请大家监督我，我要减肥了，（（（更新了，2楼）））

MY_AUTO

多运动是王道！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！11
我看好你！！！！！！！！！！！

Pinkvivi

那个nu-lax不会是让人腹泻，减的都是水吧？

Pinkvivi

会不会有副作用啊？

十七

国内现在不是很流行喝那个apple的瘦素吗？网上效果说是很好的，一个月10几斤，LZ可以试试呀~

狄丘

那个nu-lax不会是让人腹泻，减的都是水吧？
Pinkvivi 发表于 2010-11-9 21:47

拉的是油，没有副作用，，，，不会有心跳加快什么的

jakie123

LZ加油···
我也很想去买那个水果糕试试~~~为什么是睡觉前吃呢？水果糕不是肚子饿的时候填肚子用的吗？

狄丘

LZ加油···
我也很想去买那个水果糕试试~~~为什么是睡觉前吃呢？水果糕不是肚子饿的时候填肚子用的吗？
jakie123 发表于 2010-11-9 22:41

8-9小时后，会剧痛，拉油

huiyeee

LZ是怎么判断拉的是油而不是水呢?

狄丘

LZ是怎么判断拉的是油而不是水呢?
huiyeee 发表于 2010-11-9 23:42

眼睛看啊。嘿嘿;tongue;

jakie123

8-9小时后，会剧痛，拉油
狄丘 发表于 2010-11-9 23:03

肚子剧痛这么恐怖！~~~晕~~

yzyz1220

支持下 我也在减肥...来新西兰后胖的要死..

粉@猪头

吃了水果糕会剧痛啊
那我宁愿不吃了。。。
节食是王道

粉色心情

我也在减肥中，已经减了5kg了，离目标还有5kg，一起加油吧！明天去买那个水果糕试试。。希望有效果呀！

狄丘

肚子剧痛这么恐怖！~~~晕~~
jakie123 发表于 2010-11-10 21:21

哈哈，拉完一次就好了。应该没月经疼

蒋づ天琪≈

上學時你也沒這麼胖啊。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

蜂蜜茶泡蜂蜜

LZ 你那个水果膏有没有图片看看什么样子的啊 我也想去买了~~~
你那女性朋友瘦了四公斤的吃水果膏有没有同时节食啊？

menlinda

哈哈，拉完一次就好了。应该没月经疼
狄丘 发表于 2010-11-12 11:12

did you have any experience of 经疼?

水晶翅膀

男银啊，为什么不运动呐？运动+控制饮食，瘦下来，身形好看嘞

lemon_tea

药店里卖的一种就nu lax的（拉油）有机水果糕吃，


这是啥东西？？哪药店都有没？能不能发个照片看看啊？俺也要减肥。。。
小人儿雪糕 发表于 2010-11-7 14:34

same.......................................

郁闷小雨

加油咯~我都要减肥~

狄丘

。。。。。。。。。。。。。。。

狄丘

上學時你也沒這麼胖啊。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
蒋づ天琪≈ 发表于 2010-11-12 19:12

哈哈，，生活的太滋润+吸收又太好

肉子

男生不能节食减肥啊，要运动，和配合着来吃，最好晚饭不要吃，少吃淀粉类的食物，多运动，我男人，基本上前两餐正常吃，加大运动量，瘦的很快而且不容易反弹

小人儿雪糕

经过3天的纯苹果餐，我瘦了8斤

3天一共吃了6个苹果，2根香蕉，喝了无数蜂蜜柠檬水
这3天真是度日如年啊。第一天特别难，第2天也就饿到极致，也就不觉得怎么饿了，第3天也不会很饿，这3天我基本没出门，因为看到别 ...
狄丘 发表于 2010-11-7 02:28

太有毅力了你！！！我2星期忍啊忍的才瘦了4斤

小甜饼abby

戒烟帖
狄丘 发表于 2010-11-7 16:53

真的管用吗？？我男朋友也不瘦，他也要减肥，不过现在两样都还没实现

木修罗

经过3天的纯苹果餐，我瘦了8斤

3天一共吃了6个苹果，2根香蕉，喝了无数蜂蜜柠檬水
这3天真是度日如年啊。第一天特别难，第2天也就饿到极致，也就不觉得怎么饿了，第3天也不会很饿，这3天我基本没出门，因为看到别 ...
狄丘 发表于 2010-11-7 02:28

偶像。。。。我本来上周六也想开始的。。但是没忍住，吃了豆腐啥的。。。。。昨天还去吃了NODDLE HOUSE还有某咖啡店的FRAPE.....简直就是杯具。。。。现在体重没减～也没升，打算下下周找3天只啃苹果。。我要向LZ学习。。。。铁一般的意志啊！！

t-may

大家都要为美丽战斗    努力

动感小猫咪

最胖的时候97公斤 但看上去好像不胖么

狄丘

最胖的时候97公斤 但看上去好像不胖么
动感小猫咪 发表于 2010-11-22 21:33

看到你这话,我泪流满面了..........谢谢你,I 老虎油