喝牛奶有可能提升宝宝出生后过敏的几率 （外加其他一点点建议）

阿海

(以下是我和我老婆累计的短暂经历，如果已有网友发过了请原谅，第一次在此版发帖）

我们第一次见我们midwife时，midwife就说孕妇最好少吃牛奶制品。

她说因为牛奶是给牛喝的，不是给人类宝宝喝的，所以里面的钙宝宝是吸收不了的。

而且牛奶是极酸性的，反而会抽取身体里的钙质和蛋白质去抵抗这酸性。

更重要是不想宝宝长太快不然不好生。

所以我们就不打算在我老婆怀孕时吃任何牛奶制品，包括yogart在内。

注：mw并没说牛奶会导致宝宝过敏


之后个人细想下国内从来没听说什么宝宝升出来过敏等事情，来新西兰之后才发现很多人过敏，我就觉得应该是新西兰牛奶很有关系。因为国内基本上没有鲜牛奶喝，就算有也很少人喝，反而新西兰很多人就开始喝新鲜牛奶了。

今天看了个文章，我更确定宝宝过敏很多是因为新西兰的新鲜牛奶了

http://www.nzherald.co.nz/nz/news/article.cfm?c_id=1&objectid=10837834

Quote:

"We were successful in greatly reducing the amount of beta-lactoglobulin (BLG), a milk whey protein which is not in human breast milk and which can cause allergic reactions," said Dr Stefan Wagner, one of the lead authors on the paper."

http://en.wikipedia.org/wiki/Beta-lactoglobulin

Quote:

"As milk is a known allergen (as listed in Annex IIIa of Directive 2000/13/EC), manufacturers need to prove the presence or absence of β-lactoglobulin to ensure their labelling satisfies the requirements of the aforementioned directive."



还有其他建议是：
1）怀孕期少吃淀粉，例如米饭，土豆等。这样会减少孕辰期糖尿病的发生率，还有不让宝宝长得太大，要不然难生。宝宝出生前最佳体重是2.6-3.6kg之间。
2）孕妇16-20周就要开始吃猪肝补铁。我们身边有朋友怀孕了就没有吃猪肝，现在缺铁了就要开始大量吃铁片补铁了。 如果常吃猪肝和Evelet, 就能确保正常营养补给，再外补钙片和鱼油就好了
3）钙片也是不要太早吃，16周开始吃就行，最好是买liquid form的，好吸收点
4）鱼油一定要买EPA低的，DHA高的，因为EPA好像对宝宝发育不大好。 Mummomega是很好的给孕妇吃的鱼油，EPA相对普通鱼油低非常多。
5）不要吃花生，因为花生也能引起过敏的
6）不要吃任何孕妇本身就过敏的食物
7）不要吃贝壳类海鲜和生海鲜和生肉

阿海

沙发~~

萧小猪

没有听过。。。。。我的MW从来都是说喝牛奶吃酸奶好。。。。而且我那时候怀孕 喝牛奶很多的 宝宝没有一个是过敏的。。。我觉得还是父母体质的问题。。。

阿海

萧小猪 发表于 2012-10-2 09:28
没有听过。。。。。我的MW从来都是说喝牛奶吃酸奶好。。。。而且我那时候怀孕 喝牛奶很多的 宝宝没有一个是 ...

每个MW的建议都不一样，我们的MW的建议就是少吃牛奶制品，反正我是信她的。

以前做某营养品代销的时候我就知道牛奶是极酸性补充不了人需要的钙质的，现在发现多了过敏原，那就更没必要喝了。

race1117

每个midwife的理论都有点不一样。花生的红衣是补血小板的。吃鱼油有生时出血不止的危险。 吃钙片好还是喝牛奶好？还有这里宝宝湿疹多和这里的空气，湿气， 父母遗传都有关系。

小尾

如果对奶制品过敏的人才应该少喝吧，我怀孕的时候每天两杯牛奶，都不缺钙，都没腿抽筋过呢，我儿子也都不过敏，再者过敏体质是遗传的。如果说牛奶是给牛喝的不是给人喝的，那我们宝宝喝的奶不也是牛奶吗

皮皮蛋蛋

我家都不喝牛奶，我也很少吃酸奶，cheese在怀孕期间都没碰过，我儿生出来还是过敏~

阿海

race1117 发表于 2012-10-2 09:33
每个midwife的理论都有点不一样。花生的红衣是补血小板的。吃鱼油有生时出血不止的危险。 吃钙片好还是喝牛 ...

