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[萌宠话题] 教孩子如何時間管理 [复制链接]

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楼主
发表于 2010-4-9 22:54:36 |只看该作者 |倒序浏览 微信分享
教孩子如何時間管理「別看電視了,快去讀書!」  q' |3 T  a2 K

/ X1 \' g; r. w0 U8 R2 r「才幾題作業,為什麼寫這麼久!」9 `2 f' Y( E3 i

9 q* v$ ^- g) U7 w( y「都幾點了,怎麼還不睡覺!」9 K; i" a3 e7 J) j

9 f0 t' [! A0 m( o. \你家是否經常戰火瀰漫?如何終結這種困境?3 p- q3 k/ R8 s! Z) D  A

) X9 \6 ?; i' v# Z+ \4 K2 O; O- D% m
第一步:觀察
6 `0 E6 y) p8 ~. q& ?8 \帶過多次青少年時間管理營隊的李智華建議,先觀察、並且記錄孩子平常的作息,找出真正的問題及盲點。如果花在看電視或上網的時間太多,請他改善,如果讀書效率不佳,考慮改變讀書方法。.# z( B3 `: d% s0 K. k

- l2 U/ N9 ]6 S! k) v: l) T5 E/ H' B( _+ m2 _  l
第二步:陪伴: u' o4 T+ R0 z
找出問題後,接下來是陪他一起擬定讀書計劃或時間管理表。6 g) ~, E2 U# e2 e! m
台北教育大學兼任教授王淑俐的女兒現在是升學壓力很大的國三生,在完全沒補習的情況下,不但功課名列前茅,還有閒餘看課外讀物,王淑俐說,從女兒國中就培養她訂讀書計劃的能力,包括平日、段考前、寒暑假,都有不同的時間分配表,「有計劃才能穩扎穩打」。
7 I, F9 I9 i6 X( J王淑俐建議,剛開始家長要從旁協助,等孩子漸漸熟練,他會自己抓進度,並且慢慢形成一套模式。.% h! f1 M/ J, N/ E
. p9 c. W; m8 `7 k- F
. v3 O. d/ J6 C' s' j
第三步:放手& n1 j+ S1 T8 [
覺得孩子懂得要領,慢慢上了軌道,要試著放手讓孩子主宰自己的時間,養成自主管理時間的能力。.
: K, _6 Z4 R$ h9 R9 G& E7 T* f
$ c2 U( w  w8 U0 o3 a- |0 W面對不同狀況 見招拆招" U0 g3 q- b% \# F, Q
家長除了掌握實戰守則,也要針對孩子不同的狀況,對症下藥。.3 U" x1 z9 x) h0 p" Q. Y& C

  Z3 D- I1 }/ k8 p: Z
! ^6 A7 @- P2 K' \' t4 R0 h; [狀況一:寫功課拖拖拉拉不專心7 s+ l) [- \& G2 `4 V3 }. {. {

; S; E0 u/ P8 P2 ?擅長時間管理的台大化工系教授呂宗昕提醒,家長最好先檢討孩子是否功課太多,小孩感覺功課永遠寫不完,當然能拖就拖,「他知道就寢時間一到,媽媽就會放過他。」3 j0 f0 q8 A( n! q) a/ H: k: d/ }0 L

# `: n8 |1 w0 b呂教授建議,不要把小孩的時間都填滿,讓他喘口氣,他也會對「下課時間」有所期待,因此更快做完功課。! `" m) t1 V8 i3 T
而如果是孩子本身不懂得時間管理,呂宗昕建議給他「時間帳戶」的觀念,也就是讓孩子知道他一天有多少時間可運用。例如放學回到家6點半,一直到10點半上床睡覺,中間共有4小時,扣掉吃晚飯、洗澡等一小時,還有3小時可以寫功課、唸書、看電視、打電動等。.  W( H# L1 ^* Z: u
7 v. H- N/ L4 [3 ?9 A5 E
8 y' d4 E! y1 ?- w, }% }: H* D
! |8 [; k1 H: Q+ C. I: `
狀況二:晚睡、賴床
4 r( e9 J- M$ o
) x3 w2 U" b& Q/ t+ ?) T7 \+ X學英文、補數學、上才藝班、又加上通車時間,青少年回到家可能已經很晚,如果又在電視、電腦前坐上2~3小時,每天拖到11~12點就寢已成常態,卻得在7點以前就起床,睡眠不足,當然導致早上賴床的惡性循環。5 m1 U0 J3 D1 w" ?
專家認為,養成孩子早睡早起的習慣,需要家長以身作則。.

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发表于 2010-4-10 06:18:29 |只看该作者 微信分享
LZ 跑错地方了吧
All these years I've been wondering around.How come nobody told me. All that I was looking for is somebody who looked like you.

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发表于 2010-4-10 19:32:40 |只看该作者 微信分享
好心人~~~~~~~~~~~~~~~~

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发表于 2010-4-10 21:46:23 |只看该作者 微信分享
是呀,确实这样,没错~~~~~~~

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发表于 2010-4-10 23:57:15 |只看该作者 微信分享
谢谢,但是这对我那两个狗孩子一点用处都没有。

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