【takuen】来晒晒上个月败的东西~~~~~~~^^

takuen

先发零食~~~
巧克力~~~偶比较喜欢吃苦的巧克力，以前周围的朋友都问我为什么那么瘦，是不是不吃东西，其实偶觉得吃的蛮多的
有时暴饮暴食~~有时比较厌食~~~偶暴饮暴食的时候把几个朋友吓的个半死，不吃不喝的时候最厉害的一次就是一周只吃了4个苹果，所以偶的胃被偶搞的非常不好~~~
大多数偶不能空腹睡觉，否则一夜都别想睡着 所以偶家里常备巧克力，以前睡前偶都吃~~~原来偶吃的苦巧克力确实吃了不会胖~~~而且抗氧化~~~~ 今天偶又给自己添巧克力了~~~

然后是creamy caramel,卡路里不底啊，不过偶稀饭， 管不了那么多了~~~~




[ 本帖最后由 takuen 于 2007-5-11 11:46 编辑 ]

takuen

左边的是啤酒醇母，买了3大包，不贵，1包是1个月的分量~~~没全照~~~~

啤酒酵母的具体功效：
■调整肠道促进消化
　　酵母菌的细胞壁含有纤维素，啤酒酵母能改善肠内细菌的平衡，促进有益菌的繁殖，从而改善肠道中微生物的生长繁殖状态，增强消化能力。因此，儿童与老年人补充维生素B能增加食欲，加强食物消化吸收，对改善习惯便秘也有一定功效。
■补充营养改善体质
　　素食者所缺乏的营养素正好是啤酒酵母所大量含有的。
　　由于食用白米, 许多存在于米糠中的B族维生素流失，长此以往, 就会因缺乏硫胺素、核黄素、维生素B6、烟酸、生物素、泛酸等，产生疲劳、易怒、精神不安、皮肤粗糙、代谢功能异常以及解毒功能降低等症状。
　　植物蛋白质中，色氨酸及酪氨酸较少，而这两种氨基酸是制造激素和神经递质的主要因子。缺乏这两种氨基酸会有失眠、活力不足等不适。啤酒酵母中各种必需氨基酸（尤其是色氨酸与酪氨酸）的含量比植物蛋白质要理想得多。因此，素食者食用啤酒酵母可获得较理想的蛋白质。
　　植物所含的铁或钙本来就不多，植物性的铁和钙又不易被消化吸收。而啤酒酵母可补充钙及铁，并易于吸收，可预防骨质疏松症及贫血。
■清除自由基增强抵抗力
　　啤酒酵母中含有清除自由基与氧化物的万分，对维护健康有益。
　　降低血糖有益肝脏啤酒酵母中含有大量的铬，而铬可帮助胰岛素控制血糖，降低糖尿病患者对胰岛素的需求，并降低血糖。同时，啤酒酵母脂肪含量低，也适合节食者食用。此外，啤酒酵母含有大量的谷胱甘肽与日族维生素，对肝病患者有益。
■适合孕妇及乳母维护下一代健康
　　啤酒酵母中除含有丰富的人体所必需的营养素以外，还有多种细胞生长和遗传所必需的脱氧核糖核酸与核酸。因此，其丰富的营养成分不仅对体弱者有帮助，孕妇与乳母食用后对育养婴幼儿也有好处。同时，脂肪与精糖含量少，吃后不会发胖。

它的味道偶不喜欢，一次还要吃那么多，偶没次咽的时候都想吐，但是确实调理肠胃，摁摁，也会快点 总算不枉偶坚持吃~~~~~



右边的是FANCL家的发芽米薄片~~~~上回去买东西送了一小盒这个，觉得味道不错，这一大盒是4次的分量，1次分量只要吃40g=152kcal
还含有8种维他命，以及铁，钙，叶酸等等~~~说可以消除一天的疲劳，多给小孩和减肥的人吃很好的说，没理那么多，偶也败了3大盒回来，味道好就好，管它呢~~~~

叽叽喳喳猫

MM那些巧克力甜不甜？在这里买的巧克力都巨甜，不喜欢吃

美容天使

ＭＳ枪不到沙发了．．．．．．．．．．．．．．．．．．．

takuen

顺便把最近一直在吃的药片也发上来~~~

DHC白金~~~白金跟金箔类似，不容易氧化，带负离子，能够减消自由基(因為自由基帶著正離子，白金正好可以中和) ，减消自由基就不會把细胞老化也比较不容易产生皱纹，具有抗氧化、抗老化的作用。

VC500mg的~~~这个不用说了吧~~~~这是美国产的，日本到出可见的~~~吃了N瓶了，是水溶VC，偶一直没找到有脂溶VC~~~~

FANCL家上榜药片~~~骨胶原，这个也是耳熟能详的，不罗嗦了~~~粉末状和瓶瓶的都比这个好吸收，可是偶算来算去这个划算，又不重，其实最主要是偶懒，不想提重东西~~~

takuen

记得那天一大早就出门为的就是它~~~

C家的活力粉底入乳~~~粉底液实在太多了，偶看着眼花，因为打工前去的时间不多，随便试了下，决定买它~~~不知道大家一直赞的是哪个？

BA说这个是给干性暗沉皮肤用的，偶也确实觉得这个好推些~~~

小肉包

继续继续~~~

takuen

从C家主页上截下来的，功用有些象下地的用法~~~发上来大家一起研究~~~~~~~~

再往下大家就晓得为什么偶买了一个月还没用了~~~~~~~~~

美容天使

记得ＬＺ说过是在日本的ＭＭ吧．则么找上这的论坛拉？

takuen

买C家之前败了个露姬,也很好推，有很细的亮粉在里头，保湿也不错~~~不化妆的时候用的隔离霜，当然化妆也可以用~~~涂了下，可以修饰颜色，是很自然的白嫩，防汗，皮脂的清爽配方~~~SPF33PA++，里面含有的白金珍珠（就是我刚说的亮粉）因为颗粒非常的小，可以修饰毛孔，和小细纹~~~~是大米发酵日本酒的成分~~~觉得可以有提亮的效果~~~~~~~~还不错，完全对的起它的价钱~~~~~~~~~

