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楼主: mywhitesmile

[食尚DIY] 我和呆萌室友的干饭日常 #居家料理连载 [复制链接]

mywhitesmile

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发表于 2022-3-10 08:42:45 |只看该作者 微信分享

本帖最后由 mywhitesmile 于 2022-3-12 23:08 编辑

10.03.2022 #薄皮云吞 #猪肉香菇虾仁玉米

嗯！就是小时候吃湾仔码头的那个味道 ~

微信图片_20220310084119.jpg

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发表于 2022-3-12 21:01:50 |只看该作者 微信分享

12.03.2022

早餐，韩国感觉。韭菜泡菜鸡蛋煎饼，只用了一勺面粉，搭配五倍量的洋车前子壳粉，低碳低卡更健康。

微信图片_20220312205627.jpg

午饭，泰国风味。芒果糯米椰浆饭，料理难度不大，重点是摆盘。关于摆盘，我的法则是：只要卷不死，就往死里卷。

微信图片_20220312205611.jpg

以后可能没时间发美食教程啦，要读书比较忙。不过这个居家料理和探店的帖子，都会不定时更新的。

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发表于 2022-3-14 08:35:22 |只看该作者 微信分享

13.03.2022 #香辣团子意面 #醒脑餐

学习好容易犯困哦，悬梁刺股玩不了，吃点辣的醒醒脑。

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发表于 2022-3-15 13:30:56 |只看该作者 微信分享

15.03.2022 #学痞返场 #天天向上

烤过的南瓜好好吃，甜得像番薯，糯得像板栗。

学痞返场读书啦，头脑还吃得消，眼睛是真的好疼。所以一定要达成目标，不然努力就没有意义。#追逐更好的自己

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发表于 2022-3-16 10:49:31 |只看该作者 微信分享

16.03.2022 #断食19小时后的早午餐 #Ling鱼排好好吃
喜欢色彩丰富的食物，莫名地就会很开心。因为干饭的标配，是好心情～

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发表于 2022-3-17 14:10:19 |只看该作者 微信分享

17.03.2022 #周四午餐 #吃出幸福感
翻翻冰箱，John Dory 化冻好了，抹上自制的甜辣酱，送进烤箱半小时就搞定！又入味，又保留了肉汁，每一口都是幸福的感觉！

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pglu123

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发表于 2022-3-19 10:21:19 |只看该作者 微信分享

一看楼主就是热爱生活的女汉子，加油

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发表于 2022-3-19 11:36:04 |只看该作者 微信分享

pglu123 发表于 2022-3-19 10:21
一看楼主就是热爱生活的女汉子，加油

谢谢你，周末愉快啦～～

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发表于 2022-3-19 11:38:55 |只看该作者 微信分享

19.03.2022 #浓香扑鼻 #温暖的咖喱

意式宽面，搭档日式咖喱，灵感来自咱们的新疆大盘鸡。一个吃货不会创新是不完整的～～

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擱淺

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发表于 2022-3-20 08:28:23 |只看该作者 微信分享

赞*赞赞*赞……

也许成长的过程就是在不断失去，失去那些原本属于自己的东西，最后变成的那个人或许自己现在无论如何也想象不到，却只有无可晚会地一直走下去。

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发表于 2022-3-21 18:20:39 |只看该作者 微信分享

擱淺发表于 2022-3-20 08:28
赞*赞赞*赞……

谢谢亲，一周愉快噢～～

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发表于 2022-3-21 18:22:17 |只看该作者 微信分享

21.03.2022 #你永远可以相信东北人做菜的格局
铁锅不止炖大鹅，卤个鸡心鸡胗和鸡脖儿～

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发表于 2022-3-24 15:51:53 |只看该作者 微信分享

24.03.2022 #金汤花胶鸡 #人参香菇南瓜枸杞
秋风起，暖汤驱凉意。

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发表于 2022-3-30 09:59:35 |只看该作者 微信分享

30.03.2022 #日式煎饺

好好吃早饭，烦恼都滚蛋～

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发表于 2022-4-11 19:21:34 |只看该作者 微信分享

03.04.2022 #囤货

3斤肉，3斤菜，200张云吞皮。一冬天的云吞搞定啦 ~

微信图片_20220411181856.jpg

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发表于 2022-4-13 11:44:20 |只看该作者 微信分享

05.04.2022 #解腻平衡餐

在皇后镇的几天，每天11点吃一个可颂加一个汉堡，4点吃一碗无糖酸奶拌西兰花，这样一整天的热量不超标，也保证了膳食纤维摄入量。解了嘴馋，还守住了健康，完美～

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发表于 2022-4-18 09:17:59 |只看该作者 微信分享

18.04.2022 #酸种面包 #健康的味道

在冲浪小镇 Raglan，体会与世无争的亲切与美好。单价7块5的新鲜面包，随便砍砍价就成了10块钱俩儿。乐哈哈地抱回家，美滋滋地吃掉它！

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发表于 2022-4-18 09:45:38 |只看该作者 微信分享

18.04.2022 #枸杞参片香菇海带花胶鸡汤 #名字要长

天冷常煲汤，多喝多漂亮～

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发表于 2022-4-25 11:27:49 |只看该作者 微信分享

25.04.2022 #我的创意烘焙 #全麦红腰豆花生衣司康
满满的纤维营养，治愈的能量美食。

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发表于 2022-4-30 19:10:08 |只看该作者 微信分享

30.04.2022 #暖心酱汤
最近比较懒，较少在家做饭。今天突然想喝酱汤，加了板栗南瓜，粉糯又营养。

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发表于 2022-5-6 16:23:29 |只看该作者 微信分享

06.05.2022 #韭菜鸡蛋虾仁不是饺子也不是盒子而是全麦煎饼
Carbs Protein and Fat，All-in-one Pancake.

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发表于 2022-5-17 18:44:58 |只看该作者 微信分享

17.05.2022 #橙番薯+番薯茎咖喱 #自己的recipe

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发表于 2022-5-17 18:48:03 |只看该作者 微信分享

14.05.2022 #烤猪骨 #平底锅铺锡纸秒变韩式烤盘

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发表于 2022-5-19 13:25:09 |只看该作者 微信分享

19.05.2022 #蔬菜蛋饼

营养好口感，擦丝器的功劳大大滴！
（送给所有读到这句话的你）你很棒，你能把平凡的日子过得闪闪发光～

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发表于 2022-5-29 08:30:00 |只看该作者 微信分享

29.05.2022 #春饼变炒饼
大清早，把自己香迷糊啦～

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发表于 2022-6-5 19:05:51 |只看该作者 微信分享

06.06.2022 #自创减脂餐
最近好多朋友都去打卡了 Inside Dali 展览，好像是以数码影像和平面展示的形式为主。之前在国内看过以实物真迹为主的疯狂达利展，这次就不去凑热闹啦。正好也省钱！

雨天在家捣鼓好吃的，居然成功了
我叫它 Dali Muffin，因为配方新奇
玉米面+猪肉糜+豌豆胡萝卜玉米粒
这组合，Gordon Ramsay 都想不出来