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nicole.nicola 发表于 2011-11-1 00:30 
LZ不带这么刺激人的。。。。 母乳不够的妈妈羡慕妒忌恨哪!!!!!
分享一下经验吧。。。。怎 ...
我自己也不懂唉, 是媽媽幫忙坐的月子, 每天就給我喝各種湯湯水水的, 各種豆啊, 魚啊,還有酒酿......其中干的八爪魚煲湯最下奶.
我自己覺得嘛,是因為剛生完那個星期都待在醫院裏擠奶, 真的是每三小時起來擠一次的, 因為要擠出來拿去給在special care 的女兒,剛開始護士讓我每次擠十分鐘, 後來發現, 擠十分鐘後,乳房還是像石頭一樣硬.......
其實供求平衡才是最好的,我媽說, 產奶太多, 媽媽自己會没營養的, 我媽回國後我白天也很少擠奶了,没時間, 女兒喝不完剩下的也不管了, 怕以後斷奶有麻煩...... |
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