先用的它，还有原来败的都没用光光，所以偶忍~~~~~喜欢C家的味道，擦了一次，脸上一直都有C的味道，这个吸引偶，不过，这次偶决定把先来的完再用它~~不想再屯了~~~~~~~~~~~


最左边的大家都知道拉~~~只是我买的是蓝瓶的~~~说是肤况不是很好的情况下使用，偶是敏感性肌肤，所以偶买了它，刚试了，确实卸的不错~~~，卸了之后洗了下脸，确实没什么可卸的了

下面的是FAVEX唇膏~~~偶最爱败唇膏了，包包里随时都要带1，2个，偶最老爱干，一年四季都要用~~~~总的来说偶还是觉得晚上用不叫适合，跟姿生堂家去唇纹的那款一样，白天用偶觉得干~~~~

最右边的这个要特别赞下，Ghassoul摩洛哥的黏土，有块状和粉末两种，偶买的是粉末的，怕麻烦，虽然粉末贵点~~~~这个全身上下所有的地方都可以用，包括头发（洗发水），脸（卸淡装，洗面奶，面膜，化妆水）身体（泡澡，洗身体），男生的（须后露）~~~~非常值得一试，不过虽然一大包500g不是太贵，不过如果在网上买的话估计运费是个问题~~~~今天就它把我累的半死~~~

takuen

瘦身用的~~~是局部的，偶想小腿瘦瘦，所以败回来了，好用的话正好给偶老妈买，不好用的话也就算了，不过偶着觉得不错，至少它说只要涂在想瘦的地方，不需要按摩（偶怕累，就这个原因吸引偶把它带回家了）涂上了之后放轻松，睡觉即可的说~~~~~拆开一看还送了一个尺子，哈哈，看来SPA是胸有成竹，否则没必要送尺子啊~~~

偶是绝对的懒人， 就连涂也觉得累，其实擦了一次然后忘记了就，哈哈~~~~ 记得它的味道怪怪的~~~白天不能擦~~~涂了一次，很好吸收的样子，不是油，水水的，擦擦就没了~~~~~

继续用，用完再来报告~~~~~~~~~~~~~

wtn

直播？

charlene

支持下，看过mm贴的玫瑰耳机，喜欢说

愛♂孤独

哇赛,有不少东西我都不知道 老土了

takuen

小样~~~小样~~~偶有个坏习惯，一般小样都想不起来用， 每次搬家都能找出来一堆仍掉~~~








[ 本帖最后由 takuen 于 2007-5-10 22:35 编辑 ]

takuen

发完了~~~~~~~~~~~嘿嘿~~~~

takuen

原帖由 叽叽喳喳猫 于 2007-5-10 21:58 发表
MM那些巧克力甜不甜？在这里买的巧克力都巨甜，不喜欢吃

一点都不甜，偶一开始吃也不喜欢，感觉象在吃泥巴，但是为了晚上能 睡着，这种还是不错的选择~~~~~

takuen

原帖由 美容天使 于 2007-5-10 22:14 发表
记得ＬＺ说过是在日本的ＭＭ吧．则么找上这的论坛拉？

是一个在新西兰的MM介绍偶来滴~~~~^^

takuen

原帖由 charlene 于 2007-5-10 22:29 发表
支持下，看过mm贴的玫瑰耳机，喜欢说

哈哈偶记得你~~~谢谢MM~~~^^

小吉

支持支持~~~~~

好想吃巧克力

takuen

原帖由 愛♂孤独 于 2007-5-10 22:29 发表
哇赛,有不少东西我都不知道 老土了

其实偶也有好多不知道的^^主要今年败了化妆品大赏的书，里面看的偶，都想通通败回家~~~~ 偶是完全抵抗不了诱惑滴~~~~

takuen

谢谢＼ｓoｌO＼MM给偶精华 ~~~~才知道＼ｓoｌO＼MM是斑竹，对你的头像印象很深~~~

因为偶有个男生的跟你那个头像很象，那天看到你的头像把它给收藏了呢^^

太阳包子

贝德玛的卸装水是哪里买的?网购的吗?

绝对小猪

原帖由 takuen 于 2007-5-10 22:40 发表




是一个在新西兰的MM介绍偶来滴~~~~^^

原来MM在日本   难怪   我还一直在琢磨MM的来自咋这么奇怪呢

太阳包子

啊?在日本啊 那当我没问吧~~

AILEEN

原来LZ在日本,那买化妆品真是方便啊,,,,,,,,,,,下次我们去日本旅游可得给我们当导游啊!!!哈哈................

takuen

原帖由 太阳包子 于 2007-5-10 23:10 发表
啊?在日本啊 那当我没问吧~~

哈哈，偶刚想回答~~~~~~~~~~

你们那边没有吗？这个四合一水，是偶用过四合一觉得最卸的最干净，最滋润的一个~~~~~~~~~~

偶是看女人我最大好几集都推荐这个，才买的~~~~~~~~

这个是法国的，你看看你们那边没有专门买海外化妆品的店~~~~~

jiao

一直在用的就是CHANEL的那款粉底乳，很滋润，不干，很自然，看不太出来用过粉底，而且里面含有维他命，对皮肤挺好的。

但就是遮盖力一般。更适合夏天用，薄薄的，擦在脸上不会闷。不过奥克兰这地方一年四季都差不多。

LZMM选这款还是很有眼光的~~