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[投食问路] 多吃蔬菜(干煸四季豆) [复制链接]

PowerfulZero

长老级

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电梯直达

楼主

发表于 2006-5-20 15:10:59 |只看该作者 |倒序浏览 微信分享

今天妈妈打电话来,我说我长了口腔溃疡，妈妈说你啊,就喜欢吃肉，不爱吃菜,要多吃菜,补充维生素.....

可是可是,人家是食肉动物啊,菜菜啊.....愁眉苦脸

小的时候是只吃菜不吃肉的,好象从18岁开始不知道为什么突然开始喜欢上吃肉,一发不可收拾，再也不看那些碧绿可爱的蔬菜一眼,已然忘记以前对她们的热爱，投入到肉肉的怀抱中.....经常一顿饭三个菜全是肉,就算为了好看勉为其难的放点青椒什么的进去，吃的时候也是坚决挑到一边........

菜菜,菜菜,好吧,一定要吃的话，就做一个可以和肉肉一起炒的菜菜吧~~~

四季豆掐头去尾瘦肉切丝加酱油，料酒,淀粉拌匀
锅内倒油,热后倒入肉丝翻炒,断生就可以啦,不要太熟
重新倒油,放入四季豆煸至上面冒起金黄色泡泡,要用小火,火大会糊(一般食谱上会推荐你先炸一下再煸,但是我不喜欢太油腻的，还浪费油~~)
留一点油,放入姜末和蒜末,干辣椒炒香,加一点点豆瓣酱,倒入四季豆和肉肉,放糖,盐,鸡精(鸡精不推荐多吃，会掉头发),翻炒均匀就可以啦~~

四季豆一定要做熟,不然会有毒,为了吃菜菜食物中毒就不合算啦~~

嘿嘿，一看就是我的作风，说是菜菜,肉肉比菜菜还多~~哈哈，喜欢吃菜菜的小朋友们就多放菜菜少放肉肉就好啦~~~

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思绪那个纠结啊，愁肠那个百转啊

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花の浅浅

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沙发

发表于 2006-5-20 15:12:11 |只看该作者 微信分享

这个菜我也喜欢..支持下~

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TT12399

老站友

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板凳

发表于 2006-5-20 15:13:56 |只看该作者 微信分享

呵呵...个人喜好拿碎肉炒................

嗷嗷..嗷嗷..嗷嗷..：）

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PowerfulZero

长老级

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地板

发表于 2006-5-20 15:54:12 |只看该作者 微信分享

碎肉吃起来没嘴感,哈哈.....

思绪那个纠结啊，愁肠那个百转啊

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雪梨樱桃

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发表于 2006-5-20 16:56:54 |只看该作者 微信分享

我也喜欢吃肉，哈哈，但是菜也喜欢

美食，其实是一种生活态度的延伸，心中有爱，才懂得珍惜，明白美味得来之不易

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小小星

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发表于 2006-5-20 17:55:56 |只看该作者 微信分享

饿了。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

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花の浅浅

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发表于 2006-5-20 19:29:00 |只看该作者 微信分享

原帖由 TT12399 于 2006-5-20 14:13 发表
呵呵...个人喜好拿碎肉炒................

ME 2...

因为这个菜一般是当做配菜,还会有另外一个肉...所以觉得肉末就OK了~

不过LZ这样炒也不错!

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艾薇儿v

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发表于 2006-5-20 19:52:13 |只看该作者 微信分享

不错哦：）一般我用蒜容炒的徒个方便

kiss the corpse, the blessed sigh
"The feast of Blood is about to begin !"

人通常在死后30分~2小时内开始僵硬，9~12小时后会全身僵直。之后的30个小时会持续僵硬，接下来软化，经过大约70个小时恢复原状。死前剧烈运动，蛋白质在体内较容易凝固，死后僵硬也会比平常快。

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Neciel Neciel 当前离线 UID 14095 热情 2062 人气 64 主题 13 帖子 16673 精华 53 积分 9530 分享 0 记录 0 相册 0 好友 0 日志 0 在线时间 1846 小时注册时间 2003-2-13 阅读权限 0 最后登录 2023-1-7 头像被屏蔽禁止访问好在天无绝人之路 UID 14095 热情 2062 人气 64 主题 13 帖子 16673 精华 53 积分 9530 阅读权限 0 注册时间 2003-2-13 串个门加好友打招呼发消息	9#分享本帖地址发表于 2006-5-23 04:51:57 \|只看该作者微信分享提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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