怀孕33周小记，时间过的好快~~~ （06/06/11-- 35周更新）

Lilac

感觉一过30周，离40周越来越近，时间也越过越快了。
还记得最初得知怀孕时的那份激动和欣喜。每天都会在youtube上看一些关于宝宝形成和生长的视频。youtube上有好些pregnancy每阶段的视频，介绍宝宝长到什么阶段了，孕妇有什么反应要注意什么。那时候总是往后看，刚形成胚胎时就希望它快点长成形，到成人形了又希望它快点长大，因为一开始真的好小，从一个葡萄大小，到苹果大小，再到柚子大小，然后一颗包菜大小。。。。很有意思。直到30周以后，宝宝终于骨骼和生理系统发育差不多了，开始纯长皮下脂肪了。。。但是伴随而来的，就是肚子也日长夜大，一天比一天沉重，一天比一天行动迟缓。现在是刚满31周，还有一周就满8个月了。

最近屁股和下面压迫得一直有点小肿，然后之前几个星期还经历了严重的大腿根部肌肉酸疼，和趾骨周围的酸疼。不过这两天好很多了，估计是撑开了。30周见mw时，摸到宝宝头倒是已经在下面了，然后屁股对着肚皮。不过mv也说，现在还早，她还会转动，所以现在开始坐着时身体要么坐直，要么前倾，这样对胎位好。 还有早晚要做蹲着的动作，这样宝宝容易下降。我其实一直没有严格按照mw说的去做，比如之前她叫我不要吃甜食，icecream，我都有吃。。。然后她一直严肃关照的控制体重，我也是三天打鱼两天晒网，时不时的贪吃，以至于体重增长过快，超过了她期望的。现在一共长了14kg，但是由于我怀孕前就有点偏重了，她是一开始就说我整个孕期最好就长14kg.... 如今还有两个月，不知道还要增加多少。。。我觉得这跟个人体质有关，我原来就是特别容易胖的身材，怀孕后我其实也就是按照原来的饮食习惯。我不知道别的孕妈妈都吃多少，我自己饭量并不大，但是菜和肉都相对吃得多，然后还经常吃点小零嘴什么的。最近由于吃完容易肚子太撑，就尽量少食多餐了。。。 之前看康熙来了里，小s和kelly讲怀孕时，都是严格控制，不吃甜食，不吃油炸，小s还不吃淀粉类。。。这要我们普通人做到，真的很难~~~~  也看了很多妈妈们的生产记录，知道宝宝太大不好生的痛苦。。。所以决定从现在开始，都只吃7，8分饱了。。。

怀孕到目前为止，做了两次BC，两次血糖，第一次血糖合格，就是有点缺铁。第二次结果还没出，不过估计也是缺铁。我一直觉得自己营养不错，所以elevit也没有一直吃，吃吃停停那种。之前便秘有点严重，生了痔疮，但是中后期倒还行，便便是通常了，但是痔疮却是越来越大了。。。没办法，据说生了就回不去了。。。

自己做了这个小总结，和各位妈妈们分享分享~~~  最近上班就上四天了，周三休息。稍微调节下，但工作量还是那么多，挺累的~~ 不知道能不能撑到预订的36周。。。。
希望一切顺利吧~~~~

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25/05/11更新，怀孕33周多啦~~ 还有一个多月就要见到宝宝了~~!

上面提到的便秘又严重了，可能跟后期孕激素有关，其实饮食方面一直很注意，蔬菜水果一直有吃。但是便秘它还是义无反顾的来报道了。。。最近吃东西消化得很慢，所以也不那么容易饿。令人高兴的是，体重的增长减缓了，之前每周都要增长1kg左右，每个月见mw都比之前多起码2kg...不过自从上个月见面以后，一个月好像只增长了1kg。看来这个真和孕体质有关。。。希望从现在到生产的时候只长个2kg吧。。。这样就能自豪的说，整个孕期只长了15k了！ （我要求不高哈。。。）

最近很明显的就是肚子变硬越来越频繁，刚看了关于Broxton Hicks Contraction的信息，觉得挺不错的。中文翻译成假宫缩吧，虽然资料里讲一半持续1-2分钟，每小时1-2次，但是我每次硬起来都很久很久，肚皮从下到上一直绷得紧紧的，不过也不疼。资料上说是只要换换姿势，通常就能缓解，比如一直坐着就活动活动，一直站着就坐下或躺着。洗个热水澡通常也能缓解~~

