大家的早餐都是怎么解决的？

TruAngl

RT。
方便又好吃的~~
一起来分享下吧^^

TruAngl

我忙的时候是这样吃的：
洋人超市有卖长得像蜂窝样的小饼（抱歉，忘了学名叫啥），很便宜，1,2刀那样子一包，在卖pancake的那个地方卖，微咸，微波加热后口感超好~~

再买些小罐头，什么chicken，tuna，spaghetti。。。etc。

早上的时候，像做小pizza一样，把罐头放在小饼上当topping（不喜欢那个小饼的话用面包片也可以），再盖上一片cheese（喜欢cheese的话），放到微波炉里加热的时候顺便倒杯奶，好吃的早餐就出现了~~~

好吃简单便宜~~大家可以试试^^

yzyz1220

我就是面包加 各种果酱和沙拉酱(家里好多瓶  一天一个口味哈哈）

再放cheese 然后 toast一下

微波炉热牛奶 然后加那种很脆的小玉米粒

几乎都是这样了。。。

米饭达人

我早餐都吃飯，就看前一晚有什麼剩菜留下了...

losTsoUl

我早餐吃零食，哈哈

蜗牛喝橙汁

老公早上给做煎bacon，鸡蛋，西红柿还有toast;lol; 加一杯绿茶，有时吃oat

windy531

泡面。。。T-mart买的蛤仔米线。。。面包。。。各种谷物早餐。。。速冻饺子。。。寿司店的虾肉沙拉。。。吃的很多啊。。。虽然没有国内爽，我在武汉“过早”能几个月不重样啊。。。在这就凑合吧

乖乖等你

早餐和午餐一起吃了~ 或者就是早餐+午餐和晚餐一起吃了

coci

不吃，哈哈~~一般都到中午才吃，都习惯了

txm8838

都不吃早餐 都是和午餐一起了

eric9850

不吃。呵呵。

dodo123

SKIP

马小哈

豆浆油条 {:7_357:}

女巫的宠物猫

只吃早午餐。。。因为都是在10点左右才吃。。。一般都是干贝粥，或者外卖，或者YUM CHA

sll0604

不吃，或者在路上随便买点什么吃的！

yuki1211

不吃，中午一起吃

rabbityeye

我们家换着吃，要么包子加稀饭，要么切片面包煎火腿配鸡蛋，或者买点皇家的面包，早饭还是吃了好，不然到中午要饿死，如果不上班在家睡觉的差不多早饭中饭一起吃吧。

吸血公主

天天如此：一杯盐水，一杯蜂蜜水，一片wholemeal面包考的很脆， 抹上一层5%fat cream cheese 上面再放半个avocado或者纳豆

suzisuzi

wholegrain toast+avacado+lettuce+tuna piece
milk

suzisuzi

我忙的时候是这样吃的：
洋人超市有卖长得像蜂窝样的小饼（抱歉，忘了学名叫啥），很便宜，1,2刀那样子一包，在卖pancake的那个地方卖，微咸，微波加热后口感超好~~

再买些小罐头，什么chicken，tuna，spaghetti ...
TruAngl 发表于 2010-12-3 21:00

你说的这个我知道是叫crump什么的，忘了，那个窝峰状的吧。
觉得不好吃啊

suzisuzi

看来大家还是不吃早饭的多啊。
看来说早饭最重要，大家也不关心啊

TruAngl

天天如此：一杯盐水，一杯蜂蜜水，一片wholemeal面包考的很脆， 抹上一层5%fat cream cheese 上面再放半个avocado或者纳豆
吸血公主 发表于 2010-12-4 11:56

哇好健康，一杯盐水是用来清肠吗？{:7_373:}

TruAngl

恩，貌似是叫crump，因人而异吧，不加热挺难吃的，加热后松松软软QQ的还不错。 20# suzisuzi

TruAngl

不吃早餐会导致肥胖，胃炎，胃溃疡，便秘，胆结石，血管硬化，反应迟钝，智力下降，记忆力衰退。。等等等的
奉劝大家早上不管饿不饿，多少还是吃一点的好

1384677

喝水喽，，·最简单。。还不饿

TruAngl

喝水喽，，·最简单。。还不饿
1384677 发表于 2010-12-5 19:03

还可炼成忍者

RICHY

1# TruAngl
咖啡一杯

吸血公主

你说的这个我知道是叫crump什么的，忘了，那个窝峰状的吧。
觉得不好吃啊
suzisuzi 发表于 2010-12-4 18:46

crumpet......

吸血公主

哇好健康，一杯盐水是用来清肠吗？{:7_373:}
TruAngl 发表于 2010-12-5 17:31

哈哈我肠胃一直不好所以这两年都吃这个也都习惯了。。

其实忘了说喝水之前我都还吃3-5颗西梅，喝完水做10分钟愈加，吃晚饭再喝半can V

best

面包,饼干或者蛋糕