有没有上班族怀疑过自己有忧郁症？

flower66

或者是轻微的忧郁症？
都是怎么治疗或者克服的呢？

tomorrow又怎样

忧郁症什么症状？？（沙发不留人）

G

忧郁症就是经常忧郁啊.

新中国

有睡不着的情况

taomibaobao

嗯
收到工资单，数字这么小
就很忧郁

瑞木

每天都很忧郁，怎么还没加薪。。。

crank

根据世界卫生组织统计，全世界有百分之三的人口患有忧郁症。

G

只有这么少吗?

hungugu

忧郁症什么症状？？（沙发不留人）
tomorrow又怎样 发表于 2010-7-21 15:31

没有直接的原因就觉得心情低落。

假如你最近找不到工作心情低落；或者工作工资低老板凶心情低落；又或者刚刚和女朋友分手心情低落；再或者掉了2000块钱心情低落……都不算忧郁症的。

ChicagoBulls

I have~~~~

指间黑白

同学们如果有谁depress了的话可以找朋友出去慢跑。。。适当的体育锻炼可以治疗depression。。。
俺去年就是这么一点一点熬过来滴。。。。现在再看俺那精神劲儿。。。可是岗岗滴

crank

有些忧郁症是可以治好的，有些是很难治的，这跟基因有关系。

tangren

忧郁不至于，但是经常神经衰弱

花天堂

有憂鬱症的人挺可年的....

好事之徒

常常有人说我的眼睛像梁朝伟 不知道算不算症状之一...

光芒

忧郁症？我看到床就犯困，倒床上就睡着，算忧郁症吗？

NZKIWIBOY

去超市保健藥架買一瓶" St. John's Wort" 試試，它是治療輕、中度憂郁症的，屬天然植物藥。

hungugu

常常有人说我的眼睛像梁朝伟 不知道算不算症状之一...
好事之徒 发表于 2010-7-21 18:57

呃，想想确实有点像啊……虽然记忆已经很模糊，但是你说梁朝伟的眼睛确实可以可以把你给联系上啊……哈~

calm

天天上班就精神恍惚，下了班就想着MD明天又要上班了，算不？

武夫的眉笔

我睡眠很好，但是我知道自己有忧郁症
心理和生理一样，有不舒服就是病了，或大或小，但一定不是健康
包括短暂的生气，发怒也是不健康的
随着生活压力的增加，人们物质和医疗技术的发展，心理健康的人其实远比生理健康的人少得多

胡蝶健身

同学们如果有谁depress了的话可以找朋友出去慢跑。。。适当的体育锻炼可以治疗depression。。。
俺去年就是这么一点一点熬过来滴。。。。现在再看俺那精神劲儿。。。可是岗岗滴
指间黑白 发表于 2010-7-21 16:50

运动对预防和治疗depression是很有效的，因为人运动的时候，分泌endorphins，被称NATURAL PAIN AND STRESS KILLER。
我也有建议朋友去慢跑缓解DEPRESSION，很是有效。

武夫的眉笔

运动对预防和治疗depression是很有效的，因为人运动的时候，分泌endorphins，被称NATURAL PAIN AND STRESS KILLER。
我也有建议朋友去慢跑缓解DEPRESSION，很是有效。
胡蝶健身 发表于 2010-7-21 21:10

可是我运动后还是会抑郁，求解

NZKIWIBOY

可是我运动后还是会抑郁，求解
武夫的眉笔 发表于 2010-7-21 21:29

那就沒治了，最好關起來，免得出問題。。。

prayer914

应该就是别人都觉得很小的事情, 你会觉得很委屈伤心忧郁吧. 听说大多数人, 在他们的一生中, 多少都会有过. 轻的, 自己调节就好了. 重的, 吃药也会好. 没什么大不了的.

武夫的眉笔

应该就是别人都觉得很小的事情, 你会觉得很委屈伤心忧郁吧. 听说大多数人, 在他们的一生中, 多少都会有过. 轻的, 自己调节就好了. 重的, 吃药也会好. 没什么大不了的.
prayer914 发表于 2010-7-21 21:41

你说的那个叫小心眼，和人品和修养有关

抑郁症患者可以是很乐观的人，但就是懵懵懂懂，迷迷糊糊，提不起兴致，不能发挥自己的能力和情感，就好象眼睛有了白内障，阻隔了自己与光明

这是我对自己抑郁症的看法

KENZO--007

曾经怀疑过，但。。。。。一直没有依据。

指间黑白

可是我运动后还是会抑郁，求解
武夫的眉笔 发表于 2010-7-21 21:29

短期临时性的体育活动并不能迅速缓解忧郁症。。。定个计划呗，每周定时定量运动一下，一般半年以后你就会感觉自己很不一样了，我去年真的就是这么过来的，现在再回头看看真的有脱胎换骨的赶脚

指间黑白

忧郁症的19条报警信号（很自豪滴没有用韩度，吼吼）

　　1.人逢喜事而精神不爽。经常为了一些小事，甚至无端地感到苦闷、愁眉不展。

　　2.对以往的爱好，甚至是嗜好，以及日常活动都失去兴趣，整天无精打采。

　　3.生活变得懒散，不修边幅，随遇而安，不思进取。

　　4.长期失眠，尤其以早醒为特征，持续数周甚至数月。

　　5.思维反应变得迟钝，遇事难以决断。

　　6.总是感到自卑，经常自责，对过去总是悔恨，对未来失去自信。

　　7.善感多疑，总是怀疑自己有大病，虽然不断进行各种检查，但仍难释其疑。

　　8.记忆力下降，常丢三落四。
9.脾气变坏，急躁易怒，注意力难以集中。

　　10.经常莫明其妙地感到心慌，惴惴不安。

　　11.经常厌食、恶心、腹胀或腹泻，或出现胃痛等症状，但是检查时又无明显的器质性改变。

　　12.有的病人无明显原因的食欲不振，体重下降。

　　13.经常感到疲劳，精力不足，做事力不从心。

　　14.精神淡漠，对周围一切都难发生兴趣，也不愿意说话，更不想做事。

　　15.自感头痛、腰痛、身痛，而又查不出器质性的病因。

　　16.社交活动明显减少，不愿与亲友来往，甚至闭门索居。

　　17.对性生活失去兴趣。

　　18.常常不由自主地感到空虚，自己觉得没有生存的价值和意义。

　　19.常想到与死亡有关的话题。

　　以上19条，假若有一条特别严重，或数条同时出现，就很可能是抑郁症发作的征兆，一定要提高警惕。

tangren

忧郁症的19条报警信号（很自豪滴没有用韩度，吼吼）

　　1.人逢喜事而精神不爽。经常为了一些小事，甚至无端地感到苦闷、愁眉不展。

　　2.对以往的爱好，甚至是嗜好，以及日常活动都失去兴趣，整天无精打采。 ...
指间黑白 发表于 2010-7-21 22:50

我不是忧郁症，我确实是精神衰弱，总有无谓的幻听，总觉得手机在响，睡觉总在做梦，梦见上班时的一些事儿。