最近开始关注胎位问题。上次见mw，摸完说头在下面，不过还没有很下去，头没进到骨盆所以身体一会儿左边，一会儿右边，还能自由移动。她让我一天蹲三次，一次一分钟，可以让宝宝头下去。不过蹲实在是件苦差事，蹲半分钟腿就胀得要命，血液循环不畅。。。不过为了宝宝，为了顺产，不能偷懒，要坚持~！！！

还有两周半，上班就要结束了！！！ 好开心啊~~终于可以休息了~~ 宝宝他爸接下来也会常待在家里，因为他不是朝九晚五的工作，所以还是挺不错的, 之前没日没夜在外面也存了不少，等生产前后可以和我一起好好休息一阵了！ 家里还有他父母在照顾我们，什么都不用做，一家四口在一起真是幸福呀~~~ 嘻嘻。。。 最幸福的就是我肚子里的小宝贝了，她爷爷奶奶什么都帮她准备好了，小衣服那个多呀~~~ 漂亮呀~~~~我看是换也换不过来！ 外公外婆也整天给她添这添那的，那天又给买了扔尿布的垃圾桶，就是会独立包装扎紧的那种。其实很多东西我都觉得不是一定要买，但是他们老人比我们想得更周到，更全面，基本上宝宝的东西我都没怎么操心过都，就都准备齐全了！这个小宝宝呀，以后我可得好好教育她， 不能太宠，要让她生活得好，但更要让她懂得珍惜，懂道理，知道感恩！

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6/6/11 35周

这是上班的最后一周了，这周真幸福，周一公假，周二上一天，周三照常休息，周四周五最后两天，就要和我工作了四年的单位说88了~~~！ 哈哈哈哈。。。。请允许我大笑三声先~~~~~{:8_385:}   原因是， 我不打算再回这个公司工作了！虽然我产假只请了9个月，但是我是真的想换份工作了！ 从毕业开始一直在这个公司上班，一开始进去职位比较低，虽然说也是Account's Department，但是公司小，一个萝卜一个坑，发展机会有限。本来想做个一年左右积累下经验就跳槽的，但是碰到金融危机，外面都不好找工作，加上自己也懒，就这样做了两年多。期间也去补了两门CA的课，还考了PCE1, 让公司给报销的，所以也没算浪费太多时间。后来，虽然职位没有变，工作范围却越来越广了。公司虽小（40多人），但是我们finance manager却一直大力推进系统更新，公司发展，所以他手上很多活就移交到我们下属头上。然后我想说要求公司提供ACA Training（助理注册会计,比CA低一个档次，以后再看要不要考CA吧）要一年specified experience， 如果不行就跳槽。然后manager竟然同意了！ 公司还为此申请了ATO（当然也是对公司的一种认证！没什么大投入，老板自然会答应） 于是，就这样我又在这个公司工作了一年多，直到现在。。。上周6月4号，终于满了这一年的training，可以申请ACA membership了。于是之前就说好，做到6月10号结束。我也正好满36周了。。。

说了一点自己的工作情况，其实是对过去这四年的小总结。孩子的到来，正好给我的工作一个起承转合的机会。如果孩子不来，可能我也只能鼓起勇气辞职，跳槽。。。毕竟我不是那种很事业型的女性，不像有几个女性朋友，早就进了大公司，职位也很高了。不过她们有了另一半，只是都还没结婚，年龄也比我大。其实相对来说，我觉得自己还算各方面齐头并进吧~  算是什么都喜欢取得一个平衡的个性。我不想因为事业或工作，而没有家庭生活，到30岁以后再有孩子。也不想因为结了婚就没有了自己的社会地位，要靠老公吃饭过日子。 我和老公在一起8年，从当初两个只会吃喝玩乐什么都没有的穷学生，背一身债，到如今两个人都大学毕业，各自有了各自的事业，买了房买了车，把他父母移民办过来。这一路走来，想想挺不容易的~！ 老公虽然比我晚毕业，当时我读书的时候他打工赚钱，然后我毕业了工作了，他又回去把奥大文凭读出来。可以说是互相扶持，相濡以沫了。。。他现在的收入已经远远超过了我，有了自己的生意，在行业里口碑和业绩都是令人称赞的。可以说生活因为他而蒸蒸日上，这点让我相当欣慰~~~ 而他的为人处世又相当成熟，性格非常好, 人缘也好，在哪里工作都会得到赏识。可以说，我对自己当初的眼光和坚持非常满意和欣慰~  也正因为这一点，才让我有信心---我们有条件可以有宝宝了。我也有信心，在接下来我不工作的大半年里，他能一个人撑起这个家，养活我们四个人+宝宝，能应付房贷和生活开销。

