起吗？？ [复制链接]

Lyonave

SkyKiwi天使

Rank: 13

升级 52.48%

UID: 293538
热情: 6692
人气: 7377
主题: 72
帖子: 1093
精华: 0
积分: 7624
阅读权限: 30
注册时间: 2011-8-20

电梯直达

楼主

发表于 2013-10-2 23:17:04 |只看该作者 |倒序浏览 微信分享

三十多岁第一次感觉到肩膀上的肌肉紧的疼，才想起已经两三周没有训练了，天天上班保持一个动作果然有负面反应。。昨天开始恢复训练了，大汗很爽！
格斗训练需要很多人才有趣，有人一起吗？在ct附近的。男女不限，年龄不限~~~~人多才出功夫。

分享0 收藏0

使用道具举报

zlm873

大天使

Rank: 14

升级 45.58%

UID: 155079
热情: 7197
人气: 9812
主题: 805
帖子: 6624
精华: 0
积分: 12279
阅读权限: 30
注册时间: 2008-9-1

沙发

发表于 2013-10-2 23:39:50 |只看该作者 微信分享

d d d d d d d d d

看帖回帖,看帖回帖!好习惯

使用道具举报

Lyonave

SkyKiwi天使

Rank: 13

升级 52.48%

UID: 293538
热情: 6692
人气: 7377
主题: 72
帖子: 1093
精华: 0
积分: 7624
阅读权限: 30
注册时间: 2011-8-20

板凳

发表于 2013-10-4 00:46:50 |只看该作者 微信分享

爷们儿走起！别玩游戏了！

使用道具举报

Lyonave

SkyKiwi天使

Rank: 13

升级 52.48%

UID: 293538
热情: 6692
人气: 7377
主题: 72
帖子: 1093
精华: 0
积分: 7624
阅读权限: 30
注册时间: 2011-8-20

地板

发表于 2013-10-4 00:47:35 |只看该作者 微信分享

大爱截拳道！！

使用道具举报

hoolee

=黄金会员=

Rank: 16

升级 76.16%

UID: 56914
热情: 16083
人气: 18731
主题: 146
帖子: 2590
精华: 0
积分: 18808
阅读权限: 30
注册时间: 2005-11-25

5#分享本帖地址

发表于 2013-10-4 09:55:59 |只看该作者 微信分享

很肮，很暴力……

使用道具举报

大义灭猪

灌水之王

Rank: 12

升级 50.6%

UID: 226847
热情: 2097
人气: 3166
主题: 173
帖子: 3009
精华: 0
积分: 4259
阅读权限: 30
注册时间: 2010-4-21

6#分享本帖地址

发表于 2013-10-4 10:09:27 |只看该作者 微信分享

你是哪个啊？被我扁的还是扁我的？你是周几上课？

使用道具举报

ezshop

SkyKiwi天使

Rank: 13

升级 12.3%

UID: 233313
热情: 3877
人气: 4988
主题: 129
帖子: 2196
精华: 0
积分: 5615
阅读权限: 30
注册时间: 2010-6-10

7#分享本帖地址

发表于 2013-10-4 10:57:48 |只看该作者 微信分享

顺其自然~把握机会~~

使用道具举报

aniang

老站友

Rank: 6 Rank: 6

升级 61.67%

UID: 316937
热情: 97
人气: 488
主题: 50
帖子: 127
精华: 0
积分: 385
阅读权限: 20
注册时间: 2012-3-24

8#分享本帖地址

发表于 2013-10-12 07:11:35 来自手机 |只看该作者 微信分享

哪里上课？我上次团了一张self defence 的课程，因为是初学又是自己一个人去。上了两节就一放弃了。不过还是很有兴趣再学

使用道具举报

muse爱尹大少

开国大老

Rank: 10

升级 54.13%

UID: 288643
热情: 1456
人气: 2468
主题: 109
帖子: 1565
精华: 0
积分: 2812
阅读权限: 30
注册时间: 2011-6-26

9#分享本帖地址

发表于 2013-10-16 21:58:45 |只看该作者 微信分享

在ct哪里？

使用道具举报

Lyonave

SkyKiwi天使

Rank: 13

升级 52.48%

UID: 293538
热情: 6692
人气: 7377
主题: 72
帖子: 1093
精华: 0
积分: 7624
阅读权限: 30
注册时间: 2011-8-20

10#分享本帖地址

发表于 2013-10-29 20:04:57 |只看该作者 微信分享

在俏江南附近，21 Newton Road

使用道具举报

txty

大天使

Rank: 14

升级 98.34%

UID: 224743
热情: 13568
人气: 14963
主题: 11
帖子: 1240
精华: 0
积分: 14917
阅读权限: 30
注册时间: 2010-4-7

11#分享本帖地址

发表于 2013-10-30 13:52:47 |只看该作者 微信分享

求沙包贴吗？

使用道具举报

Lyonave

SkyKiwi天使

Rank: 13

升级 52.48%

UID: 293538
热情: 6692
人气: 7377
主题: 72
帖子: 1093
精华: 0
积分: 7624
阅读权限: 30
注册时间: 2011-8-20

12#分享本帖地址

发表于 2013-10-31 00:59:39 |只看该作者 微信分享

哈哈，怎么会。纯运动，又不是暴力活动。

使用道具举报

返回列表

帐号		自动登录	找回密码
密码			登录	注册

[工作] 懒了两周了，肩膀开始紧+疼，要恢复格斗训练了，有人一起吗？？ [复制链接]

浏览过的版块

元老勋章

哈卡一族

10周年纪念

至尊荣耀

最强王者

永恒钻石

尊贵铂金

怦然心动勋章

游戏勋章

小星星勋章