本帖最后由 yirumi 于 2014-4-22 14:05 编辑
减肥，后面有产后减肥：
普通人的减肥步骤是：1. 全身排毒 2. 服用植物性减肥产品 + 运动。 体内毒素会阻止人体吸收营养，所以减肥前先排毒才可以使减肥产品效果发挥到最佳。很多人肥胖一大部分是浮肿，体内有液体堆积，这几乎必需要靠运动和健康的饮食来排除，所以作为药剂师我们一般会推荐如果一个人一天吃不到5种以上的蔬菜，减肥需要配合一种绿色蔬菜浓缩产品，每天按照剂量冲水服用。不但可以让减肥任务事半功倍，对皮肤，毛发，身体健康也很有好处。 绿色产品推荐PRL greens, 纯有机提取的天然绿色蔬菜浓缩产品，是同类产品中最容易被人体吸收，最快能感受得到效果的。排毒推荐PRL Detox ND，这个几乎是唯一可以有效排出体内重金属等毒素的排毒产品，我们也推荐给痛风等因为体内毒素堆积而生病的患者使用。是具有治疗作用的排毒产品。 但从排毒开始的减肥法对产后妈妈并不适用。因为排毒产品会把毒素从脂肪里推到血液里，而血液又会用来形成乳液，所以毒素会从母体转移到宝宝体内，让宝宝生病。很多宝宝湿疹也和母亲的乳汁质量有关（当然宝宝不吃母乳或者断奶以后就没有这种顾虑了）。这就是为什么妈妈们要健康饮食的原因，因为所有你吃进去的东西，都会变成乳汁成为宝宝的食物。 所以想要减肥的妈妈们，不如先从运动做起，等孩子断奶之后再开始服用纯植物的减肥产品。哺乳期间配合服用一些绿色蔬菜浓缩产品，增加新陈代谢和排毒反应，产生更有营养的乳汁。这是最健康的产后减肥法。 新西兰有几种纯植物的减肥产品，就是不含任何化学添加物的，它们都在不同时间在新西兰国内产生过轰动。这几种产品都在澳洲最出名的健康电视节目Doctor OZ中重点推荐过，主要有以下几种： African Mango 效果5颗星，主要用来抑制食量，适合胃口特别大的人。有一周瘦6斤激动得直接打电话来药店感谢的日本顾客。网上反馈和garciniacambogia一样同类产品位列第一。 Svetol Pure Green Coffee Bean Extract 效果4颗星，主要用来燃烧体内脂肪。 Raspberry Ketone 效果3颗星，很多顾客反映吃了变得更有精神了。所以经常运动的人吃这个可以燃烧更多脂肪。 单纯吃没有太明显的效果。 Garcinia Cambogia 1300 60% HCA 效果5颗星。主要用来抑制食量，适合胃口特别大的人。
White Mulberry Leaf Extract 效果4颗星，它主要功效是控制糖分被吸收，适合喜爱甜食或者身体不太会消化甜食的人。同时对糖尿病患者也很有效果。（原理就是控制糖分进入血液） 想要尝试的朋友可以根据其主要功效配合两种同时服用。这类产品一般效果都很因人而异，但一般人都会找到其中一样对自己特别有效果。 | 
发表于 2014-4-16 18:16:07