这个更新更像是自己的日志，没有讲关于怀孕和宝宝。 等我休息了再来更新吧~~~

Lilac

多谢楼上几位回复的。

也希望其他妈妈都分享一下自己的孕期故事，最近很少看到有人写了，还有生产日记什么的。
其实大部分家庭都挺幸福的，只是我们很少拿出来分享和品味。可悲的事却往往让人不得不找个地方发泄出来。。。

sunnycoast

skyKIWI太多都是可悲的故事，应该多看看喜气的故事，LZ分享快乐，让人看着也乐。

weizhi

17# Lilac 哈哈，好好享受怀孕的过程吧。我还有10天就要到预产期了，马上要升级做妈妈了。
我也是大概36周休的，最后这几个星期过的异常美好。可以把平时没有时间做的事情都好好做一下。
因为休息的好，现在肚子里的宝宝已经3.2kg了。
希望lz也好好享受最后的孕期，特别特别美好的一段日子呢。

拉拉酷子

哈哈休息了就好 ，孕期最后一个月好好享受。

祝福哦！

米虫宝宝

嗯，我的脚也不大也，可能医生是安慰我吧，让我不要担心生产的事。

浓妆的死鱼

今天刚看了医生，他说我这是扭伤的。不是怀孕的关系。晕啊。

我的宝宝已经长到37周了。今天还听到一个说法，脚大的女人好生产。因为脚的大小显示骨盆的大小。
米虫宝宝 发表于 2011-6-7 11:24

好像没有脚大好生的说法把，我婆婆好像35的脚，生了我老公还有他哥两个都是7斤以上的，连个撕裂都没有~！不过婆婆是个洋婆子。。。

米虫宝宝

哈~ 我跟你这个都一样！ 左手手腕上面一点，我一直觉得是因为这个手带了玉镯的关系，睡觉的时候压到的。。。。现在看来大家都有，似乎是水肿吧！！！
Lilac 发表于 2011-6-6 21:06

今天刚看了医生，他说我这是扭伤的。不是怀孕的关系。晕啊。

我的宝宝已经长到37周了。今天还听到一个说法，脚大的女人好生产。因为脚的大小显示骨盆的大小。

Lilac

是补充孕妇各种维生素，钙，铁之类，还有叶酸。。。各大药店有售。
一般都建议吃。但是也不是一定要吃，如果你营养够全面的话。

爱臭美的屁丫头

elevt是营养药吗，在哪里有卖啊？孕期一定要吃这个吗？

Lilac

我开始只是右手疼，现在左手也隐约的开始了。。。还有点浮肿，握拳的时候感觉的到。
腿也有些浮肿了，传说中的耻骨痛也来了。。。33周了变化还挺大的。
梨涡浅笑 发表于 2011-6-5 22:30

是啊~~ 我原来也是一直很正常，没什么反应。33周一过什么都来了。。。
小腿水肿得厉害些，不过一般睡一觉起来都会好很多。还好现在还睡得着，能吃能睡就是福啊~~

Lilac

LZ帖子看了，但是没一一看回复，请问，痔疮是什么？长屁股的吗？怎么孕妇会得呢？我的问题是比较低等级，请知道的回答下PLS 谢谢。

还有怎么是需要蹲着呢？不是说孕妇不适合蹲着吗？我工作倒是常常要蹲下起来的。 ...
sunnycoast 发表于 2011-6-5 00:05

就是屁眼后面突出来一小块肉。。。孕妇因为激素和荷尔蒙因素，容易便秘，大便一直干硬就容易生痔疮。一般一开始都是生在里面，自己也不知道，如果大便见过血或者有特别疼的话，一般都是已经里面长了痔疮了。。。然后慢慢的就会有一天，一块小肉跑到屁屁外面来了。。。。摸得到，还塞得回去。。。但是上大号就会又跑出来。。。。相当无奈啊。。。。。。。。