花生不要吃不只是我们MW说别吃的， 朋友当妈妈很多年了也跟我们这样说别吃的。

出血不止好像是因为红血球不够吧？ 红血球跟铁有关系，缺铁了就会影响红血球的生产，自然缺铁会导致出血不止或缺血吧。

跳舞的睫毛

不是说多吃酸奶，喝牛奶吗？还有不让喝的？

阿海

跳舞的睫毛 发表于 2012-10-2 09:37
不是说多吃酸奶，喝牛奶吗？还有不让喝的？

我们身边一个朋友怀孕33周了，她的洋人MW就说多喝牛奶和多吃酸奶的。

现在她血糖偏高，而且还缺铁了，估计她的MW建议不适合她。

有组织无纪律

过敏和牛奶没什么关系吧。我从来不和奶也不吃酸奶。可是老大什么都不过敏， 老二什么都过敏。

不过，我发现很多朋友的孩子，凡是妈妈爱和奶的，小朋友和奶就喝的好，妈妈不爱喝的，小朋友喝奶就象罐药一样的难。每次喂奶是都后悔自己怎么不多喝点奶的。

阿海

有组织无纪律 发表于 2012-10-2 09:39
过敏和牛奶没什么关系吧。我从来不和奶也不吃酸奶。可是老大什么都不过敏， 老二什么都过敏。

不过，我发 ...

恩，不是说牛奶是唯一造成过敏的，我只是说牛奶是其中一个而已。

真正牛奶会不会引起长期过敏也难说，反正为了防范我们也不喝牛奶了。

小尾

NUTS类的东西少吃是对的，基本大部分的MW都会说特别是洋人的，因为会加大宝宝的过敏机率，没有任何是绝对的。

皮皮蛋蛋

阿海 发表于 2012-10-2 09:37
花生不要吃不只是我们MW说别吃的， 朋友当妈妈很多年了也跟我们这样说别吃的。

出血不止好像是因为红血 ...

鱼油只能吃到8个月，要不会让产妇血稀，生产完容易大出血~如果妈妈没有对花生过敏，怀孕是可以吃花生的~除了螃蟹不让吃，深海鱼少吃，其他海鲜只要是煮熟的都可以~

你的mw是洋人还是华人啊？怎么觉得理论很奇怪啊~

阿海

皮皮蛋蛋 发表于 2012-10-2 09:45
鱼油只能吃到8个月，要不会让产妇血稀，生产完容易大出血~如果妈妈没有对花生过敏，怀孕是可以吃花生的~除 ...

中区华人。

这些理论只是不同而已，没有谁对谁错的。。。

NewLynnHse

还是那句老话，平时确保营养均衡就好。如果GP/MW有说需要补钙，叶酸，铁，碘之类的就补。

其他的不用太刻意，如果孕妇有什么想吃的，就吃，因为想吃就是身体缺乏点什么。。。太甜的东西稍微注意点

皮皮蛋蛋

阿海 发表于 2012-10-2 09:47
中区华人。

这些理论只是不同而已，没有谁对谁错的。。。

孕妇本来能吃的东西就少，让你mw一说能吃的更少了~

晒太阳的猫

总觉得该吃什么就吃什么，比较好，大人有抗体了，小孩也应该有抗体呀。
不过，现在都喝奶粉，第一是比较好储存，第2是听说现在鲜奶没奶粉纯了。

小东西洋洋

个人觉得是以偏概全，因噎废食

阿海

NewLynnHse 发表于 2012-10-2 09:51
还是那句老话，平时确保营养均衡就好。如果GP/MW有说需要补钙，叶酸，铁，碘之类的就补。

其他的不用太刻 ...

