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[萌宠话题] 教孩子如何時間管理 [复制链接]

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楼主
发表于 2010-4-9 21:54:36 |只看该作者 |正序浏览 微信分享
教孩子如何時間管理「別看電視了,快去讀書!」
7 V2 b  R/ C: U" ^+ K
& ?# s7 d4 `' L' l. L6 _. p/ A2 x「才幾題作業,為什麼寫這麼久!」4 i# y* |' x( P, \3 u& b
: p; z  v" M1 b
「都幾點了,怎麼還不睡覺!」0 b% W* I* r1 t" l; j. h; U% Y

; Z, B  r; c1 K% J& f3 T你家是否經常戰火瀰漫?如何終結這種困境?
4 [0 x; \4 I( [1 }3 w" t. ]! Y$ z; |" |8 e; @, G% b
8 H/ E! o' r9 \0 C
第一步:觀察- A  h  e; ~& T
帶過多次青少年時間管理營隊的李智華建議,先觀察、並且記錄孩子平常的作息,找出真正的問題及盲點。如果花在看電視或上網的時間太多,請他改善,如果讀書效率不佳,考慮改變讀書方法。.
& ]" {9 z' d# L+ t
3 v4 u. v/ p0 p+ J. A; g1 r5 ?' d2 K/ J* x, z4 {* p1 V( y
第二步:陪伴
! E5 L( f' i! V) W找出問題後,接下來是陪他一起擬定讀書計劃或時間管理表。
: D$ f+ I" H: l! [- j& M; e台北教育大學兼任教授王淑俐的女兒現在是升學壓力很大的國三生,在完全沒補習的情況下,不但功課名列前茅,還有閒餘看課外讀物,王淑俐說,從女兒國中就培養她訂讀書計劃的能力,包括平日、段考前、寒暑假,都有不同的時間分配表,「有計劃才能穩扎穩打」。# |: |' o- a. G$ t  I# j
王淑俐建議,剛開始家長要從旁協助,等孩子漸漸熟練,他會自己抓進度,並且慢慢形成一套模式。.
4 A4 B+ h- u; a6 E* P  _
- x, B% z  W6 _' @& |. l1 E
8 S- W( o" N! ?4 L" g; G) k/ B8 Z第三步:放手
. j/ F! R  C' Q  N) _+ P8 h% @覺得孩子懂得要領,慢慢上了軌道,要試著放手讓孩子主宰自己的時間,養成自主管理時間的能力。.7 s% Z2 z. c0 Y
. Q: g, a# T0 q  b4 e) _* V
面對不同狀況 見招拆招: Y9 O8 e1 h$ n0 @; s
家長除了掌握實戰守則,也要針對孩子不同的狀況,對症下藥。.# j7 \! A: w+ o4 o% x$ s

$ g5 ]) f# J, B" U" ?# L2 P4 k
' c  f8 d/ f2 l3 {5 ?. ~" ?狀況一:寫功課拖拖拉拉不專心8 p; E% ?: S5 h0 z. B4 t- |0 q( W9 K. K
$ Q" V: E6 M3 n
擅長時間管理的台大化工系教授呂宗昕提醒,家長最好先檢討孩子是否功課太多,小孩感覺功課永遠寫不完,當然能拖就拖,「他知道就寢時間一到,媽媽就會放過他。」
+ t& z& c8 S+ T) O4 s+ A  g5 x0 z9 o) M; \( }) V6 ?
呂教授建議,不要把小孩的時間都填滿,讓他喘口氣,他也會對「下課時間」有所期待,因此更快做完功課。' J  j: G- T2 j
而如果是孩子本身不懂得時間管理,呂宗昕建議給他「時間帳戶」的觀念,也就是讓孩子知道他一天有多少時間可運用。例如放學回到家6點半,一直到10點半上床睡覺,中間共有4小時,扣掉吃晚飯、洗澡等一小時,還有3小時可以寫功課、唸書、看電視、打電動等。.
4 e' k* I  @" s: a
8 s! R' \8 d8 N& t5 ?+ u: G# W* e% Y, V% k/ l/ I4 X  o" h  p" n: z

4 m$ I  W2 m4 p( C狀況二:晚睡、賴床
* z% E8 v/ d. ?, J! u, N+ p$ h: g' N8 D/ D
學英文、補數學、上才藝班、又加上通車時間,青少年回到家可能已經很晚,如果又在電視、電腦前坐上2~3小時,每天拖到11~12點就寢已成常態,卻得在7點以前就起床,睡眠不足,當然導致早上賴床的惡性循環。
. M4 ^( Q# s5 n0 R5 L2 }7 n專家認為,養成孩子早睡早起的習慣,需要家長以身作則。.

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发表于 2010-4-10 22:57:15 |只看该作者 微信分享
谢谢,但是这对我那两个狗孩子一点用处都没有。

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发表于 2010-4-10 20:46:23 |只看该作者 微信分享
是呀,确实这样,没错~~~~~~~

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板凳
发表于 2010-4-10 18:32:40 |只看该作者 微信分享
好心人~~~~~~~~~~~~~~~~

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沙发
发表于 2010-4-10 05:18:29 |只看该作者 微信分享
LZ 跑错地方了吧
All these years I've been wondering around.How come nobody told me. All that I was looking for is somebody who looked like you.

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