Lilac

我也是阿, 以为是扭到了, 我只有左手手腕痛, 已经两周了.为什么后期会手腕痛呢?
米虫宝宝 发表于 2011-6-5 21:01

哈~ 我跟你这个都一样！ 左手手腕上面一点，我一直觉得是因为这个手带了玉镯的关系，睡觉的时候压到的。。。。现在看来大家都有，似乎是水肿吧！！！

酸酸酸

我才１５周还早着呢!!希望时间过的快点早点和宝宝见面!我看大家体重都控制的很好!!我已经张了５斤了关键我孕初期不吐没什么太大反映　总是觉得饿!我也不上班总在家窝着　希望我能像大家一样别太胖

蓝色龙虾

幸福啊，都是准妈妈，羡慕。。。赶紧粘粘喜气

米虫宝宝

唉,我是因为两周前手洗了几个袜子, 左手就开始痛了, 这几天早上起来握拳手指关节有点酸胀, 可能开始水肿了...接下来的几周大家都要加油啊! 我还有两周就可以休假了.真期待啊.

梨涡浅笑

我开始只是右手疼，现在左手也隐约的开始了。。。还有点浮肿，握拳的时候感觉的到。
腿也有些浮肿了，传说中的耻骨痛也来了。。。33周了变化还挺大的。

米虫宝宝

upup～～～7月份的兔宝宝都怎么样啦？妈妈们呢？
我今天开始发现手腕开始痛了。。。 之前有听其他孕晚期的妈妈说到后来会手腕痛的呢～ 今天算是领教到了。。。{:8_391:}
还有整整3周就修产假啦，本来想在多上个1， ...
梨涡浅笑 发表于 2011-6-4 22:50

我也是阿, 以为是扭到了, 我只有左手手腕痛, 已经两周了.为什么后期会手腕痛呢?

梨涡浅笑

记得楼主MM不是发过一个7月兔宝宝的追踪帖子来的，怎么不见了呢？有木有？ {:8_389:}

sunnycoast

LZ帖子看了，但是没一一看回复，请问，痔疮是什么？长屁股的吗？怎么孕妇会得呢？我的问题是比较低等级，请知道的回答下PLS 谢谢。

还有怎么是需要蹲着呢？不是说孕妇不适合蹲着吗？我工作倒是常常要蹲下起来的。LZ指的是跪着的吧？

梨涡浅笑

upup～～～7月份的兔宝宝都怎么样啦？妈妈们呢？
我今天开始发现手腕开始痛了。。。 之前有听其他孕晚期的妈妈说到后来会手腕痛的呢～ 今天算是领教到了。。。{:8_391:}
还有整整3周就修产假啦，本来想在多上个1，2周的，可想想妈妈就快来了，就不想多上了，趁着生之前的几周和妈妈出去溜达溜达也好。{:8_399:}

甜心芭比

便秘真的是一大煩事~~~~~~每天只能是多吃水果蔬菜~~
LZMM33周了,快解放了真好!!!!加油喔!!!!!

米虫宝宝

还有三周才休息，好期待啊。。最近我假宫缩也很多，貌似累了才多的。绿色的猕猴桃对便秘有帮助的，多吃点。

灵狐1

周2刚见过MIDWIFE，说我维生素D缺乏，让我补维生素D再加钙。所最好每天晒半个小时太阳。我白天上班都在办公室里，哪见到太阳啊？{:8_398:}

肚子越来越大，走路越来越慢，体重比怀孕前胖了5公斤，工作到6月底。天天数日子，盼着到预产期就好了。

cherry星

你便秘，我拉太多次，哈哈，真不同啊

Lilac

上一下比较好吧~ 除非你对生产怀孕什么都非常了解。。。。

很美你怀孕了吗？

一切很美～

才看到这贴，好感动的感觉。你们大家都太伟大了。。。祝福你们！
PS. 产课一定要上的吗？

Lilac

時間感覺過的快但也感覺很慢啊~~~剛步入孕晚期了,肚子大了,睡覺也不踏實,側躺一邊久了盆骨就酸疼酸疼的,都不知道怎麼睡覺好了...這個星期上的產課有讓看生產過程的DVD,看完後覺得有陰影...挺遭罪的~~~但老師還是要求 ...
甜心芭比 发表于 2011-5-12 11:07

之前看生产的图片就够血腥的了。。。
多做运动是真的，没事多走走，多伸展~~~