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[萌宠话题] 教孩子如何時間管理 [复制链接]

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楼主
发表于 2010-4-9 22:54:36 |只看该作者 |倒序浏览 微信分享
教孩子如何時間管理「別看電視了,快去讀書!」& ^5 m/ B9 z( I) F4 }# a0 V( L1 F

8 V" p* t; y7 x* n5 Z( _3 a2 o2 R「才幾題作業,為什麼寫這麼久!」
# ]/ T) n3 f) W, P
) }. L( p/ ]3 n* ]4 n. p/ B「都幾點了,怎麼還不睡覺!」! x8 Y! Q/ e  M+ `
6 n! Y! I) d$ h( g' ^
你家是否經常戰火瀰漫?如何終結這種困境?: w6 k( T7 M8 d# g( q2 Y
* j( m4 V0 N, s* I2 n' d
1 D4 t& b/ d3 C; y4 t
第一步:觀察3 u5 o* s( v0 m& f
帶過多次青少年時間管理營隊的李智華建議,先觀察、並且記錄孩子平常的作息,找出真正的問題及盲點。如果花在看電視或上網的時間太多,請他改善,如果讀書效率不佳,考慮改變讀書方法。.. L$ z- [4 h9 D& k' U9 J% Q; [
; j) [* V4 Q! X' O- @; j

( |3 w* q; M% P第二步:陪伴1 q0 m. d) K' B# `
找出問題後,接下來是陪他一起擬定讀書計劃或時間管理表。/ ?! l% Q4 M4 d+ U* d: N
台北教育大學兼任教授王淑俐的女兒現在是升學壓力很大的國三生,在完全沒補習的情況下,不但功課名列前茅,還有閒餘看課外讀物,王淑俐說,從女兒國中就培養她訂讀書計劃的能力,包括平日、段考前、寒暑假,都有不同的時間分配表,「有計劃才能穩扎穩打」。
" Z$ Y5 t2 P8 R) e' N: B# d+ p* g王淑俐建議,剛開始家長要從旁協助,等孩子漸漸熟練,他會自己抓進度,並且慢慢形成一套模式。.
8 w2 X9 p. ~  ?0 x0 e
1 a# \" {3 X  w' @4 i" z9 Y3 G: ~# G
第三步:放手
  p2 N1 P, v' R$ o4 H  Z1 |/ I5 h覺得孩子懂得要領,慢慢上了軌道,要試著放手讓孩子主宰自己的時間,養成自主管理時間的能力。.
; l& s4 G2 }' V2 [: a2 F2 N  {* \8 U1 L# K& b1 w6 {$ I
面對不同狀況 見招拆招
+ J& {" p8 h* R% c8 r家長除了掌握實戰守則,也要針對孩子不同的狀況,對症下藥。.
: m2 {: G2 x& P" ]+ x- t5 A0 t9 k4 d: \4 {# q' J  }
) h2 }( E+ i& F/ ]: k/ F. `0 i  M
狀況一:寫功課拖拖拉拉不專心+ {4 E0 P, I/ D4 J

6 Y! [3 C" ^9 c7 a擅長時間管理的台大化工系教授呂宗昕提醒,家長最好先檢討孩子是否功課太多,小孩感覺功課永遠寫不完,當然能拖就拖,「他知道就寢時間一到,媽媽就會放過他。」& d( C9 A2 j1 l- i! A0 n/ R

0 u0 ^: l' C0 W, W; g/ Y0 |呂教授建議,不要把小孩的時間都填滿,讓他喘口氣,他也會對「下課時間」有所期待,因此更快做完功課。8 c+ Z; |9 _: O0 y3 b
而如果是孩子本身不懂得時間管理,呂宗昕建議給他「時間帳戶」的觀念,也就是讓孩子知道他一天有多少時間可運用。例如放學回到家6點半,一直到10點半上床睡覺,中間共有4小時,扣掉吃晚飯、洗澡等一小時,還有3小時可以寫功課、唸書、看電視、打電動等。.& y9 B- \0 v* y' w2 `2 S

, p, L. I1 b$ G: u. O7 X; z3 P7 A

+ o4 Y% w  |- G3 L  L狀況二:晚睡、賴床
. q* l% A* p* n/ m( q0 j  V3 X) A: S( Y
學英文、補數學、上才藝班、又加上通車時間,青少年回到家可能已經很晚,如果又在電視、電腦前坐上2~3小時,每天拖到11~12點就寢已成常態,卻得在7點以前就起床,睡眠不足,當然導致早上賴床的惡性循環。; R! O% M! \- R  U: q
專家認為,養成孩子早睡早起的習慣,需要家長以身作則。.

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发表于 2010-4-10 06:18:29 |只看该作者 微信分享
LZ 跑错地方了吧
All these years I've been wondering around.How come nobody told me. All that I was looking for is somebody who looked like you.

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发表于 2010-4-10 19:32:40 |只看该作者 微信分享
好心人~~~~~~~~~~~~~~~~

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发表于 2010-4-10 21:46:23 |只看该作者 微信分享
是呀,确实这样,没错~~~~~~~

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发表于 2010-4-10 23:57:15 |只看该作者 微信分享
谢谢,但是这对我那两个狗孩子一点用处都没有。

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