我觉得孕妇最好别吃糖，糖本来对身体就没好处。

Ruby

猪肝含有大量维生素A，会导致胎儿畸形。gp给的孕妇书上就有说不要吃动物内脏了。这怎么还让多吃？吓死人！

Alx小龙妈妈

Ruby 发表于 2012-10-2 09:57
猪肝含有大量维生素A，会导致胎儿畸形。gp给的孕妇书上就有说不要吃动物内脏了。这怎么还让多吃？吓死人！

完全同意，维生素A吃多了不好吧。

Ruby

新西兰的牛奶因为没有经过很多加工，的确是会比较容易导致孩子过敏的。有一期new scientist 也有说过。牛奶里面的钙质上可以被吸收的，里面的蛋白质也是身体所需，而且过敏不是一定的，大多数过敏的孩子长到3岁就不再过敏。所以，衡量下来，新西兰的奶制品还是可以吃的。这就是为什么医生、mw还是会建议孕妇多吃牛奶等奶制品。当然喝豆奶也一样。
如果第一个孩子牛奶过敏，第二个就尽量少吃，第一个不过敏，第二个过敏几率也不大。

阿海

Ruby 发表于 2012-10-2 09:57
猪肝含有大量维生素A，会导致胎儿畸形。gp给的孕妇书上就有说不要吃动物内脏了。这怎么还让多吃？吓死人！

当然不能大量吃啦。

而且维生素A中毒要很高量才行的。

如果是国内就不大建议吃内脏，毕竟那边动物吃的激素多。。。

阿海

Ruby 发表于 2012-10-2 10:05
新西兰的牛奶因为没有经过很多加工，的确是会比较容易导致孩子过敏的。有一期new scientist 也有说过。牛奶 ...

我们的MW倒没有说奶制品会导致宝宝过敏而不要吃，主要是不想宝宝长得太大，不然不好生。

过敏这事是我自己觉得而已。

我们每天都喝豆浆的，蛋白质绝对没问题。

飘一季心情

3.  读过研究报告，没有说LIQUID FORM的钙比片剂更好吸收。所谓液体都是噱头。
4.  没有报告说EPA高的对宝宝发育不好，市面上的鱼油EPA貌似再高也就一粒2，300mg EPA
     吃鱼油的时候很多人忽略了一点，鱼油的提取方式，只看EPA 和 DHA。
    传统的，普遍的提取方式是蒸馏。很容易在鱼油里存有重金属和反式脂肪酸。
    所以补到DHA的同时还补到了重金属，得不偿失。

关于5，6，7， BABY过敏，读过报告，孕妇摄取益生菌能有效防止婴儿出生后的过敏反应。但益生菌菌群数量必须是在 10的 10次方以上

基本都是在 CONSUMER LAB 读 的研究报告。

飘一季心情

阿海 发表于 2012-10-2 09:31
每个MW的建议都不一样，我们的MW的建议就是少吃牛奶制品，反正我是信她的。

以前做某营养品代销的时候 ...

对的，喝太多牛奶反而容易流失钙。所以每天一杯牛奶的神话早就该破灭了。

阿海

飘一季心情 发表于 2012-10-2 10:15
3.  读过研究报告，没有说LIQUID FORM的钙比片剂更好吸收。所谓液体都是噱头。
4.  没有报告说EPA高的对宝 ...

Usana的鱼油EPA很高，所以我建议USANA应该弄个适合孕妇吃的鱼油，减少EPA含量。

http://www.pjstory.com/EPAandKids.htm

"
An adequate intake of EPA/DHA is important during pregnancy since the unborn baby is given these essential fatty acids through the umbilical cord. This helps the baby achieve his best growth and weight. However, EPA/DHA supplementation should be reduced prior to delivery since EPA acts as a natural blood thinner and may cause excessive bleeding. Be sure to let your doctor know you are supplementing with EPA.
”

米虫宝宝

是的，我家宝宝生出来的时候牛奶过敏，看专家的时候，专家也建议怀下胎时妈妈不要喝牛奶吃奶制品。

bacadi

什么都吃，但不要吃多。世事无绝对。我牛奶，peanut butter, 鱼油，猪肝都吃了。孩子生出来轻微湿疹。真是不知道为什么新西兰出生的孩子多少都有得湿疹，只是严重程度不同。