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楼主: jordanchen

[投食问路] 早上应该选择什么样的早餐比较有营养？（温馨提示一定要记得吃早餐） [复制链接]

icemark

开国大老

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发表于 2010-3-7 17:42:11 |只看该作者 微信分享

有机酸奶加香蕉加有机螺旋藻粉打成的奶昔，营养有健康，还可以让你一天都感觉很有力量和精神。强烈推荐

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jordanchen

SkyKiwi天使

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发表于 2010-3-7 22:19:53 |只看该作者 微信分享

很有健康意义 121# icemark

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太妃糖

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123#分享本帖地址

发表于 2010-3-8 15:00:10 |只看该作者 微信分享

自己做的鸡蛋饼，营养又好吃，加点香菜

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jordanchen

SkyKiwi天使

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发表于 2010-3-8 20:21:16 |只看该作者 微信分享

小时候有吃过葱油饼，还没有吃过鸡蛋可以问一下怎么做法 O(∩_∩)O谢谢 123# 太妃糖

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卡通姓名贴

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发表于 2010-3-9 02:06:00 |只看该作者 微信分享

豆浆油条包子烧卖

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jordanchen

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发表于 2010-3-9 21:33:15 |只看该作者 微信分享

以前国内时的最爱 125# 卡通姓名贴

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cherrycassie

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发表于 2010-3-9 22:27:50 |只看该作者 微信分享

牛奶麦片加一个小面包或水果…………大爱早餐，哈哈

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D.K.jones

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发表于 2010-3-10 01:33:46 |只看该作者 微信分享

面包，黄油，tona鱼罐头，牛奶。

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童鞋专卖

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发表于 2010-3-10 12:40:55 |只看该作者 微信分享

早餐只喝牛奶~~

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qin兔仔

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发表于 2010-3-10 14:37:21 |只看该作者 微信分享

本帖最后由 qin兔仔于 2010-3-18 17:24 编辑

一杯热巧克力加一份牛油果夹bacon的三明治

希望你比我幸福

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mandychan

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发表于 2010-3-10 17:44:51 |只看该作者 微信分享

我喜欢吃粥....

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jordanchen

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发表于 2010-3-10 21:15:12 |只看该作者 微信分享

好丰富哦 b] 127# cherrycassie

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jordanchen

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发表于 2010-3-10 21:15:52 |只看该作者 微信分享

tona鱼罐头还没吃过 (*^__^*) 嘻嘻…… 128# D.K.jones

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jordanchen

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发表于 2010-3-10 21:17:02 |只看该作者 微信分享

呵呵享受哦有热巧克力小心变胖 (*^__^*) 嘻嘻…… 130# qin兔仔

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jordanchen

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发表于 2010-3-10 21:17:47 |只看该作者 微信分享

好久没有尝到粥的味道了早上太早没时间煮粥呵呵 131# mandychan

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chengbin0329

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发表于 2010-3-10 21:34:29 |只看该作者 微信分享

最近喜欢吃Panini 自己做的····

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jordanchen

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发表于 2010-3-10 21:57:15 |只看该作者 微信分享

能告诉我怎么做吗

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jordanchen

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发表于 2010-5-11 23:01:46 |只看该作者 微信分享

想换换味道还是想听大家吧

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jie_han

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发表于 2010-5-12 00:01:02 |只看该作者 微信分享

musle , milk, whole wheat bread with avacado

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jordanchen

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发表于 2010-5-12 17:39:21 |只看该作者 微信分享

丰富哦！;10; 偶也想吃 139# jie_han

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发表于 2010-7-12 21:33:14 |只看该作者 微信分享

现在的早餐面包加果汁

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发表于 2010-7-18 08:51:52 |只看该作者 微信分享

顶一下为了买胸章努力赚钱

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老巧

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发表于 2010-7-18 09:29:27 |只看该作者 微信分享

早餐一定要吃的呢。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

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jordanchen

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发表于 2010-7-23 23:27:21 |只看该作者 微信分享

赞同 143# 老巧

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jordanchen

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发表于 2010-7-24 18:13:06 |只看该作者 微信分享

偶也是哦 145# yang870711

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发表于 2010-7-24 18:13:27 |只看该作者 微信分享

我牛奶喝不习惯 148# yang870711

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海水蓝

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发表于 2010-7-25 21:34:47 |只看该作者 微信分享

豆浆加燕麦，再加个包子

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seeyouthere

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发表于 2010-7-26 20:33:07 |只看该作者 微信分享

oat with milk, honey and banana, warm in mircowave for 2 mins, nice and hot

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jordanchen

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发表于 2010-7-27 16:34:23 |只看该作者 微信分享

可以知道包子是自己做的吗 152# 海水蓝

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发表于 2010-7-27 16:34:50 |只看该作者 微信分享

good choice！ 153# seeyouthere

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