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[萌宠话题] 教孩子如何時間管理 [复制链接]

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楼主
发表于 2010-4-9 22:54:36 |只看该作者 |倒序浏览 微信分享
教孩子如何時間管理「別看電視了,快去讀書!」. |3 [, l6 |0 N9 Q2 F9 r" P

% K; `- M% m* [* R  d% D8 b# E「才幾題作業,為什麼寫這麼久!」, |, P3 U3 v+ c/ A' F
$ V1 c' l  L, s
「都幾點了,怎麼還不睡覺!」* s* c! n) l7 l# [2 _* S/ f
: t- O9 ^  c! {) w4 [
你家是否經常戰火瀰漫?如何終結這種困境?) M2 L8 ~0 t4 ]9 v2 r8 _! [3 Q

2 s8 ~8 Z$ [! ?% C
$ R/ l5 Q7 e% n% d9 m( K第一步:觀察0 }) }  E/ j/ W8 ^; H
帶過多次青少年時間管理營隊的李智華建議,先觀察、並且記錄孩子平常的作息,找出真正的問題及盲點。如果花在看電視或上網的時間太多,請他改善,如果讀書效率不佳,考慮改變讀書方法。.
+ i2 |( R5 U" {+ j# f6 |3 ?8 F; P0 H

. i5 h3 n) I' r! W( D第二步:陪伴
* l' ]% w) _  P  u- Y找出問題後,接下來是陪他一起擬定讀書計劃或時間管理表。  ]% Y3 H+ }; Z  [
台北教育大學兼任教授王淑俐的女兒現在是升學壓力很大的國三生,在完全沒補習的情況下,不但功課名列前茅,還有閒餘看課外讀物,王淑俐說,從女兒國中就培養她訂讀書計劃的能力,包括平日、段考前、寒暑假,都有不同的時間分配表,「有計劃才能穩扎穩打」。
2 x! W" _' {* E# r+ H) \9 X王淑俐建議,剛開始家長要從旁協助,等孩子漸漸熟練,他會自己抓進度,並且慢慢形成一套模式。.
) p# L/ j$ Z- \- G2 g' }3 P
* G" X# C4 X1 ^) n- T) [* a3 @9 ~1 {* _2 L: B, U4 N
第三步:放手
- ?3 \1 x" @2 K覺得孩子懂得要領,慢慢上了軌道,要試著放手讓孩子主宰自己的時間,養成自主管理時間的能力。.
: y. f$ E1 [  X: K. B# L' Y
) P8 M1 F  t! ~" J8 \面對不同狀況 見招拆招( o5 K$ C$ D/ m
家長除了掌握實戰守則,也要針對孩子不同的狀況,對症下藥。.
+ R/ W4 E" o8 ?2 M( L( _1 C
; m3 H, r, a* ~) J3 `* q- q6 r4 X% W) B8 v
狀況一:寫功課拖拖拉拉不專心
! G, t) @+ L: M; g, [6 Q1 Y
+ O& J. m9 H" x- T1 h# ]0 C4 I擅長時間管理的台大化工系教授呂宗昕提醒,家長最好先檢討孩子是否功課太多,小孩感覺功課永遠寫不完,當然能拖就拖,「他知道就寢時間一到,媽媽就會放過他。」- U! Q  O  D$ ?& U/ i
& o2 P* C' o) N6 n. T
呂教授建議,不要把小孩的時間都填滿,讓他喘口氣,他也會對「下課時間」有所期待,因此更快做完功課。1 I8 ?' [! r- N  b
而如果是孩子本身不懂得時間管理,呂宗昕建議給他「時間帳戶」的觀念,也就是讓孩子知道他一天有多少時間可運用。例如放學回到家6點半,一直到10點半上床睡覺,中間共有4小時,扣掉吃晚飯、洗澡等一小時,還有3小時可以寫功課、唸書、看電視、打電動等。.
9 i* |# D1 E9 I; e0 e# v. U$ y# ]+ p; @) u
) S) q' `5 x+ w) l- E0 ~! ~$ ^
1 v  P6 m& q* B* E1 j% E% l
狀況二:晚睡、賴床
+ f$ t3 E. c& C5 E
- l. S! y/ [$ Q: y9 v學英文、補數學、上才藝班、又加上通車時間,青少年回到家可能已經很晚,如果又在電視、電腦前坐上2~3小時,每天拖到11~12點就寢已成常態,卻得在7點以前就起床,睡眠不足,當然導致早上賴床的惡性循環。
: V$ Q+ V, D; C( U3 l專家認為,養成孩子早睡早起的習慣,需要家長以身作則。.

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发表于 2010-4-10 06:18:29 |只看该作者 微信分享
LZ 跑错地方了吧
All these years I've been wondering around.How come nobody told me. All that I was looking for is somebody who looked like you.

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发表于 2010-4-10 19:32:40 |只看该作者 微信分享
好心人~~~~~~~~~~~~~~~~

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发表于 2010-4-10 21:46:23 |只看该作者 微信分享
是呀,确实这样,没错~~~~~~~

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5#分享本帖地址
发表于 2010-4-10 23:57:15 |只看该作者 微信分享
谢谢,但是这对我那两个狗孩子一点用处都没有。

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